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Cena

Cena

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Arroz con frijoles y salchichón

Arroz con frijoles y salchichón
Receta de Héroe de Alimentos

40 minutos

Arroz con pollo

Arroz con pollo
Receta saludable para el corazón del NHLBI

90 minutos

Arroz con verduras y huevo

Arroz con verduras y huevo
Receta de Héroe de Alimentos

35 minutos

Atún a la parrilla con ensalada de garbanzos y espinacas

Atún a la parrilla con ensalada
Receta saludable para el corazón del NHLBI

45 minutos


Cacerola de pollo con dumplings

Cacerola de pollo con dumplings
Receta de Héroe de Alimentos

40 minutos

Caracoles rellenos de calabaza y queso ricota

Caracoles rellenos de calabaza y queso ricota
Receta de Héroe de Alimentos

65 minutos

Cazuela de carne en un dos por tres

Cazuela de carne en un dos por tres
Receta saludable para el corazón del NHLBI

55 minutos

Chile blanco con pollo

Chile blanco con pollo
Receta de Héroe de Alimentos

50 minutos


Chili de pavo y calabaza

Chili de pavo y calabaza
Receta de Héroe de Alimentos

95 minutos

Enchiladas de espinacas y frijoles negros

Enchiladas de espinacas y frijoles negros
Receta de Héroe de Alimentos

35 minutos

Enchiladas fáciles con queso

Enchiladas fáciles con queso
Receta de Héroe de Alimentos

30 minutos

Espagueti de sésamo con brócoli y pollo

Espagueti de sésamo con brócoli y pollo
Receta de Héroe de Alimentos

40 minutos


Frijoles mung salteados

Frijoles mung salteados
Receta saludable para el corazón del NHLBI

80 minutos

Lasaña rápida

Lasaña rápida
Receta de Héroe de Alimentos

55 minutos

Lentejas y pasta al estilo indio

Lentejas y pasta al estilo indio
Receta de Héroe de Alimentos

55 minutos

Lomo de res salteado con papas

Lomo de res salteado con papas
Receta saludable para el corazón del NHLBI

70 minutos


Macarrones con queso clásico

Macarrones con queso clásico
Receta saludable para el corazón del NHLBI

45 minutos

Masa de pizza sin levadura

Masa de pizza sin levadura
Receta de Héroe de Alimentos

35 minutos

Pasta caprese

Pasta caprese
Receta saludable para el corazón del NHLBI

21 minutos

Pasta ramen con carne de res

Pasta ramen con carne de res
Receta de Héroe de Alimentos

25 minutos


Pavo al estilo Stroganoff

Pavo al estilo "Stroganoff"
Receta de Héroe de Alimentos

45 minutos

Pescado crujiente al horno con queso parmesano

Pescado crujiente al horno con queso parmesano
Receta de Héroe de Alimentos

35 minutos

Pollo con brócoli y queso a la sartén

Pollo con brócoli y queso a la sartén
Receta de Héroe de Alimentos

45 minutos

Pollo estofado a la sartén

Pollo estofado a la sartén
Receta de Héroe de Alimentos

25 minutos


Pupusas revueltas

Pupusas revueltas
Receta saludable para el corazón del NHLBI

55 minutos

Relleno de lentejas para tacos

Relleno de lentejas para tacos
Receta de Héroe de Alimentos

40 minutos

Sabrosa sopa de tomate

Sabrosa sopa de tomate
Receta saludable para el corazón del NHLBI

25 minutos

Sofrito de col rizada y arándanos rojos

Sofrito de col rizada y arándanos rojos
Receta de Héroe de Alimentos

15 minutos


Sofrito de vegetales y pavo

Sofrito de vegetales y pavo
Receta de Héroe de Alimentos

20 minutos

Sopa de maní de África occidental

Sopa de maní de África occidental
Receta de Héroe de Alimentos

30 minutos

Sopa de pollo con tortilla

Sopa de pollo con tortilla
Receta de Héroe de Alimentos

40 minutos

Sopa de verduras con carne de res

Sopa de verduras con carne de res
Receta de Héroe de Alimentos

60 minutos


Tilapia al horno con tomates

Tilapia al horno con tomates
Receta saludable para el corazón del NHLBI

35 minutos

Tofu horneado

Tofu horneado
Receta de Héroe de Alimentos

90 minutos

Vegetales con carne a la sartén al estilo mexicano

Vegetales con carne a la sartén al estilo mexicano
Receta de Héroe de Alimentos

50 minutos