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Rotación externa con banda

Rotación externa con banda

Resúmenes

El ejercicio de rotación externa fortalece o tonifica los músculos que intervienen en la rotación del hombro hacia afuera, es decir, alejándose del tronco.

Actualizado 6/29/2011

Versión en inglés revisada por: Physical Therapist Tracy Ann Wright, Roswell, Georgia. Also reviewed by David Zieve, MD, MHA, Medical Director, A.D.A.M., Inc.

Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.