Una receta saludable para el corazón del Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre
Tiempo de preparación: 5 minutos
Tiempo de cocción: 0 minutos
Tiempo total: 5 minutos
Porciones: 3
Sacíe su sed con esta rica bebida light.
Ingredientes
- 1 taza de yogur natural descremado
- 6 fresas medianas
- 1 taza de piña enlatada en jugo, molida
- 1 plátano mediano
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- 4 cubitos de hielo
Direcciones
- Agregue todos los ingredientes y bata hasta que queden con una consistencia de puré
- Sirva en vasos fríos.
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