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Desayuno

Desayuno

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Desayuno | Almuerzo | Cena | Postres | Acompañamientos | Bajo en grasa | Bajo en sodio | Bebidas | Bocadillos | Ensaladas | Pan | Salsas y aderezos | Sin gluten | Sin lácteos | Sopas | Vegetariana

Avena de la noche a la mañana

Avena de la noche a la mañana
Receta de Héroe de Alimentos

6 horas 15 minutos

Avena horneada con bayas

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Receta de Héroe de Alimentos

45 minutos

Avena sabrosa

Avena sabrosa
Receta de Héroe de Alimentos

45 minutos

Banana split para el desayuno

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Receta de Héroe de Alimentos

5 minutos


Barras de avena y frambuesas

Barras de avena y frambuesas
Receta de Héroe de Alimentos

65 minutos

Barras de mantequilla de maní y cereal

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Receta de Héroe de Alimentos

20 minutos

Batido energético de piña verde

Batido energético de piña verde
Receta de Héroe de Alimentos

10 minutos

Burritos de desayuno

Burritos de desayuno
Receta de Héroe de Alimentos

25 minutos


Cazuela de pan francés con fruta

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Receta de Héroe de Alimentos

55 minutos

Galletas de calabaza para el desayuno

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Receta de Héroe de Alimentos

30 minutos

Granola al sartén

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Receta de Héroe de Alimentos

20 minutos

Hojuelas de avena remojadas durante la noche para uno

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Receta de Héroe de Alimentos

6 a 12 horas


Licuado de arándanos y tofu

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Receta de Héroe de Alimentos

5 minutos

Licuado de naranja

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Receta de Héroe de Alimentos

5 minutos

Manzana al horno con arándanos rojos

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Receta de Héroe de Alimentos

10 minutos

Muffin integral de arándanos azules

Muffin integral de arándanos azules
Receta de Héroe de Alimentos

35 minutos


Muffins de camote y naranja

Muffins de camote y naranja
Receta de Héroe de Alimentos

30 minutos

Muffins de quiche y verduras

Muffins de quiche y verduras
Receta de Héroe de Alimentos

55 minutos

Pan de plátano y avena

Pan de plátano y avena
Receta de Héroe de Alimentos

60 a 65 minutos

Pan de trigo integral con calabacita

Pan de trigo integral con calabacita
Receta de Héroe de Alimentos

60 a 80 minutos


Panqueques de calabaza

Panqueques de calabaza
Receta de Héroe de Alimentos

20 minutos

Panqueques de maíz

Panqueques de maíz
Receta de Héroe de Alimentos

20 minutos

Panqueques esponjosos de cereza

Panqueques esponjosos de cereza
Receta de Héroe de Alimentos

20 minutos

Panqueques favoritos sin huevo

Panqueques favoritos sin huevo
Receta de Héroe de Alimentos

15 minutos


Parfait de arándanos

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Receta de Héroe de Alimentos

5 minutos

Pudín de plátano con tofu

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Receta de Héroe de Alimentos

15 minutos

Salsa de cualquier baya

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Receta de Héroe de Alimentos

20 minutos

Tofu revuelto

Tofu revuelto
Receta de Héroe de Alimentos

20 minutos


Tortilla de verduras en taza

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Receta de Héroe de Alimentos

13 minutos

Tortilla o frittata de huevo con vegetales

Tortilla o "frittata" de huevo con vegetales
Receta de Héroe de Alimentos

10 minutos

Tostada francesa con puré de manzana

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Receta de Héroe de Alimentos

15 minutos

Waffles panqueques de avena con pacanas

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Receta saludable para el corazón del NHLBI

40 minutos


Yogur con duraznos caramelizados

Yogur con duraznos caramelizados
Receta de Héroe de Alimentos

15 minutos