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Temblor

Otros nombres: Temblor esencial

Introducción

¿Qué es un temblor?

Un temblor es un movimiento rítmico de sacudidas en una o más partes del cuerpo. Es involuntario, lo que significa que no puede controlarlo. El temblor ocurre debido a las contracciones musculares.

El temblor es más frecuente en las manos, pero también puede afectar los brazos, cabeza, cuerdas vocales, tronco y piernas. Puede ser intermitente o constante. El temblor puede ocurrir solo o ser causado por otro trastorno.

¿Cuáles son los tipos de temblor?

Existen varios tipos de temblor, incluyendo:

  • Temblor esencial: A veces llamado temblor esencial benigno. Es el tipo más común. En general, afecta las manos, pero también puede afectar la cabeza, la voz, la lengua, las piernas y el tronco
  • Temblor parkinsoniano: Síntoma común en personas que tienen la enfermedad de Parkinson. Por lo general, afecta una o ambas manos cuando están en reposo, pero puede afectar la barbilla, los labios, el rostro y las piernas
  • Temblor distónico: Ocurre en personas con distonía, un trastorno del movimiento que causa contracciones musculares involuntarias, lo que produce movimientos retorcidos y repetitivos. Puede afectar a cualquier músculo del cuerpo

¿Cuáles son las causas del temblor?

En general, el temblor es causado por un problema en las partes profundas del cerebro que controlan los movimientos. Para la mayoría de los tipos, la causa es desconocida. Algunos tipos se heredan y se presentan en familias. También puede haber otras causas, como:

¿Quién está en riesgo de presentar temblores?

Cualquier persona puede tener temblor, pero es más común en adultos de mediana edad y mayores. Para ciertos tipos, tener antecedentes familiares aumenta el riesgo de contraerlo.

¿Cuáles son los síntomas del temblor?

Los síntomas del temblor pueden incluir:

  • Sacudidas rítmicas en las manos, brazos, cabeza, piernas o torso
  • Voz temblorosa
  • Dificultad para escribir o dibujar
  • Problemas para sostener y controlar utensilios, como una cuchara

¿Cómo se diagnostica el temblor?

Para hacer un diagnóstico, su proveedor de atención médica:

  • Tomará su historia clínica
  • Hará un examen físico, que incluye verificar:
    • Si el temblor ocurre cuando los músculos están en reposo o en acción
    • La ubicación del temblor
    • Con qué frecuencia tiene el temblor y qué tan fuerte es
  • Hará un examen neurológico, incluyendo la verificación de:
  • Puede solicitar análisis de sangre u orina para buscar la causa
  • Puede realizar pruebas de imagen para ayudar a determinar si la causa es daño cerebral
  • Puede realizar pruebas que verifiquen sus habilidades para realizar tareas diarias, como escribir a mano y sostener un tenedor o una taza
  • Puede hacer un electromiograma. Esta es una prueba que mide la actividad muscular involuntaria y cómo sus músculos responden a la estimulación nerviosa

¿Cuáles son los tratamientos para el temblor?

No existe una cura para la mayoría de las formas de temblor, pero existen tratamientos para ayudar a controlar los síntomas. En algunos casos, los síntomas pueden ser tan leves que no necesita tratamiento.

Encontrar el tratamiento adecuado depende de obtener el diagnóstico correcto de la causa. El temblor causado por otra afección médica puede mejorar o desaparecer cuando se trata el problema de base. Si su temblor es causado por algún medicamento, suspender su uso generalmente hace que el temblor desaparezca.

Los tratamientos para el temblor donde no se encuentra la causa incluyen:

  • Medicamentos: Existen diferentes medicinas para los tipos específicos de temblor. Otra opción son las inyecciones de Botox, que pueden tratar varios tipos diferentes
  • Cirugía: Se puede usar para casos severos que no mejoran con medicamentos. El tipo más común es la estimulación cerebral profunda
  • Terapia física, del habla y del lenguaje y ocupacional: Puede ayudar a controlar el temblor y lidiar con los desafíos diarios que causa

Si encuentra que la cafeína y otros estimulantes desencadenan sus temblores, puede ser útil eliminarlos de su dieta.

NIH: Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos y Accidentes Cerebrovasculares

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