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Ginseng Americano

¿Qué es?

El ginseng americano (Panax quinquefolis) es una hierba que crece principalmente en America del Norte. El ginseng americano silvestre tiene tanta demanda que en algunos estados de Estados Unidos fue declarado una especie amenazada o en peligro.

Las personas ingieren ginseng americano para el estrés, para estimular el sistema inmunológico, y como un tónico general y estimulante.

El ginseng americano se usa también para tratar las infecciones de las vías respiratorias, como los resfríos y la gripe, para la diabetes y muchas otras condiciones, aunque no existe buena evidencia científica para apoyar estos usos.

También se puede encontrar el ginseng americano en la lista de ingredientes de algunos refrescos. Los aceites y extractos obtenidos del ginseng americano se utilizan en la fabricación de jabones y cosméticos.

No confunda el ginseng americano con el ginseng asiático (Panax ginseng) o el eleuterococo (Eleutherococcus senticosus). Tienen diferentes efectos.

¿Qué tan efectivo es?

Natural Medicines Comprehensive Database (La Base Exhaustiva de Datos de Medicamentos Naturales) clasifica la eficacia, basada en evidencia científica, de acuerdo a la siguiente escala: Eficaz, Probablemente Eficaz, Posiblemente Eficaz, Posiblemente Ineficaz, Probablemente Ineficaz, Ineficaz, e Insuficiente Evidencia para Hacer una Determinación.

La clasificación de la eficacia para este producto es la siguiente:

Posiblemente eficaz para...

  • Diabetes. Cierta investigación muestra que la ingesta del ginseng americano, hasta 2 horas antes de una comida, puede disminuir los niveles de azúcar después de la comida en los pacientes con diabetes de tipo 2. La ingesta diaria de ginseng americano durante 8 semanas podría también ayudar a disminuir los niveles de azúcar en la sangre antes de la comida en los pacientes con diabetes tipo 2.
  • Infección de las vías respiratorias. Cierta investigación sugiere que la ingesta de 200-400 mg de un extracto específico de extracto de ginseng americano llamado CVT-E002 (Cold-FX, Afexa Life Sciences) 2 veces por día por 3-6 meses durante la estación de la gripe podría prevenir los síntomas del resfrío o de la gripe en los adultos. En los adultos mayores de 65 años, se necesita colocar la vacuna contra la gripe en el segundo mes del año y seguir con este tratamiento para disminuir el riesgo de contraer la gripe o un resfrío. En las personas que no tiene gripe, la ingesta de este extracto parece ayudar a hacer que los síntomas sean más leves y duren menos tiempo. Cierta investigación muestra que el extracto podría disminuir la probabilidad de tener el primer resfrío de la estación, aunque parece disminuir el riesgo de tener otros resfríos durante la estación. No parece ayudar a prevenir los síntomas de la gripe o el resfrió en los pacientes con los sistemas inmunitarios debilitados.

Posiblemente ineficaz para...

  • Rendimiento atlético. La ingesta de ginseng americano durante 4 semanas no parece mejorar el rendimiento atlético.

Insuficiente evidencia para hacer una determinación para...

  • Resistencia a la insulina causada por los medicamentos para tratar el VIH/SIDA (resistencia a la insulina inducida por antirretrovírico). La investigación preliminar muestra que la ingesta de la raíz del ginseng americano durante 14 días mientras se sigue el tratamiento contra el VIH con el medicamento indinavir no reduce la resistencia a la insulina causada por el indinavir.
  • Cáncer de mama. Algunos estudios hechos en China sugieren que los pacientes con cáncer de mama que son sometidos a un tratamiento con alguna forma de ginseng (americano o Panax) se sienten mejor. No obstante, es posible que esto no sea el resultado de tomar ginseng, porque es probable que los pacientes estaban también tomando tamoxifeno un medicamento que se vende bajo receta médica para el tratamiento del cáncer. Es difícil saber que parte del beneficio se puede atribuir al ginseng.
  • Cansancio en personas con cáncer. Cierta investigación muestra que la ingesta diaria de ginseng americano durante 8 semanas disminuye el cansancio en personas con cáncer, aunque no toda la investigación concuerda.
  • Memoria y capacidades intelectuales (función cognitiva). La investigación preliminar muestra que la ingesta del ginseng americano 1-6 horas antes de una prueba mental mejora la memoria a corto plazo y el tiempo de reacción en las personas sanas.
  • Presión arterial alta. Cierta investigación muestra que la ingesta del ginseng americano podría reducir levemente la presión arterial alta en personas con diabetes y presión arterial.
  • Dolor muscular causado por el ejercicio físico. La investigación preliminar muestra que la ingesta del ginseng americano durante 4 semanas podría disminuir el dolor muscular por el ejercicio físico. aunque no parece ayudar a las personas a realizar más actividad física.
  • Esquizofrenia. La investigación preliminar muestra que el ginseng americano podría disminuir ciertos síntomas mentales de la esquizofrenia.
  • Envejecimiento.
  • Anemia.
  • Déficit de atención por trastorno de hiperactividad (TDAH).
  • Trastornos de la sangre.
  • Trastornos digestivos.
  • Mareos.
  • Fiebre.
  • Fibromialgia.
  • Gastritis.
  • Síntomas de resaca.
  • Cefaleas.
  • VIH/SIDA.
  • Impotencia.
  • Insomnio.
  • Pérdida de la memoria.
  • Dolor nervioso.
  • Complicaciones en el embarazo y el nacimiento.
  • Gripe porcina.
  • Síntomas de la menopausia.
  • Otras condiciones.
Se necesita más evidencia para aprobar al ginseng americano para estos usos.

