Resúmenes
La variedad de vegetales en una ensalada puede proporcionar una cantidad de nutrientes que ayudan a combatir enfermedades. Se debe tener precaución con los aderezos para ensaladas ya que pueden contener niveles de grasa poco saludables.
Ultima revisión 1/19/2023
Versión en inglés revisada por: Stefania Manetti, RD/N, CDCES, RYT200, My Vita Sana LLC - Nourish and heal through food, San Jose, CA. Review provided by VeriMed Healthcare Network. Also reviewed by David C. Dugdale, MD, Medical Director, Brenda Conaway, Editorial Director, and the A.D.A.M. Editorial team.
Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.