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Comino negro

¿Qué es?

El comino negro es una planta. La gente ha utilizado la semilla con fines medicinales por más de 2000 años. Fue descubierto incluso en la tumba del Rey Tutankamón.

Históricamente, las semillas de comino negro han sido utilizadas para el dolor de cabeza, el dolor de muelas, la congestión nasal y para los parásitos intestinales. También se han utilizado para la conjuntivitis, para focos de infección (abscesos) y contra los parásitos.

Hoy en día, el comino negro se utiliza mucho para el tratamiento del asma, la diabetes, la hipertensión, la pérdida de peso, entre muchas otras condiciones, aunque no existe buena evidencia científica para apoyar la mayoría de estos usos.

Enfermedad del Coronavirus 2019 (COVID-19): No existe buena evidencia científica para apoyar el uso del comino negro para tratar la COVID. Siga un estilo de vida saludable y métodos de prevención aprobados.

¿Qué tan efectivo es?

Natural Medicines Comprehensive Database (La Base Exhaustiva de Datos de Medicamentos Naturales) clasifica la eficacia, basada en evidencia científica, de acuerdo a la siguiente escala: Eficaz, Probablemente Eficaz, Posiblemente Eficaz, Posiblemente Ineficaz, Probablemente Ineficaz, Ineficaz, e Insuficiente Evidencia para Hacer una Determinación.

La clasificación de la eficacia para este producto es la siguiente:

Posiblemente eficaz para...

  • Acné. La investigación muestra que la aplicación de un gel que contiene extracto de comino negro en la piel podría ayudar a mejorar el acné.
  • Rinitis alérgica. La investigación preliminar muestra que la ingesta diaria de aceite de comino negro podría mejorar los síntomas de la alergia en las personas con rinitis alérgica.
  • Asma. La investigación muestra que la ingesta de comino negro junto con medicamentos para tratar el asma puede disminuir la tos, la sibilancia y la función pulmonar de comino negro disminuye la tos, la sibilancia y mejora la función pulmonar en ciertas personas con asma. No obstante, parece funcionar solo en personas con una función pulmonar muy pobre antes de un tratamiento. Y no parece funcionar tan bien como la teofilina o el salbutamol.
  • Una enfermedad pulmonar que dificulta la respiración (enfermedad pulmonar obstructiva crónica; EPOC). La investigación muestra que la investigación de un aceite de comino negro específico ayuda a mejorar la función pulmonar en las personas con EPOC que también usan inhaladores recetados.
  • Diabetes. La investigación muestra que la ingesta de polvo de comino negro puede mejorar los niveles de azúcar en la sangre en personas con diabetes. Aunque no parece funcionar tan bien como el medicamento metformina para tratar la diabetes. El comino negro podría también mejorar los niveles de colesterol en personas con diabetes.
  • Una infección de las vías digestivas que puede causar úlceras (Helicobacter pylori o H. pylori). Cierta investigación muestra que la ingesta de comino negro polvo junto con otros medicamentos podría ayudar a eliminar combatir esta infección.
  • Presión arterial alta. La investigación muestra que la ingesta de comino negro podría disminuir la presión arterial en una pequeña proporción.
  • Condiciones en un hombre que impiden que una mujer se embarace dentro del primer año del intento de la concepción (infertilidad masculina). La investigación muestra que la ingesta de aceite de comino negro aumenta el número de espermas y su motilidad en hombres infértiles.
  • Dolor en las mamas (mastalgia). La investigación muestra que la aplicación de un gel que contiene aceite de comino negro en las mamas durante el ciclo menstrual disminuye el dolor en mujeres con dolor en las mamas.

Insuficiente evidencia para hacer una determinación para...

