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Bifidobacterias

¿Qué es?

Las bifidobacterias son un grupo de bacterias que normalmente viven en los intestinos. Pueden ser cultivadas fuera del cuerpo y luego se pueden tomar por vía oral como medicina.

Las bifidobacterias se usan para muchas afecciones que afectan a los intestinos. Se usan para prevenir la diarrea en los bebés y en los niños y para la diarrea de viajero en los adultos. Algunas personas toman bifidobacterias para restaurar, en el intestino, las “bacterias buenas” que han sido muertas o eliminadas por la diarrea, la radiación, la quimioterapia, los antibióticos u otros problemas. Las bifidobacterias se usan también para tratar una enfermedad intestinal conocida como colitis ulcerosa y para una enfermedad llamada pouchitis, una complicación que a veces se presenta después de la cirugía para la colitis ulcerosa. Algunas personas usan bifidobacterias en los recién nacidos para prevenir una infección intestinal llamada enterocolitis necrotizante.

Las bifidobacterias se usan también para el tratamiento de una enfermedad de la piel en los infantes que se conoce con el nombre de eczema atópica. Se usa además para las infecciones por hongos (candidiasis), el resfrío, la gripe, para reducir los síntomas parecidos a la gripe en los niños que asisten a las guarderías, para el dolor en los senos (mastitis), la hepatitis, la intolerancia a la lactosa, las paperas, la enfermedad de Lyme y para el cáncer. Estas bacterias también se utilizan para estimular el sistema inmune y reducir el colesterol.

¿Qué tan efectivo es?

Natural Medicines Comprehensive Database (La Base Exhaustiva de Datos de Medicamentos Naturales) clasifica la eficacia, basada en evidencia científica, de acuerdo a la siguiente escala: Eficaz, Probablemente Eficaz, Posiblemente Eficaz, Posiblemente Ineficaz, Probablemente Ineficaz, Ineficaz, e Insuficiente Evidencia para Hacer una Determinación.

La clasificación de la eficacia para este producto es la siguiente:

Posiblemente eficaz para...

  • Estreñimiento. Algunas investigaciones preliminares muestran que el tomar un determinado producto de Bifidobacterias breve (Yakult Co.,Japan) puede disminuir el estreñimiento en los niños de 3-16 años de edad. Además, la mayoría de la investigación muestra que la mezcla de Bifidobacteria longum BB536 con leche y yogur e ingerir la mezcla dos veces por día durante dos semanas aumenta la cantidad de movimientos intestinales en adultos propensos al estreñimiento. Sin embargo, la ingesta de esta misma cepa de bifidobacterias durante 16 semanas no parece disminuir el estreñimiento en ancianos que reciben nutrición por sonda nasogástrica.
  • Infección por Helicobacter pylori (H. pylori). La ingesta de bifidobacterias junto con cepas de bacterias probióticas parece disminuir los efectos secundarios del tratamiento para las bacterias Helicobacter pylori que causan úlceras.
  • Síndrome del intestino irritable (SII). La inesta de Bifidobacterium infantis 35624 (Align or Bifantis, Proctor & Gamble) durante ocho semanas parce disminuir los síntomas de SCI. Sin embargo, no parece aumentar los movimientos intestinales. La ingesta de un producto específico que contiene especies de Bifidobacterium, Lactobacillus y Streptococcus (VSL#3) parece disminuir la distención abdominal en personas con SCI.
  • Un tipo de infección en el revestimiento del intestino causada por bacterias (enterocolitis necrotizante, NEC). La ingesta de Bifidobacterium infantis junto con otras bacterias llamadas Lactobacillus acidophilus parece ayudar a prevenir la NEC en bebés muy enfermos.
  • Una complicación posterior a la cirugía por colitis ulcerosa denominada pouchitis. la ingesta de un producto específico que contiene una combinación de Bifidobacterium, Lactobacillus y Streptococcus (VSL#3) parece ayudar a prevenir la pouchitis después de una cirugía por colitis ulcerosa.
  • Infecciones pulmonares. Cierta investigación sugiere que el tomar de un producto combinado específico que contiene Lactobacillus acidophilus y Bifidobacterium (HOWARU Protect) con leche ayuda a reducir los síntomas de la fiebre, de la tos, congestión nasal, y a disminuir la cantidad de antibióticos necesarios en los niños. También puede acortar el tiempo que duran los síntomas en los niños y disminuir el número de días que faltan a las guarderías. Además, la ingesta de alimentos que contienen Bifidobacterium longum BB536 durante tres semanas antes de colocarse una inyección contra la gripe durante 14 semanas posteriores parece ayudar a prevenir la gripe en ancianos.
  • Diarrea en los niños (diarrea por rotavirus). La ingesta de Bifidobacterium bifidum parece ayudar a prevenir la diarrea por rotavirus cuando se utiliza con otras bacterias llamadas Estreptococo termófilo o Bifidobacterium Bb12.
  • Diarrea del viajero. La inesta de Bifidobacterium parece ayudar a prevenir la diarrea del viajero cuando se usa con otras bacterias como el Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus bulgaricus o el Estreptococo termófilo.
  • Colitis ulcerosa. La investigación sugiere que el tomar productos específicos que contienen combinaciones de bifidobacterias, lactobacilos y estreptococos podría ayudar a controlar los síntomas y prevenir su repetición. Bifidobacterium, Lactobacillus, and Streptococcus (VSL#3) o Bifidobacterium breve, Bifidobacterium bifidum, y Lactobacillus acidophilus (Yakult Co., Japan) ayuda a controlar lo síntomas y a prevenir su recurrencia en personas con colitis ulcerosa.

