Distensión abdominal

Es una afección en la que el abdomen (vientre) se siente lleno y apretado. El abdomen puede lucir hinchado (distendido).

Causas

Las causas comunes incluyen:

Tragar aire
Estreñimiento
Enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE)
Síndrome del intestino irritable
Intolerancia a la lactosa y problemas para digerir otros alimentos
Comer en exceso
Proliferación bacteriana en el intestino delgado
Aumento de peso

Puede tener distensión si toma el medicamento oral para la diabetes acarbosa. Algunos medicamentos o alimentos que contengan lactulosa o sorbitol pueden causar distensión. Muchos alimentos ricos en fructosa y componentes relacionados provocan gases.

Los trastornos más serios que pueden causar distensión son:

Ascitis y tumores abdominales
Celiaquía
Síndrome de evacuación gástrica rápida
Cáncer ovárico
Problemas con el páncreas que no produce enzimas digestivas suficientes (insuficiencia pancreática)

Cuidados en el hogar

Cuidados en el hogar ha sido extendido.

Usted puede tomar las siguientes medidas:

Evite la goma de mascar o las bebidas carbonatadas. Evite alimentos con niveles altos de fructosa o sorbitol.
Evite alimentos que puedan producir gases como las coles de Bruselas, los nabos, la cebolla, el ajo, el repollo, los fríjoles y las lentejas.
No coma demasiado rápido.
Deje de fumar.

Si tiene estreñimiento, consiga tratamiento. Sin embargo, la fibra insoluble como el salvado puede provocar más distención y gases. Los suplementos de fibra soluble como el psyllium usualmente se toleran mejor.

Puede ensayar con simeticona y otros medicamentos que puede comprar en la farmacia para ayudar con los gases. Las cápsulas de carbón activado también pueden servir. Tenga en cuenta que, el carbón activado pondrá sus heces negras; esto no es dañino, pero debe conocer este efecto.

Tenga cuidado con los alimentos que provocan la distensión para que pueda empezar a evitarlos. Estos pueden incluir:

Leche y otros productos lácteos que contienen lactosa
Ciertos carbohidratos, incluyendo fructosa (azúcar de las frutas) que son fermentables y que, por lo tanto, producen gases. Estos carbohidratos son conocidos como FODMAP.

Cuándo contactar a un profesional médico

Comuníquese con su proveedor de atención médica si tiene:

Dolor abdominal
Sangre en las heces o heces negras y alquitranosas
Diarrea
Acidez gástrica que está empeorando
Vómitos
Pérdida de peso

Nombres alternativos

Distensión del abdomen; Meteorismo; Gases

Referencias

Azpiroz F. Intestinal gas. In: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Sleisenger and Fordtran's Gastrointestinal and Liver Disease. 11th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021:chap 17.

McQuaid KR. Approach to the patient with gastrointestinal disease. In: Goldman L, Cooney KA, eds. Goldman-Cecil Medicine. 27th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2024:chap 118.

Ultima revisión 6/11/2024

Versión en inglés revisada por: Jenifer K. Lehrer, MD, Department of Gastroenterology, Aria - Jefferson Health Torresdale, Jefferson Digestive Diseases Network, Philadelphia, PA. Review provided by VeriMed Healthcare Network. Also reviewed by David C. Dugdale, MD, Medical Director, Brenda Conaway, Editorial Director, and the A.D.A.M. Editorial team.

Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.