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Enchiladas vegetarianas de tofu

Tiempo de preparación: 30 minutos
Tiempo de cocción: 30 minutos
Tiempo total: 60 minutos
Porciones: 8

Ingredientes

  • 2 cucharadas de aceite vegetal
  • 12 tortillas de maíz (5 a 6 pulgadas)
  • 2 1/2 tazas de salsa de tomate bajo en sodio o salsa para enchiladas (roja o verde)
  • 2 paquetes de tofu extra firme (14 a 16 onzas cada una)
  • 1/2 cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de cebolla en polvo
  • 1 cucharadita de ajo en polvo
  • 2 cucharaditas de albahaca
  • 1 cucharadita de hojuelas de chile rojo (opcional)
  • 1/2 taza de levadura nutricional fortificada
  • 1/2 taza de aceitunas en rodajas (de cualquier tipo)
  • 1/2 taza de champiñones en rodajas (de cualquier tipo)

Preparación

  1. Precaliente el horno a 250 °F.
  2. Unte aceite en cada lado de las tortillas y colóquelas en una charola para hornear. Hornee por 10 minutos.
  3. Mientras las tortillas se hornean, escurra el tofu y colóquelo en un plato o bandeja. Con una toalla de tela o papel, presione el tofu para remover el líquido extra. Desmenuce el tofu en un tazón grande.
  4. Remueva las tortillas del horno y póngalas a un lado. Prenda el horno a 350 °F.
  5. Agregue al tofu la sal, cebolla en polvo, ajo en polvo, albahaca, levadura nutricional y hojuelas de chile rojo, si lo desea. Mezcle bien.
  6. Unte media taza de salsa en la parte inferior de un molde para hornear de 8x11 pulgadas. Coloque 6 tortillas encima de la salsa. Unte media taza de salsa sobre las tortillas.
  7. Coloque la mitad de la mezcla de tofu sobre las tortillas. Vierta 1/2 taza de salsa sobre las tortillas y distribuya de manera uniforme.
  8. Coloque el resto de la mezcla del tofu encima. Vierta la última 1/2 taza de salsa sobre el tofu.
  9. Coloque los champiñones y aceitunas encima. Hornee por 30 minutos.
  10. Deje reposar por 5 minutos antes de cortar y servir.

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