Insuficiente evidencia para hacer una determinación para...

  • Diarrea causada por antibióticos. Hasta la fecha, algunos estudios han demostrado que las bifidobacterias son eficaces para este uso, pero otros estudios no están de acuerdo.
  • Picazón e inflamación de la piel (eccema). Cierta investigación muestra que la administración de Bifidobacterium lactis disminuye la gravedad del eccema en bebés. Sin embargo, la administración de Bifidobacterium junto con Lactobacillus no parece prevenir el eccema en bebés con antecedentes de familiares con esta condición.
  • Infecciones relacionadas con el tratamiento quimioterapéutico. La investigación preliminar sugiere que la ingesta de un productos que contienen Bifidobacterium longum y Lactobacillus acidophilus (Morinaga Bifidus) o Bifidobacterium infantis, Lactobacillus acidophilus, y Enterococcus faecalis (Levenin) no previenen la infección por Candida en personas con tratamiento de quimioterapia.
  • Colesterol alto. La investigación preliminar quiere que la ingesta de una leche que contiene Lactobacillus acidophilus 145 and Bifidobacterium longum BB536 disminuye el colesterol de lipoproteína de baja densidad (LDL) o colesterol“malo”. Sin embargo, también parece disminuir el colesterol de lipoproteína de alta densidad (LDL) o colesterol “bueno”.
  • Desarrollo infantil. La administración de leche maternizada que contiene Bifidobacterium longum BL999 con probióticos o la administración de Bifidobacterium longum BB536 con Lactobacillus rhamnosus o Lactobacillus paracasei, no parece mejorar el crecimiento en bebés. Sin embargo, la ingesta de leche con Bifidobacterium longum BB536, Lactobacillus rhamnosus, probióticos y ácidos grasos parece ayudar a aumentar de peso a los niños que están aprendiendo a caminar.
  • Alergia al polen del cedro japonés. Cierta investigación quiere que la ingesta de Bifidobacterium longum BB536 durante la estación de la polinización podría disminuir los síntomas de rinitis y ojos irritados debido a la alergia causada por el polen de cedro japonés. Sin embargo, existe cierta evidencia contradictoria. Además, esta cepa de bifidobacterias no parece disminuir los estornudos y los síntomas de dolor de garganta asociados con la alergia causada por el polen del cedro japonés.
  • Prevención de las infecciones después de la exposición a la radiación. Hay evidencia preliminar sugiere que la Bifidobacteria longum resistente a los antibióticos puede ayudar a mejorar la supervivencia a corto plazo en el tratamiento de la enfermedad por radiación. En combinación con antibióticos, las bifidobacterias parecen ayudar a prevenir el crecimiento de las bacterias peligrosas y una infección grave.
  • Resfriado común y la gripe (influenza).
  • Problemas del hígado.
  • Intolerancia a la lactosa.
  • Dolor en los senos, posiblemente debido a una infección (mastitis).
  • Paperas.
  • Cáncer.
  • Problemas estomacales.
  • Reemplazar las bacterias beneficiosas que han sido eliminadas por la diarrea.
  • Enfermedad de Lyme.
  • Envejecimiento.
  • Otras afecciones.
Se necesitan más pruebas para evaluar la eficacia de las bifidobacterias para estos usos.

¿Cómo funciona?

Las bifidobacterias pertenecen a un grupo de bacterias llamadas bacterias ácido lácticas. Las bacterias ácido lácticas se encuentran en alimentos fermentados como el yogur y el queso. Las bifidobacterias se utilizan en el tratamiento con los llamados “probióticos”, lo contrario de los antibióticos. Se consideran bacterias “amistosas” y se toman para que crezcan y se multipliquen en las áreas del cuerpo donde normalmente crecerían. El cuerpo humano cuenta con una flora bacteriana normal que se encarga de realizar varios trabajos. Ellas rompen los alimentos, ayudan al cuerpo a absorber los nutrientes y evitan el sobrecrecimiento de las bacterias “malas”. Los probióticos, tales como las bifidobacterias, se utilizan normalmente en los casos en que una enfermedad se presenta o puede ocurrir debido a la muerte de la flora bacteriana normal. Por ejemplo, el tratamiento con antibióticos puede destruir las bacterias que causan las enfermedades, pero también matan las otras bacterias en el tracto gastrointestinal (GI) y en las vías urinarias. La teoría es que el tomar bifidobacterias probióticas durante el tratamiento con antibióticos puede prevenir o minimizar la muerte de las bacterias buenas e impedir el sobrecrecimiento de las bacterias malas.

