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Menta Verde

¿Qué es?

La menta verde es una hierba. Las hojas y el aceite se utilizan con fines medicinales.

La menta verde se utiliza para los trastornos digestivos, incluyendo la presencia de gas, la indigestión, las náuseas, la diarrea, los espasmos del tracto gastrointestinal superior, el síndrome del intestino irritable (SII), la hinchazón (inflamación) de los conductos biliares y de la vesícula biliar y los cálculos biliares.

También se utiliza para el dolor de garganta, los resfriados, los dolores de cabeza, el dolor de muelas, para los calambres, el cáncer y para la inflamación de las vías respiratorias. Algunas personas la utilizan como un medicamento estimulante, desinfectante, analgésico local y antiespasmódico.

La menta verde se aplica directamente sobre la piel para la inflamación en el interior de la boca, para la artritis, el dolor local de los músculos y de los nervios y para las enfermedades de la piel incluyendo el prurito y la urticaria.

En los alimentos y bebidas, la menta verde se utiliza como agente saborizante.

En la industria manufacturera, la menta verde se utiliza en los productos de alimentos naturales, en los cosméticos y en los productos de higiene oral como son los enjuagues bucales y las pastas de dientes.

¿Qué tan efectivo es?

Natural Medicines Comprehensive Database (La Base Exhaustiva de Datos de Medicamentos Naturales) clasifica la eficacia, basada en evidencia científica, de acuerdo a la siguiente escala: Eficaz, Probablemente Eficaz, Posiblemente Eficaz, Posiblemente Ineficaz, Probablemente Ineficaz, Ineficaz, e Insuficiente Evidencia para Hacer una Determinación.

La clasificación de la eficacia para este producto es la siguiente:

Posiblemente ineficaz para...

  • Memoria. Masticar chicle con sabor a menta verde no parece mejorar la memoria en adultos sanos.

Insuficiente evidencia para hacer una determinación para...

  • Excesivo crecimiento del vello en la mujer (hirsutismo). La investigación preliminar sugiere que la ingesta de té de menta verde dos veces al día durante un máximo de un mes pude disminuir los niveles de hormonas sexuales masculinas (testosterona) y aumentar los niveles de hormonas sexuales femeninas (estradiol) y otras hormonas en mujeres con excesivo crecimiento del velo. Además, la investigación preliminar sugiere que la ingesta de té de menta verde podría disminuir la gravedad de crecimiento excesivo del vello en la evaluación del paciente en mujeres con excesivo crecimiento del vello debido al síndrome de ovario poliquístico. Sin embargo, no parece disminuir la cantidad o localización del crecimiento del vello en base a evaluaciones clínicas.
  • Síndrome de colon irritable (SCI). La investigación preliminar sugiere que el uso de 30 gotas de un producto que contiene melisa, menta verde y coriandro (Carmint) después de las comidas durante 8 semanas disminuye el dolor de estómago en personas con SCI cuando se ingiere junto con el medicamento loperamida o psilio.
  • Gas (flatulencia).
  • La indigestión.
  • Las náuseas.
  • El dolor de garganta.
  • La diarrea.
  • Los resfriados.
  • El dolor de cabeza.
  • El dolor de muelas.
  • Los calambres.
  • El cáncer.
  • La artritis.
  • Los dolores musculares.
  • Las enfermedades de la piel.
  • Otras afecciones.
Se necesitan más pruebas para evaluar la eficacia de la menta verde para estos usos.

¿Cómo funciona?

Se cree que el aceite en la menta verde calma el estómago.

¿Hay preocupación por la seguridad de su uso?

La menta verde y el aceite de menta verde SON PROBABLEMENTE SEGUROS cuando se ingiere en las cantidades comúnmente presentes en los alimentos. La menta verde ES POSIBLEMENTE SEGURAS cuando se ingiere en cantidades medicinales o cuando se aplica a la piel.

Advertencias y precauciones especiales:

Embarazo y lactancia: La menta verde NO ES POSIBLEMENTE SEGURA cuando se usa en cantidades excesivas durante el embarazo. Su uso excesivo podría causar daño al útero. Evite usar grandes cantidades de menta verde durante el embarazo.

No existe suficiente información confiable sobre si resulta segura la ingesta de menta verde si está embarazada o amamantando. Sea precavida y evite su uso en cantidades mayores de las presentes en los alimentos.

