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Bifidobacterias

¿Qué es?

Las bifidobacterias son un grupo de bacterias que normalmente viven en los intestinos. Pueden ser cultivadas fuera del cuerpo y luego se pueden tomar por vía oral como medicina.

Las bifidobacterias se usan comúnmente para tratar la diarrea el estreñimiento, y el trastorno intestinal llamado síndrome de colon irritable; para prevenir el resfrío común y la gripe, y muchas otras condiciones. Sin embargo, no existe buena evidencia científica para apoyar muchos de estos usos.

¿Qué tan efectivo es?

Natural Medicines Comprehensive Database (La Base Exhaustiva de Datos de Medicamentos Naturales) clasifica la eficacia, basada en evidencia científica, de acuerdo a la siguiente escala: Eficaz, Probablemente Eficaz, Posiblemente Eficaz, Posiblemente Ineficaz, Probablemente Ineficaz, Ineficaz, e Insuficiente Evidencia para Hacer una Determinación.

La clasificación de la eficacia para este producto es la siguiente:

Posiblemente eficaz para...

  • Estreñimiento. Las investigaciones preliminares muestran que el tomar las especies de la bifidobacteriade Bifidobacterias breve puede disminuir el estreñimiento en los niños. Otra investigación muestra que la ingesta de Bifidobacterium animalis subsp. lactis BB-12 disminuye el estreñimiento leve en los adultos. Cierta investigación muestra que la ingesta de Bifidobacterium longum BB536 disminuye el estreñimiento en ciertos adultos. Sin embargo, existen ciertos resultados contradictorios.
  • Infección por Helicobacter pylori (H. pylori). La ingesta de probióticos que contienen bifidobacterias y lactobacilli bacteria pueden disminuir los efectos secundarios como la diarrea y las alteraciones en el gusto causadas por los medicamentos usados para el tratamiento de las bacterias Helicobacter pylori.
  • Síndrome del intestino irritable (SII). La ingesta de probióticos parece ayudar con los síntomas del SII. Sin embargo, este tipo específico de probiótico podría ser importante. La ingesta de especies de bifidobacteria Bifidobacterium infantis 35624 (Align or Bifantis, Proctor & Gamble) durante ocho semanas puede disminuir los síntomas de SCI. Además, la ingesta de un producto específico que contiene especies de Bifidobacterium, Lactobacillus y Streptococcus (VSL#3) parece disminuir la distensión abdominal en personas con SCI. la ingesta de una combinación de Lactobacillus paracasei subsp. paracasei, Lactobacillus acidophilus La5, y Bifidobacterium lactis BB-12 no mejora los síntomas de SII.
  • Una complicación posterior a la cirugía por colitis ulcerosa denominada pouchitis. la ingesta de un producto específico que contiene una combinación de Bifidobacterium, Lactobacillus y Streptococcus (VSL#3) parece ayudar a prevenir la pouchitis después de una cirugía por colitis ulcerosa.
  • Infecciones de las vías respiratorias. La investigación muestra que el uso de probióticos que contienen bifidobacteria podría ayudar a prevenir las infecciones de las vías respiratorias como el resfrío común en personas sin ninguna otra complicación de la salud. Sin embargo, este tipo específico de probiótico parece ser importante. Cierta investigación muestra que la ingesta de Bifidobacterium bifidum disminuye el número de estudiantes universitarios que tiene resfrío o gripe. Pero la ingesta de Bifidobacterium longum subsp. infantis no parece funcionar en estas personas. Otra investigación muestra que la ingesta de un producto que contiene Lactobacillus acidophilus y Bifidobacterium (HOWARU Protect) con leche ayuda a prevenir los síntomas del resfrío y la gripe en niños que asisten a guarderías. Otro estudio muestra que la ingesta de un producto que contiene Lactobacillus acidophilus y Bifidobacterium bifidum (Infloran, Berna) disminuye el riesgo de resfríos en niños en edad escolar. Sin embargo, ingesta de la especie de bifidobacteria Bifidobacterium animalis subsp. lactis no reduce el riesgo de infecciones de las vías respiratorias. en niños y adolescentes hospitalizados.
  • Diarrea en los niños (diarrea por rotavirus). La ingesta de Bifidobacterium bifidum parece ayudar a prevenir la diarrea por rotavirus cuando se utiliza con otras bacterias llamadas Estreptococo termófilo o Bifidobacterium animalis subsp. lactis BB-12.
  • Diarrea del viajero. La ingesta de Bifidobacterium parece ayudar a prevenir la diarrea del viajero cuando se usa con otras bacterias como el Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus bulgaricus o el Estreptococo termófilo.
  • Colitis ulcerosa. La investigación muestra que el tomar productos específicos que contienen combinaciones de bifidobacterias, lactobacilos y estreptococos podría ayudar a controlar los síntomas y prevenir su repetición. Bifidobacterium, Lactobacillus, y Streptococcus (VSL#3) o Bifidobacterium breve, Bifidobacterium bifidum, y Lactobacillus acidophilus (Yakult Co., Japan) ayuda a controlar lo síntomas y a prevenir su recurrencia en personas con colitis ulcerosa.