¿Hay preocupación por la seguridad de su uso?

Las bifidobacterias PROBABLEMENTE SON SEGURAS para los adultos y niños cuando se ingiere de manera apropiada. En algunas personas, el tratamiento con bifidobacterias podría producir malestares estomacales e intestinales, provocando hinchazón y gas.

Advertencias y precauciones especiales:

Embarazo y lactancia: No existe suficiente información confiable sobre si resulta segura la ingesta de bifidobacterias si está embarazada o amamantando. Sea precavida y evite su uso.

Debilidad del sistema inmunológico: Existe cierta preocupación de que los “probióticos” podrían crecer demasiado bien en las personas con un sistema inmunológico débil y producir infecciones. Aunque esto no ha ocurrido específicamente con las bifidobacterias, ha habido algunos casos que involucran la participación de otras especies de probióticos como el Lactobacilo. Si usted tiene un sistema inmunológico debilitado (por ejemplo, si usted tiene VIH/SIDA o está en tratamiento para el cáncer), consulte con su médico antes de usar las bifidobacterias.

¿Existen interacciones con medicamentos?

Moderadas
Tenga cuidado con esta combinación
Antibióticos
Los antibióticos se utilizan para reducir las bacterias nocivas en el cuerpo. Los antibióticos también pueden reducir las bacterias amistosas en el cuerpo. Las bifidobacterias son un tipo de bacterias amistosas. El tomar antibióticos junto con bifidobacterias podría reducir la eficacia de las bifidobacterias. Para evitar esta interacción, tome los productos de bifidobacterias al menos dos horas antes o después de los antibióticos.

¿Existen interacciones con hierbas y suplementos?

No se conoce ninguna interacción con hierbas y suplementos.

¿Existen interacciones con alimentos?

No se conoce ninguna interacción con alimentos.

¿Qué dosis se utiliza?

La concentración de los productos de bifidobacterias generalmente está indicada por el número de organismos vivos por dosis.

Las siguientes dosis han sido estudiadas en investigaciones científicas:

POR VÍA ORAL:
  • Para el síndrome del intestino irritable: Se toman mil millones de células de Bifidobacterias infantis a diario en una bebida de leche malteada.
  • Para las infecciones pulmonares en los niños: 120 ml de leche, dos veces al día, que contiene 5 mil millones de unidades formadoras de colonias tanto de Lactobacilos acidófilos como de Bifidobacterias. El producto específico se llama (HOWARU Protect, Danisco).
  • Para la pouchitis crónica: Se usa, una vez al día, una dosis de 600 mil millones de bacterias que consisten de las especies Lactobacilo, Bifidobacteria y Streptococo (VSL # 3).
  • Para el tratamiento del Helicobacter pylori: Se usa, una vez al día, una dosis de 5 mil millones de bacterias que consiste de Bifidobacterias lactis y Lactobacilos acidófilos.
  • Para el estreñimiento: Se usa, una vez al día, un determinado polvo que contiene de 1 a 100 mil millones de Bifidobacterias breve (Yakult Co., Japan).
  • Para la colitis ulcerosa:
    • Se ha usado 100 ml por día de un producto lácteo fermentado específico (Yakult Co., Japón) que contiene por lo menos 10 mil millones por dosis de las cepas vivas Bifidobacterias breve, Bifidobacterias bifidum y Lactobacilos acidófilos.
    • También se ha utilizado 3 gramos, dos veces al día, de una combinación específica de probióticos que contiene las especies de bacterias vivas liofilizadas de lactobacilos, bifidobacterias y estreptococos (VSL # 3).

Otros nombres

B. Bifidum, B. Breve, B. Infantis, B. lactis, B. Longum, Bifido, Bifido Bacterium Longum, Bifidobactérie, Bifidobactéries, Bifidobacterium, Bifidobacterium adolescentis; Bifidobacterium animalis, Bifidobacterium bifidum; Bifidobacterium breve; Bifidobacterium infantis; Bifidobacterium lactis; Bifidobacterium longum, Bifidum, Bifidus, Bifidus Brevis, Bifidus Infantis, Bifidus Longum, Bifidobacteria Bifidus, Lactobacillus Bifidus, L. Bifidus, Probiotic, Probiotique.

Metodología

Para saber más sobre cómo este artículo fue escrito, refiérase a la metodología de la Base exhaustiva de datos de medicamentos naturales.

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Documento revisado - 02/13/2015