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Cena

Cena

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Arroz al estilo asiático

Arroz al estilo asiático
Receta de Héroe de Alimentos

35 minutos

Arroz con pollo

Arroz con pollo
Receta saludable para el corazón del NHLBI

90 minutos

Atún a la parrilla con ensalada de garbanzos y espinacas

Atún a la parrilla con ensalada
Receta saludable para el corazón del NHLBI

45 minutos

Cacerola de pollo con dumplings

Cacerola de pollo con dumplings
Receta de Héroe de Alimentos

40 minutos


Cazuela caribeña

Cazuela caribeña
Receta saludable para el corazón del NHLBI

20 minutos

Cazuela de carne en un dos por tres

Cazuela de carne en un dos por tres
Receta saludable para el corazón del NHLBI

55 minutos

Chile blanco con pollo

Chile blanco con pollo
Receta de Héroe de Alimentos

50 minutos

Chili de pavo y calabaza

Chili de pavo y calabaza
Receta de Héroe de Alimentos

95 minutos


Chili de tres frijoles con cubitos de tomate

Chili de tres frijoles con cubitos de tomate
Receta saludable para el corazón del NHLBI

30 minutos

Chuletas con salsa de manzana y arándanos

Chuletas con salsa de manzana y arándanos
Receta saludable para el corazón del NHLBI

40 minutos

Crema de calabaza con manzana rallada

Crema de calabaza con manzana rallada
Receta saludable para el corazón del NHLBI

30 minutos

Enchiladas de espinacas y frijoles negros

Enchiladas de espinacas y frijoles negros
Receta de Héroe de Alimentos

35 minutos


Enchiladas fáciles con queso

Enchiladas fáciles con queso
Receta de Héroe de Alimentos

30 minutos

Espagueti de sésamo con brócoli y pollo

Espagueti de sésamo con brócoli y pollo
Receta de Héroe de Alimentos

40 minutos

Estofado de pollo

Estofado de pollo
Receta saludable para el corazón del NHLBI

65 minutos

Filete de res con condimento de cacao y salsa de piña

Filete de res con salsa de piña
Receta saludable para el corazón del NHLBI

40 minutos


Filete mignon de cerdo con salsa de manzana francesa

Filete mignon de cerdo con salsa de manzana
Receta saludable para el corazón del NHLBI

40 minutos

Fricasé de pollo y champiñones

Fricasé de pollo y champiñones
Receta saludable para el corazón del NHLBI

40 minutos

Frijoles mung salteados

Frijoles mung salteados
Receta saludable para el corazón del NHLBI

80 minutos

Frijoles negros y salchichón al estilo brasileño

Frijoles y salchichón al estilo brasileño
Receta de Héroe de Alimentos

40 minutos


Jambalaya saltante

Jambalaya saltante
Receta saludable para el corazón del NHLBI

90 minutos

Lasaña rápida

Lasaña rápida
Receta de Héroe de Alimentos

55 minutos

Lentejas y pasta al estilo indio

Lentejas y pasta al estilo indio
Receta de Héroe de Alimentos

55 minutos

Lomo de res salteado con papas

Lomo de res salteado con papas
Receta saludable para el corazón del NHLBI

70 minutos


Macarrones con queso clásico

Macarrones con queso clásico
Receta saludable para el corazón del NHLBI

45 minutos

Masa de pizza sin levadura

Masa de pizza sin levadura
Receta de Héroe de Alimentos

35 minutos

Pasta caprese

Pasta caprese
Receta saludable para el corazón del NHLBI

21 minutos

Pasta primavera

Pasta primavera
Receta saludable para el corazón del NHLBI

25 minutos


Pastel de carne de pavo

Pastel de carne de pavo
Receta saludable para el corazón del NHLBI

45 minutos

Pavo al estilo Stroganoff

Pavo al estilo "Stroganoff"
Receta de Héroe de Alimentos

45 minutos

Pavo empanado con pan de maíz

Pavo empanado con pan de maíz
Receta saludable para el corazón del NHLBI

40 minutos

Picadillo de pollo

Picadillo de pollo
Receta saludable para el corazón del NHLBI

40 minutos


Pollo con brócoli y queso a la sartén

Pollo con brócoli y queso a la sartén
Receta de Héroe de Alimentos

45 minutos

Pollo estofado a la sartén

Pollo estofado a la sartén
Receta de Héroe de Alimentos

25 minutos

Pupusas revueltas

Pupusas revueltas
Receta saludable para el corazón del NHLBI

55 minutos

Relleno de lentejas para tacos

Relleno de lentejas para tacos
Receta de Héroe de Alimentos

40 minutos


Sabrosa sopa de tomate

Sabrosa sopa de tomate
Receta saludable para el corazón del NHLBI

25 minutos

Salmón pasado por agua

Salmón pasado por agua
Receta saludable para el corazón del NHLBI

45 minutos

Sofrito de col rizada y arándanos rojos

Sofrito de col rizada y arándanos rojos
Receta de Héroe de Alimentos

15 minutos

Sofrito de vegetales y pavo

Sofrito de vegetales y pavo
Receta de Héroe de Alimentos

20 minutos


Sopa de enchilada de pollo

Sopa de enchilada de pollo
Receta de Héroe de Alimentos

40 minutos

Sopa de maní de África occidental

Sopa de maní de África occidental
Receta de Héroe de Alimentos

30 minutos

Sopa de verduras con carne de res

Sopa de verduras con carne de res
Receta de Héroe de Alimentos

60 minutos

Tilapia al horno con tomates

Tilapia al horno con tomates
Receta saludable para el corazón del NHLBI

35 minutos


Tofu horneado

Tofu horneado
Receta de Héroe de Alimentos

90 minutos

Vegetales con carne a la sartén al estilo mexicano

Vegetales con carne a la sartén al estilo mexicano
Receta de Héroe de Alimentos

50 minutos