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Melón y menta

Tiempo de preparación: 15 minutos
Tiempo de cocción: 0 minutos
Tiempo total: 15 minutos
Porciones: 8

Ingredientes

  • 1 cucharada de jugo de limón verde
  • 1/4 taza de hojas de menta fresca
  • 2 cucharadas de azúcar morena
  • 3 tazas de sandía cortada en cubitos
  • 3 tazas de melón verde (honeydew, en inglés) cortado en cubitos

Preparación

  1. Licúe el jugo de limón verde, las hojas de menta y el azúcar morena en una procesadora de alimentos.
  2. Coloque los cubitos de melón en un tazón. Rocíe por encima con la mezcla de limón y revuelva cuidadosamente.
  3. Refrigere las sobras dentro de las siguientes 2 horas.

Notas:

  • Pruebe con otros tipos de melón, como melón cantalupo o crenshaw.
  • Si lo desea, puede omitir el azúcar morena y añadir queso feta.

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Las recetas que aparecen en Héroe de Alimentos han tenido un largo viaje para llegar aquí. La mayoría de las recetas han sido utilizadas por nuestros educadores de nutrición en sus respectivos campos y luego enviadas al equipo de Héroe de Alimentos para ser consideradas en el sitio web. Las recetas cumplen los criterios que se encuentran en este enlace (en inglés) https://foodhero.org/recipe-criteria