¿Cómo funciona?

El ginseng Americano contiene sustancias químicas llamadas ginsenosidas que parecen afectar los niveles de insulina en el cuerpo y disminuyen el nivel de azúcar en la sangre. Otras sustancias químicas llamadas polisacáridos pueden afectar el sistema inmunológico.

¿Hay preocupación por la seguridad de su uso?

Ingerido por boca: El ginseng americano ES PROBABLEMENTE SEGURO cuando se ingiere de manera apropiada y a corto plazo. Se han usado de manera segura dosis de 100-3000 mg durante un máximo de 12 semanas. Se han usado de manera segura dosis de hasta 10 g.

El ginseng americano puede causar efectos secundarios incluidos diarrea, picazón, problemas para dormir (insomnio), cefalea y nerviosismo. Algunos efectos secundarios raros informados incluyen un sarpullido rave llamado síndrome de Stevens-Johnson, daño hepático y reacciones alérgicas graves.

Advertencias y precauciones especiales:

Niños: El ginseng americano ES POSIBLEMENTE SEGURO cuando se ingiere de manera apropiada y a corto plazo. Un extracto de ginseng americano, llamado CVT-E002 (Cold-FX, Afexa Life Sciences) se ha usado en dosis diarias de 4.5-26 mg/kg durante 3 días en niños 3-12 años.

Embarazo y lactancia: El uso del ginseng americano POSIBLEMENTE NO ES SEGURO durante el embarazo. Una de las sustancias químicas en el ginseng Panax, una planta relacionada con el ginseng americano, ha sido vinculada con posibles defectos congénitos. No tome ginseng americano si está embarazada.

No existe suficiente información confiable sobre si resulta seguro el uso del ginseng americano durante el embarazo y la lactancia.

No existe suficiente información confiable sobre si resulta segura la ingesta de ginseng americano si está embarazada o amamantando. Sea precavida y evite su uso.

Diabetes: El ginseng americano podría disminuir el azúcar en la sangre. Si está tomando medicamentos para la diabetes el agregar ginseng americano podría bajar demasiado el azúcar en la sangre. Si tiene diabetes y usa ginseng americano controle con cuidado su nivel de azúcar en la sangre.

Afecciones sensibles a las hormonas tales como cáncer de mama, cáncer del útero o cáncer de los ovarios, endometriosis, o fibromas uterinos: Las preparaciones de ginseng americano que contiene sustancias químicas llamadas ginsenosidas podrían actuar como estrógeno en el cuerpo. No use ginseng americano que contiene ginsenosidas si tiene alguna afección que se puede agravar por la exposición a estrógeno. A algunos extractos de ginseng americano se les han removido los ginsenosidas (Cold-FX, CV Technologies, Canadá). Los extractos de ginseng americano que no contienen ginsenosidas o contienen una concentración baja de ginsenosidas no parecen actuar como estrógeno.

Dificultad para dormir (insomnio): Dosis altas de ginseng americano han sido vinculadas con insomnio. Si tiene dificultad para dormir, use el ginseng americano con cuidado.

Esquizofrenia (un trastorno mental): Dosis altas de ginseng americano han sido vinculadas con problemas para dormir e inquietud en las personas con esquizofrenia. Si tiene esquizofrenia tenga cuidado cuando use el ginseng americano.

Cirugía: El ginseng americano podría afectar los niveles de azúcar en la sangre y podría interferir con el control del azúcar en la sangre durante y después de una cirugía. Deje de tomar ginseng americano por lo menos 2 semanas antes de un procedimiento quirúrgico.

