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Memoria

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Cada día, usted vive diferentes experiencias y aprende cosas nuevas. Su cerebro no puede almacenar toda esa información, por lo que tiene que decidir qué vale la pena recordar. La memoria es el proceso de almacenamiento para luego recordar esta información. Hay diferentes tipos de memoria. La memoria de corto plazo almacena información por unos pocos segundos o minutos. La memoria de largo plazo la almacena por un período más largo de tiempo.

La memoria no funciona siempre a la perfección. A medida que envejece, puede tomar más tiempo para recordar las cosas.

Es normal olvidar cosas de vez en cuando. Todos nos hemos olvidado un nombre, donde dejamos las llaves o si cerramos la puerta principal. Si usted es una persona mayor que olvida las cosas con más frecuencia que otras de su misma edad, es posible que tenga un deterioro cognitivo leve. Olvidar cómo utilizar su teléfono o encontrar su camino a casa pueden ser signos de un problema más grave, como:

Si usted está preocupado por sus problemas de memoria, consulte a su proveedor de atención médica.

NIH: Instituto Nacional sobre el Envejecimiento

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