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El tabaquismo y el asma

Los factores que empeoran las alergias o el asma se denominan desencadenantes. Fumar es un desencadenante para muchas personas que tienen asma.

Usted no tiene que ser un fumador para que el tabaquismo le cause daño. La exposición al humo de otra persona (llamado tabaquismo pasivo o indirecto) es un desencadenante de ataques de asma en niños y adultos.

El tabaquismo puede debilitar la función pulmonar. Cuando usted tiene asma y fuma, sus pulmones se debilitan más rápidamente. Fumar cerca de niños con asma también debilitará su función pulmonar.

Si usted fuma

Si usted fuma, solicítele ayuda a su proveedor de atención médica para dejar de fumar. Hay muchas maneras para dejar de fumar. Haga una lista de las razones por las cuales desea dejar de fumar. Luego, establezca una fecha para dejar de fumar. Muchas personas necesitan intentarlo más de una vez. Siga intentándolo si no tiene éxito en un principio.

Pregúntele a su médico respecto a:

El tabaquismo indirecto y los niños

Los niños que están cerca de otras personas que fuman son mucho más propensos a:

  • Necesitar atención en salas de emergencia con más frecuencia
  • Faltar a la escuela con más frecuencia
  • Tener asma que sea más difícil de controlar
  • Tener más resfriados
  • Empezar a fumar ellos mismos

Nadie debería fumar en su casa. Esto lo incluye a usted y a sus visitas.

Los fumadores deben fumar afuera y usar un abrigo. El abrigo impedirá que las partículas de humo se le peguen a sus ropas. Ellos deben dejar el abrigo afuera o ponerlo lejos de un niño con asma.

Pregúnteles si fuman a las personas que trabajan en la guardería, el colegio y a cualquier otra persona que cuide a su hijo. Si lo hacen, asegúrese de que fumen lejos de su hijo.

Manténgase alejado de restaurantes y bares que permitan fumar. O solicite una mesa lo más alejada posible de los fumadores.

Cuando viaje, no se aloje en habitaciones en donde se permite fumar.

El tabaquismo indirecto y los adultos

El humo de segunda mano también causará más ataques de asma y agravará las alergias en los adultos.

Si hay fumadores en su lugar de trabajo, pregúntele a alguien acerca de las políticas respecto a si se permite fumar y dónde. Para ayudar con el humo de segunda mano en el trabajo:

  • Verifique que haya recipientes adecuados para que los fumadores tiren sus colillas de cigarrillo y fósforos.
  • Pregúnteles a sus compañeros quién fuma para mantener sus abrigos lejos de las áreas de trabajo.
  • Utilice un ventilador y mantenga las ventanas abiertas, si es posible.

Referencias

Balmes JR, Eisner MD. Indoor and outdoor air pollution. In: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, eds. Murray and Nadel's Textbook of Respiratory Medicine. 6th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016:chap 74.

Durrani SR, Busse WW. Management of asthma in adolescents and adults. In: Adkinson NF Jr, Bochner BS, Burks AW, et al, eds. Middleton's Allergy Principles and Practice. 8th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2014:chap 55.

Polosa R, Thomson NC. Smoking and asthma: dangerous liaisons. Eur Respir J. 2013;41(3):716-726. PMID: 22903959 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22903959.

Actualizado 2/6/2016

Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.

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