Introducción
El síndrome premenstrual, o SPM, es un grupo de síntomas que comienzan una o dos semanas antes de la menstruación. La mayoría de las mujeres tiene por lo menos algún síntoma de SPM, que desaparece cuando comienza la menstruación. En algunas mujeres los síntomas son lo suficientemente graves para interferir con sus vidas. Tienen un tipo de SPM llamado trastorno disfórico premenstrual.
Los síntomas comunes de SPM incluyen:
- Senos inflamados y adoloridos
- Acné
- Distensión abdominal y aumento de peso
- Dolor: dolor de cabeza o en las articulaciones
- Ganas de comer
- Irritabilidad, cambios de humor, crisis de llanto, depresión
Nadie conoce la causa del SPM, pero los cambios hormonales desencadenan los síntomas. Ningún tratamiento único para el SPM causa los efectos esperados en todas. Los analgésicos a la venta sin receta médica, tales como ibuprofén aspirina o naproxeno pueden ayudar a aliviar los cólicos, los dolores de cabeza y de espalda y las molestias en los senos. Hacer ejercicio, dormir suficiente y evitar la sal, la cafeína y el alcohol puede también ayudar.
Oficina para la Salud de la Mujer en el Dept. de Salud y Servicios Humanos de los EE.UU
Comience aquí
- Síndrome premenstrual (Oficina para la Salud de la Mujer en el Departamento de Salud y Servicios Humanos de los EE. UU) También en inglés
- Síndrome premenstrual (Enciclopedia Médica) También en inglés
- Síndrome premenstrual (SPM) (Academia Americana de Médicos de Familia)
Viviendo con...
- Cuidados personales para el síndrome premenstrual (Enciclopedia Médica) También en inglés
Asuntos relacionados
- Dolor intermenstrual (Fundación Mayo para la Educación y la Investigación Médica) También en inglés
- Retención de líquido: Alivia este síntoma premenstrual (Fundación Mayo para la Educación y la Investigación Médica) También en inglés
- Trastorno disfórico premenstrual: ¿Es diferente del síndrome premenstrual (SPM)? (Fundación Mayo para la Educación y la Investigación Médica) También en inglés
Asuntos específicos
- Cambios mamarios premenstruales (Enciclopedia Médica) También en inglés
- Trastorno disfórico premenstrual (Enciclopedia Médica) También en inglés
- Trastorno disfórico premenstrual (Red de Salud Hormonal)
Especialistas
- Oficina para la Salud de la Mujer (Oficina para la Salud de la Mujer en el Departamento de Salud y Servicios Humanos de los EE. UU) También en inglés
Adolescentes
- Síndrome premenstrual (SPM) y trastorno disfórico premenstrual (TDPM) (Hospital de Niños de Boston) También en inglés
- Síntomas premenstruales, dolores menstruales y menstruaciones irregulares (Fundación Nemours) También en inglés