Posiblemente ineficaz para...

  • Diarrea causada por antibióticos. Un gran estudio muestra que la ingesta de una combinación de Bifidobacterium bifidum, Bifidobacterium lactis y Lactobacillus acidophilus no previene la diarrea en personas que toman varios antibióticos como la penicilina. Además, la ingesta de Bifidobacterium longum no parece prevenir la diarrea en personas que toman el antibiótico clindamicina. No obstante, un estudio preliminar muestra que la ingesta de Bifidobacterium longum disminuye la frecuencia de las deposiciones y el malestar estomacal en personas que toman eritromicina.
  • Diarrea debido a una infección con la bacteria Clostridium difficile. Un gran estudio muestra que la ingesta de una combinación de Bifidobacterium bifidum, Bifidobacterium lactis y Lactobacillus acidophilus no reduce la diarrea en personas ancianas con infección de Clostridium difficile.
  • Mortalidad en bebés prematuros. Agregar Bifidobacterium breve en la leche maternizada no reduce el riesgo de muerte en bebés prematuros.
  • Desarrollo infantil. La administración de leche maternizada que contiene Bifidobacterium longum BL999 con probióticos o la administración de Bifidobacterium longum BB536 con Lactobacillus rhamnosus o Lactobacillus paracasei no parece mejorar el crecimiento en bebés.
  • BInfección en la sangre (septisemia). Agregar Bifidobacterium breve en la leche maternizada no reduce el riesgo de septicemia en bebés prematuros.

Insuficiente evidencia para hacer una determinación para...

  • Picazón e inflamación de la piel (eccema). Cierta investigación muestra que la administración de Bifidobacterium animalis subsp. lactis BB-12 disminuye la gravedad del eccema en bebés. Sin embargo, la administración de Bifidobacterium longum BL999 junto con Lactobacillus rhamnosus no parece prevenir el eccema en bebés con antecedentes de familiares con esta condición.
  • Enfermedad celíaca. En niños recién diagnosticados con la enfermedad celíaca, la ingesta de Bifidobacterium longum CECT 7347 como parte de una dieta libre en gluten no disminuye los síntomas estomacales e intestinales, en comparación con la dieta solamente.
  • Infecciones relacionadas con el tratamiento quimioterapéutico. La investigación preliminar muestra que la ingesta de un producto que contienen Bifidobacterium longum y Lactobacillus acidophilus (Morinaga Bifidus) o Bifidobacterium infantis, Lactobacillus acidophilus, y Enterococcus faecalis (Levenin) no previenen la infecciones por levadura en personas con tratamiento de quimioterapia.
  • Colesterol alto. La investigación preliminar muestra que la ingesta de una leche que contiene Lactobacillus acidophilus 145 y Bifidobacterium longum BB536 disminuye el colesterol de lipoproteína de baja densidad (LDL) o colesterol “malo”. Sin embargo, también parece disminuir el colesterol de lipoproteína de alta densidad (LDL) o colesterol “bueno”.
  • Alergia al polen del cedro japonés. Cierta investigación muestra que la ingesta de Bifidobacterium longum BB536 durante la estación de la polinización podría disminuir los síntomas de rinitis y ojos irritados debido a la alergia causada por el polen de cedro japonés. Sin embargo, existen ciertos resultados contradictorios. Además, esta cepa de bifidobacterias no parece disminuir los estornudos y los síntomas de dolor de garganta asociados con la alergia causada por el polen del cedro japonés.
  • Prevención de las infecciones después de la exposición a la radiación. Hay evidencia preliminar sugiere que la Bifidobacteria longum resistente a los antibióticos puede ayudar a mejorar la supervivencia a corto plazo en el tratamiento de la enfermedad por radiación. En combinación con antibióticos, las bifidobacterias parecen ayudar a prevenir el crecimiento de las bacterias peligrosas y una infección grave.
  • Un tipo de infección en el recubrimiento de los intestinos causados por las bacterias (enterocolitis necrosante; ECN). Un estudio muestra que la ingesta de Bifidobacterium infantis junto con Lactobacillus acidophilus ayuda a prevenir la ENC en bebés enfermos. No obstante, la administración de le che maternizada que contiene Bifidobacterium breve BBG-001 a bebés prematuros no ayuda a prevenir la ENC.
  • Envejecimiento.
  • Dolor en las mamas, posiblemente debido a la infección (mastitis).
  • Cáncer.
  • Intolerancia a la lactosa. Problemas del hígado.
  • Enfermedad de Lyme.
  • Paperas.
  • Reemplazo de bacterias beneficiosas eliminadas en la diarrea.
  • Trastornos digestivos.
  • Otras afecciones.
Se necesitan más pruebas para evaluar la eficacia de las bifidobacterias para estos usos.