Trastornos renales: El té de menta verde podría causar daño renal. Las grandes cantidades de menta verde parecen tener mayores efectos. En teoría, el uso de grandes cantidades de té de menta verde podría empeorar los trastornos renales.

Enfermedad hepática. El té de menta verde podría causar daño hepático. Las grandes cantidades de menta verde parecen tener mayores efectos. En teoría, el uso de grandes cantidades de té de menta verde podría empeorar los trastornos hepáticos.

¿Existen interacciones con medicamentos?

Moderadas
Tenga cuidado con esta combinación
Medicamentos que pueden dañar el hígado (medicamentos hepatotóxicos)
La menta verde podría causar daño hepático cuando se usa en grandes cantidades. Algunos medicamentos pueden dañar el hígado. El uso de grandes cantidades de menta verde junto con estos medicamentos podría aumentar el riesgo de sufrir daño hepático. No use grandes cantidades de menta verde si está tomando medicamentos que puede dañar el hígado.

Ciertos medicamentos que pueden dañar el hígado incluyen acetaminofén (Tylenol y otros), amiodarona (Cordarone), carbamacepina (Tegretol), isoniazid (INH), metotrexato (Rheumatrex), metildopa (Aldomet), luconazol (Diflucan), itraconazol (Sporanox), eritromicina (Erythrocin, Ilosone, otros), fenitoína (Dilantin) , lovastatina (Mevacor), pravastatina (Pravachol), simvastatina (Zocor), entre otros.
Medicamentos sedantes (Depresores del SNC)
La menta verde contiene un químico que podría causar somnolencia y adormecimiento. Los medicamentos que causan adormecimiento y somnolencia se denominan sedantes. La ingesta de menta verde con sedantes podría causar demasiado adormecimiento.

Algunos sedantes incluyen clonazepam (Klonopin), lorazepam (Ativan), fenobarbital (Donnatal), zolpidem (Ambien), entre otros.

¿Existen interacciones con hierbas y suplementos?

Hierbas y suplementos que causan adormecimiento y somnolencia
La menta verde contiene un químico que podría causar somnolencia y adormecimiento. La ingesta de menta verde y el uso de productos naturales que también causan adormecimiento podrían causar demasiada somnolencia y adormecimiento. Algunos de estos productos incluyen 5-HTP, calamus, amapola de California, hierba gatera, cornejo de Jamaica, kava, Hierba de San Juan, casquete, valeriana, Hierba mansa, entre otras.
Hierbas y suplementos que podrían dañar el hígado
La menta verde podría causar daño hepático. Su uso junto con otros productos naturales, que también podrían causar daño hepático, podría aumentar la probabilidad de dañar el hígado. Algunos de estos productos incluyen androstenediona, chaparral, consuelda, DHEA, camedrio, niacina, aceite de poleo, levadura roja, entre otros.

¿Existen interacciones con alimentos?

No se conoce ninguna interacción con alimentos.

¿Qué dosis se utiliza?

La dosis apropiada de menta verde depende de muchos factores tales como la edad de la persona, el estado de salud y varias otras condiciones. En este momento no hay suficiente información científica para determinar un rango de dosis apropiado para el uso de la menta verde. Tenga en cuenta que los productos naturales no son siempre necesariamente seguros y las dosis pueden ser importantes. Asegúrese de seguir las instrucciones en las etiquetas de los productos y consulte con su farmacéutico, doctor u otro proveedor de salud médica antes de usarlos.

Otros nombres

Curled Mint, Fish Mint, Garden Mint, Green Mint, Hierbabuena, Huile Essentielle de Menthe Verte, Lamb Mint, Mackerel Mint, Mentha cordifolia, Mentha crispa, Mentha spicata, Mentha viridis, Menthe Verte, Menthe Crépue, Menthe Douce, Menthe à Épis, Menthe Frisée, Menthe des Jardins, Menthe Romaine, Our Lady's Mint, Pahari Pudina, Putiha, Sage of Bethlehem, Spearmint Essential Oil, Spire Mint, Yerba Buena, Yerbabuena.

Metodología

Para saber más sobre cómo este artículo fue escrito, refiérase a la metodología de la Base exhaustiva de datos de medicamentos naturales.

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Documento revisado - 12/21/2017