¿Existen interacciones con medicamentos?

Serias
No tome esta combinación
Warfarina (Coumadin)
La warfarina (Coumadin) se usa para retardar la coagulación sanguínea. Ha sido reportado de que el ginseng Americano disminuye la eficacia de la warfarina (Coumadin). Al disminuir la eficacia de la warfarina (Coumadin) puede aumentar el riesgo de coagulación. No está claro porqué puede ocurrir esta interacción. Para evitar esta interacción no tome ginseng Americano si usted toma warfarina (Coumadin).
Moderadas
Tenga cuidado con esta combinación
Medicamentos para la depresión (MAOs)
El ginseng Americano puede estimular el cuerpo. Algunos medicamentos que se usan para la depresión también puede estimular el cuerpo. El tomar ginseng Americano junto con estos medicamentos usados para la depresión pueden producir efectos secundarios tales como ansiedad, dolor de cabeza, inquietud e insomnio.

Algunos de estos medicamentos usados para la depresión incluyen fenelzina (Nardil), tranilcipromina (Parnate), y otros.
Medicamentos para la diabetes (Antidiabéticos)
El ginseng Americano puede disminuir el nivel de azúcar en la sangre. Los medicamentos para la diabetes también se usan para bajar el azúcar en la sangre. El tomar ginseng Americano junto con medicamentos para la diabetes puede disminuir demasiado el azúcar en la sangre. Controle de cerca su nivel de azúcar en la sangre. Puede que sea necesario cambiar la dosis de su medicamento para la diabetes.

Algunos de los medicamentos usados para la diabetes incluyen glimepirida (Amaryl), gliburida (Diabeta, Glynase PresTab, Micronase), insulina, pioglitazona (Actos), rosiglitazona (Avandia), clorpropamida (Diabinese), glipizida (Glucotrol), tolbutamida (Orinase), y otros.
Medicamentos que debilitan el sistema inmunitario (Inmunosupresores)
El ginseng americano estimular el sistema inmunitario. La ingesta de ginseng americano junto con algunos medicamentos que debilitan el sistema inmunitario podría disminuir la eficacia de otros medicamentos.

Algunos medicamentos que debilitan el sistema inmunitario incluyen azatioprina (Imuran), basiliximab (Simulect), ciclosporina (Neoral, Sandimmune), daclizumab (Zenapax), muromonab-CD3 (OKT3, Orthoclone OKT3), micofenolato (CellCept), tacrolimus (FK506, Prograf), sirolimus (Rapamune), prednisona (Deltasone, Orasone) y otros corticoesteroides (glucocorticoides).

¿Existen interacciones con hierbas y suplementos?

Hierbas y suplementos que podrían disminuir los niveles de azúcar en la sangre
El ginseng americano podría disminuir los niveles de azúcar en sangre. Si se lo ingiere junto con otras hierbas y suplementos que podrían disminuir los niveles de azúcar en la sangre, estos podrían disminuir hasta niveles muy bajos. Algunas hierbas y suplementos que podrían disminuir los niveles de azúcar en la sangre incluyen garra del diablo, alholva, jengibre, goma guar, Panax ginseng y ginseng siberiano.

¿Existen interacciones con alimentos?

No se conoce ninguna interacción con alimentos.

¿Qué dosis se utiliza?

La siguiente dosis se ha estudiado en investigaciones científicas:

POR BOCA:
  • Diabetes: 3 gramos hasta 2 horas antes de una comida. Se usó 100-200 mg of ginseng americano todos los días durante un máximo de 8 semanas.
  • Infección de las vías respiratorias: Se usó 200-400 mg de un extracto específico de ginseng americano llamado CVT-E002 (Cold-FX, Afexa Life Sciences) 2 veces por día durante 3-6 meses.

Otros nombres

Anchi Ginseng, Baie Rouge, Canadian Ginseng, Ginseng, Ginseng à Cinq Folioles, Ginseng Américain, Ginseng d'Amérique, Ginseng D’Amérique du Nord, Ginseng Canadien, Ginseng de l’Ontario, Ginseng du Wisconsin, Ginseng Occidental, Ginseng Root, North American Ginseng, Occidental Ginseng, Ontario Ginseng, Panax Quinquefolia, Panax Quinquefolium, Panax quinquefolius, Racine de Ginseng, Red Berry, Ren Shen, Sang, Shang, Shi Yang Seng, Wisconsin Ginseng, Xi Yang Shen.

Metodología

Para saber más sobre cómo este artículo fue escrito, refiérase a la metodología de la Base exhaustiva de datos de medicamentos naturales.

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Documento revisado - 10/23/2020