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Vegetariana

Vegetariana

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Apio de campo y zanahorias al horno

Apio de campo y zanahorias al horno
Receta de Héroe de Alimentos

35 minutos

Avena sabrosa

Avena sabrosa
Receta de Héroe de Alimentos

45 minutos

Bolitas de brócoli

Bolitas de brócoli
Receta de Héroe de Alimentos

35 a 40 minutos

Cacerola de tortillas

Cacerola de tortillas
Receta de Héroe de Alimentos

30 minutos


Calabacín al horno con salsa de tomate

Calabacín al horno con salsa de tomate
Receta de Héroe de Alimentos

50 minutos

Calabacita salteada

Calabacita salteada
Receta de Héroe de Alimentos

20 minutos

Calabaza espagueti

Calabaza espagueti
Receta de Héroe de Alimentos

50 minutos

Calabaza glaseada al horno

Calabaza glaseada al horno
Receta de Héroe de Alimentos

25 minutos


Caracoles rellenos de calabaza y queso ricota

Caracoles rellenos de calabaza y queso ricota
Receta de Héroe de Alimentos

65 minutos

Cazuela de pan francés con fruta

Cazuela de pan francés con fruta
Receta de Héroe de Alimentos

55 minutos

Chili vegetariano

Chili vegetariano
Receta de Héroe de Alimentos

45 minutos

Col china con ajo

Col china con ajo
Receta de Héroe de Alimentos

20 minutos


Coles de Bruselas tostadas con miel y mostaza

Coles de Bruselas tostadas con miel y mostaza
Receta de Héroe de Alimentos

20 minutos

Crema de garbanzo al limón

Crema de garbanzo al limón
Receta de Héroe de Alimentos

5 minutos

Crema de garbanzos para untar (Hummus con tahini)

Crema de garbanzos (Hummus con tahini)
Receta de Héroe de Alimentos

5 minutos

Crema de garbanzos para untar (Hummus sin tahini)

Crema de garbanzos (Hummus sin tahini)
Receta de Héroe de Alimentos

5 minutos


Croquetas de coliflor al horno

Croquetas de coliflor al horno
Receta de Héroe de Alimentos

30 minutos

Enchiladas fáciles con queso

Enchiladas fáciles con queso
Receta de Héroe de Alimentos

30 minutos

Enchiladas vegetarianas de tofu

Enchiladas vegetarianas de tofu
Receta de Héroe de Alimentos

60 minutos

Ensalada de cebada, frijol y maíz

Ensalada de cebada, frijol y maíz
Receta de Héroe de Alimentos

60 minutos


Ensalada de coles de Bruselas, arándanos rojos y trigo bulgur

Ensalada de coles de Bruselas, arándanos rojos y trigo bulgur
Receta de Héroe de Alimentos