¿Cómo funciona?

Las bifidobacterias pertenecen a un grupo de bacterias llamadas bacterias ácido lácticas. Las bacterias ácido lácticas se encuentran en alimentos fermentados como el yogur y el queso. Las bifidobacterias se utilizan en el tratamiento con los llamados “probióticos”, lo contrario de los antibióticos. Se consideran bacterias “amistosas” y se toman para que crezcan y se multipliquen en las áreas del cuerpo donde normalmente crecerían. El cuerpo humano cuenta con una flora bacteriana normal que se encarga de realizar varios trabajos. Ellas rompen los alimentos, ayudan al cuerpo a absorber los nutrientes y evitan el sobrecrecimiento de las bacterias “malas”. Los probióticos, tales como las bifidobacterias, se utilizan normalmente en los casos en que una enfermedad se presenta o puede ocurrir debido a la muerte de la flora bacteriana normal. Por ejemplo, el tratamiento con antibióticos puede destruir las bacterias que causan las enfermedades, pero también matan las otras bacterias en el tracto gastrointestinal (GI) y en las vías urinarias. La teoría es que el tomar bifidobacterias probióticas durante el tratamiento con antibióticos puede prevenir o minimizar la muerte de las bacterias buenas e impedir el sobrecrecimiento de las bacterias malas.

¿Hay preocupación por la seguridad de su uso?

Las bifidobacterias PROBABLEMENTE SON SEGURAS para los adultos y niños cuando se ingiere de manera apropiada. En algunas personas, el tratamiento con bifidobacterias podría producir malestares estomacales e intestinales y causar diarrea, hinchazón y gas.

Advertencias y precauciones especiales:

Embarazo y lactancia: No existe suficiente información confiable sobre si resulta segura la ingesta de bifidobacterias si está embarazada o amamantando. Sea precavida y evite su uso.

Debilidad del sistema inmunológico: Existe cierta preocupación de que los “probióticos” podrían crecer demasiado bien en las personas con un sistema inmunológico débil y producir infecciones. Aunque esto no ha ocurrido específicamente con las bifidobacterias, ha habido algunos casos que involucran la participación de otras especies de probióticos como el Lactobacilo. Si usted tiene un sistema inmunológico debilitado (por ejemplo, si usted tiene VIH/SIDA o está en tratamiento para el cáncer), consulte con su médico antes de usar las bifidobacterias.

¿Existen interacciones con medicamentos?

Moderadas
Tenga cuidado con esta combinación
Antibióticos
Los antibióticos se utilizan para reducir las bacterias nocivas en el cuerpo. Los antibióticos también pueden reducir las bacterias amistosas en el cuerpo. Las bifidobacterias son un tipo de bacterias amistosas. El tomar antibióticos junto con bifidobacterias podría reducir la eficacia de las bifidobacterias. Para evitar esta interacción, tome los productos de bifidobacterias al menos dos horas antes o después de los antibióticos.