45 minutos

Ensalada de ejotes

Ensalada de ejotes
Receta de Héroe de Alimentos

10 minutos

Ensalada de fruta cremosa

Ensalada de fruta cremosa
Receta de Héroe de Alimentos

10 minutos

Ensalada de frutas y sandía

Ensalada de frutas y sandía
Receta de Héroe de Alimentos

20 minutos


Ensalada de kiwi, plátano y manzana

Ensalada de kiwi, plátano y manzana
Receta de Héroe de Alimentos

20 minutos

Ensalada de pasta y tomate

Ensalada de pasta y tomate
Receta de Héroe de Alimentos

15 minutos

Ensalada de primavera

Ensalada de primavera
Receta de Héroe de Alimentos

15 minutos

Ensalada de quinoa

Ensalada de quinoa
Receta de Héroe de Alimentos

30 minutos


Ensalada de rábano y pepino

Ensalada de rábano y pepino
Receta de Héroe de Alimentos

25 minutos

Ensalada de repollo con frutas y nueces

Ensalada de repollo con frutas y nueces
Receta de Héroe de Alimentos

20 minutos

Ensalada de zanahoria y jengibre

Ensalada de zanahoria y jengibre
Receta de Héroe de Alimentos

20 minutos

Ensalada fiesta de cebada

Ensalada fiesta de cebada
Receta de Héroe de Alimentos

60 minutos


Ensalada vaquera vegetariana

Ensalada vaquera vegetariana
Receta de Héroe de Alimentos

20 minutos

Ensalada verde con arvejas

Ensalada verde con arvejas
Receta de Héroe de Alimentos

15 minutos

Espárragos con jengibre y almendras

Espárragos con jengibre y almendras
Receta de Héroe de Alimentos

15 minutos

Espárragos rostizados

Espárragos rostizados
Receta de Héroe de Alimentos

25 minutos


Estofado de verduras

Estofado de verduras
Receta de Héroe de Alimentos

45 minutos

Filetes de coliflor rostizados

Filetes de coliflor rostizados
Receta de Héroe de Alimentos

55 minutos

Frijoles refritos

Frijoles refritos
Receta de Héroe de Alimentos

15 minutos

Garbanzos asados en seco

Garbanzos asados en seco
Receta de Héroe de Alimentos

40 minutos


Hojas verdes con zanahorias

Hojas verdes con zanahorias
Receta de Héroe de Alimentos

35 minutos

Lentejas y pasta al estilo indio

Lentejas y pasta al estilo indio
Receta de Héroe de Alimentos

55 minutos

Macarrones con queso clásico

Macarrones con queso clásico
Receta saludable para el corazón del NHLBI

45 minutos

Masa de pizza sin levadura

Masa de pizza sin levadura
Receta de Héroe de Alimentos

35 minutos


Melón y menta

Melón y menta
Receta de Héroe de Alimentos

15 minutos

Muffins de camote y naranja

Muffins de camote y naranja
Receta de Héroe de Alimentos

30 minutos

Orzo con puerros y champiñones

Orzo con puerros y champiñones
Receta de Héroe de Alimentos

45 minutos

Panqueques de maíz

Panqueques de maíz
Receta de Héroe de Alimentos

20 minutos


Panqueques esponjosos de cereza

Panqueques esponjosos de cereza
Receta de Héroe de Alimentos

20 minutos

Panqueques favoritos sin huevo

Panqueques favoritos sin huevo
Receta de Héroe de Alimentos

15 minutos

Papas rellenas al estilo del sudoeste

Papas rellenas al estilo del sudoeste
Receta de Héroe de Alimentos

15 minutos

Papas sazonadas

Papas sazonadas
Receta de Héroe de Alimentos

40 minutos


Pasta caprese

Pasta caprese
Receta saludable para el corazón del NHLBI

21 minutos

Pasta tipo Manicotti fácil de hacer

Pasta tipo "Manicotti" fácil de hacer
Receta de Héroe de Alimentos

40 minutos

Pasteles de vegetales de la huerta

Pasteles de vegetales de la huerta
Receta de Héroe de Alimentos

35 minutos

Pepinos de refrigerador

Pepinos de refrigerador
Receta de Héroe de Alimentos

1 a 3 días


Plátanos secos

Plátanos secos
Receta de Héroe de Alimentos

65 minutos

Puré de apio de campo y papas

Puré de apio de campo y papas
Receta de Héroe de Alimentos

40 minutos

Quesadilla de flor de calabaza

Quesadilla de flor de calabaza
Receta de Héroe de Alimentos

25 minutos

Quesadillas vegetarianas con salsa de yogur y cilantro

Quesadillas vegetarianas con salsa de yogur y cilantro
Receta de Héroe de Alimentos

35 minutos


Quinoa en la estufa

Quinoa en la estufa
Receta de Héroe de Alimentos

30 minutos

Relleno de lentejas para tacos

Relleno de lentejas para tacos
Receta de Héroe de Alimentos

40 minutos

Remolachas tropicales

Remolachas tropicales
Receta de Héroe de Alimentos

20 minutos

Repollo morado con manzanas

Repollo morado con manzanas
Receta de Héroe de Alimentos

40 minutos


Sabrosas judías verdes

Sabrosas judías verdes
Receta saludable para el corazón del NHLBI

50 minutos

Salsa de cualquier baya

Salsa de cualquier baya
Receta de Héroe de Alimentos

20 minutos

Salsa de kiwi

Salsa de kiwi
Receta de Héroe de Alimentos

15 minutos

Salsa de tomate rápida

Salsa de tomate rápida
Receta de Héroe de Alimentos

5 minutos


Salsa de tomate rápida para pasta

Salsa de tomate rápida para pasta
Receta de Héroe de Alimentos

20 minutos

Salsa del mercado de agricultores

Salsa del mercado de agricultores
Receta de Héroe de Alimentos

15 minutos

Salteado de repollo

Salteado de repollo
Receta de Héroe de Alimentos

30 minutos

Sofrito de col rizada y arándanos rojos

Sofrito de col rizada y arándanos rojos
Receta de Héroe de Alimentos

15 minutos


Sofrito de pimientos

Sofrito de pimientos
Receta de Héroe de Alimentos

25 minutos

Sopa de calabaza al curry

Sopa de calabaza al curry
Receta de Héroe de Alimentos

40 minutos

Sopa de col rizada y frijoles blancos

Sopa de col rizada y frijoles blancos
Receta de Héroe de Alimentos

30 minutos

Sopa de frijoles negros

Sopa de frijoles negros
Receta de Héroe de Alimentos

60 minutos


Sopa tipo

Sopa tipo "bisque" de calabaza otoñal con jengibre
Receta de Héroe de Alimentos

60 minutos

Tofu horneado

Tofu horneado
Receta de Héroe de Alimentos

90 minutos

Tofu revuelto

Tofu revuelto
Receta de Héroe de Alimentos

20 minutos

Tomates con queso al horno

Tomates con queso al horno
Receta de Héroe de Alimentos

15 minutos


Tortilla de verduras en taza

Tortilla de verduras en taza
Receta de Héroe de Alimentos

13 minutos

Tortilla o frittata de huevo con vegetales

Tortilla o "frittata" de huevo con vegetales
Receta de Héroe de Alimentos

10 minutos

Trigo con verduras y hongos

Trigo con verduras y hongos
Receta de Héroe de Alimentos

55 minutos

Zanahorias y arándanos rojos glaseados

Zanahorias y arándanos rojos glaseados
Receta de Héroe de Alimentos

25 minutos