¿Existen interacciones con hierbas y suplementos?

No se conoce ninguna interacción con hierbas y suplementos.

¿Existen interacciones con alimentos?

No se conoce ninguna interacción con alimentos.

¿Qué dosis se utiliza?

La concentración de los productos de bifidobacterias generalmente está indicada por el número de organismos vivos por dosis.

Las siguientes dosis han sido estudiadas en investigaciones científicas:

ADULTOS
POR VÍA ORAL:
  • Estreñimiento: Se usaron 1-10 mil millones de células de Bifidobacterium animalis subsp. lactis BB-12 por día durante 4 semanas. Se usaron 2-20 mil millones de células de Bifidobacterium longum BB536 por día durante 1 semana.
  • Para el síndrome del intestino irritable (SII): Se toman mil millones de células de Bifidobacterias infantis 35624 (Align o Bifantis) por día en una leche malteada durante 8 semanas. Se usó un producto probiótico que contiene 450 mil millones de células de una combinación de Bifidobacterium, Lactobacillus y Streptococcus (VSL#3) durante 8 semanas.
  • Para las infecciones de las vías respiratorias: Se usaron 3 mil millones de células de Bifidobacterium bifidum R0071 todos los días durante 6 semanas.
  • Una complicación después de la cirugía por colitis ulcerosa llamada pouchitis: Se usó una dosis de hasta 3 mil billones de células que consisten en especies de Lactobacillus, Bifidobacterium y Streptococcus (VSL#3) una vez por día durante un máximo de 12 meses.
  • Tratamiento por Helicobacter pylori: Se usaron 15 mil millones de células de Bifidobacterium lactis y Lactobacillus acidophilus por día durante 1 semana.
  • Para la colitis ulcerosa:
    • Se ha usado 100 ml por día de un producto lácteo fermentado específico (Yakult, Yakult Honsha Co., Ltd.) que contiene por lo menos 10 mil millones de células de Bifidobacterias breve, Bifidobacterias bifidum y Lactobacilos acidófilos todos los días durante un máximo de 12 semanas.
    • Se usó 3 gramos de una combinación específica de probiótico que contiene especies de bacterias liofilizadas, incluidas Lactobacillus, Bifidobacterium y Streptococcus (VSL#3) dos veces por día.
NIÑOS
POR BOCA:
  • Estreñimiento: Se usó 1-100 mil millones de células específicas de polvo de Bifidobacterium breve (Yakult, Yakult Honsha Co., Ltd.) una vez por día durante 4 semanas en niños de 3-16 años.
  • Infecciones de las vías respiratorias: Se usó 120 mL de leche que contiene 5 mil millones de células de Lactobacillus acidophilus y Bifidobacterium (HOWARU Protect, Danisco) 2 veces por día en niños de 3-5 años.
  • Diarrea en bebés (diarrea retrovírica): Se usó Bifidobacterium bifidum combinado con Streptococcus thermophilus en bebés y niños durante un máximo de hasta 3 años de edad.
  • Colitis ulcerosa: Se usó hasta un máximo de 1.8 billones de células que consisten en especies de Lactobacillus, Bifidobacterium y Streptococcus (VSL#3) por día durante un año en niños de 1-16 años de edad.

Otros nombres

B. Bifidum, B. Breve, B. Infantis, B. lactis, B. Longum, Bifido, Bifido Bacterium Longum, Bifidobactérie, Bifidobactéries, Bifidobacterium, Bifidobacterium adolescentis; Bifidobacterium animalis, Bifidobacterium bifidum; Bifidobacterium breve; Bifidobacterium infantis; Bifidobacterium lactis; Bifidobacterium longum, Bifidum, Bifidus, Bifidus Brevis, Bifidus Infantis, Bifidus Longum, Bifidobacteria Bifidus, Lactobacillus Bifidus, L. Bifidus, Probiotic, Probiotique.

Metodología

Para saber más sobre cómo este artículo fue escrito, refiérase a la metodología de la Base exhaustiva de datos de medicamentos naturales.

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Documento revisado - 02/22/2018