  • Eccema (dermatitis atópica). La investigación preliminar sugiere que la ingesta de aceite de comino negro podría mejorar los síntomas en personas con picazón e inflamación de la piel. No obstante, la aplicación de un ungüento de aceite de comino no parece ayudar.
  • Una enfermedad que ataca la tiroides (tiroiditis autoinmune). La ingesta de comino negro en polvo mejora algunas, pero no todas las mediciones de las funciones de la tiroides en personas con una enfermedad llamada tiroiditis de Hashimoto.
  • Daño en el sistema inmunitario por el tratamiento del cáncer. La investigación preliminar muestra que la ingesta de comino negro como parte de la dieta mientras se sigue un tratamiento quimioterapéutico podría prevenir los episodios de fiebre por bajo recuento de glóbulos blancos (neutropenia) en los niños.
  • Hinchazón (inflamación) de la vena causado por el tratamiento farmacológico contra el cáncer. La investigación preliminar muestra que la aplicación de aceite de comino negro alrededor del área de la vena donde se inyectan los antineoplásicos podría prevenir la hinchazón de la vena.
  • Enfermedad renal prolongada (enfermedad renal crónica; ERC). Ciertas personas con ERV siguen una dieta reducida en proteínas y agregan suplementos para prevenir la carencia de nutrientes. La investigación preliminar muestra que la ingesta de aceite de comino negro podría ayudar a mejorar la función renal en estas personas.
  • Memoria y habilidades cognitivas (función cognitiva). La investigación preliminar muestra que el comino negro ayuda con ciertas mediciones —no todas— de la memoria y la atención en los niños y los hombres. Se desconoce si el comino negro mejora las habilidad cognitivas e intelectuales en ñas niñas y las mujeres.
  • Lesión cardíaca causada por el medicamento doxorubicina. La investigación preliminar muestra que la ingesta de aceite de comino negro podría prevenir la lesión cardíaca en los niños bien tratados con un medicamento llamado doxorubicina.
  • Dolores menstruales (dismenorrea). La aplicación de aceite de comino negro en la cabeza todos los días, comenzando unos días antes de la menstruación, podría disminuir levemente el dolor menstrual.
  • Indigestión (dispepsia). La ingesta de un producto que contiene aceite de comino negro, miel y agua parecen reducir los síntomas de la indigestión. No es claro si esta mejora ese debe al comino negro o a otros ingredientes.
  • Trastornos convulsivos (epilepsia). La investigación preliminar muestra que la ingesta de extracto de comino negro reduce el número de convulsiones en niños con epilepsia. No obstante, la ingesta de aceite de comino negro no parece funcionar.
  • Una forma leve de enfermedad de las envías. La investigación preliminar muestra que la aplicación de un extracto de comino negro alrededor de los dientes y las encías podría ayudar a eliminar la placa, la hinchazón y el enrojecimiento en las personas con gingivitis. Sin embargo, no parece funcionar tan bien como la limpieza realizada por un odontólogo.
  • Hepatitis C. La investigación preliminar muestra que la ingesta de aceite de comino negro durante 3 meses podría reducir la carga viral en personas con hepatitis C. también parece disminuir la inflamación de las extremidades. No obstante, no parece mejorar la función hepática.
  • Colesterol alto. Cierta investigación preliminar muestra que la ingesta de comino negro aumenta el colesterol de lipoproteína de alta densidad («bueno» o HDL) y reduce el colesterol total y el colesterol de baja densidad («malo» o LDL) y los lípidos en la sangre llamados triglicéridos en personas cerca del límite superior de colesterol alto. Otra investigación muestra que la ingesta de semillas de comino negro molidas y aceite de ajo junto con otros productos que disminuyen el colesterol, como la simvastatina, puede mejorar más los niveles de colesterol y triglicéridos que la simvastatina sola. Sin embargo, no toda la investigación concuerda.
  • Un grupo de síntomas que aumenta el riesgo de diabetes, cardiopatías y ACV (síndrome metabólico). La mayoría de la investigación preliminar sugiere que la ingesta de aceite de comino negro podría reducir el colesterol total, el colesterol de lipoproteína de baja densidad (LDL O «malo») y los niveles de azúcar en sangre en las personas con síndrome metabólico. Aunque no toda la investigación concuerda.
  • Intoxicación por el medicamento metotrexato. La investigación preliminar muestra que la ingesta de comino negro podría disminuir la lesión hepática causada por cierto medicamento usado para tratar el cáncer en niños con un tipo de leucemia.
  • Acumulación de grasa en el hígado en personas que beben poco alcohol o nada (enfermedad del hígado graso no alcohólica; EHGNA). La investigación preliminar muestra que la ingesta diaria de aceite de comino negro durante 3 meses puede mejorar ciertas mediciones de la enfermedad hepática en pacientes con EHGNA.
  • Obesidad. La investigación muestra que la ingesta de aceite o polvo de comino negro podría mejorar levemente la pérdida de peso en las personas con sobrepeso, aunque no toda la investigación concuerda.
  • Abstinencia de la heroína, la morfina y otros opioides. La investigación preliminar muestra que la ingesta de extracto de comino 3 veces por día durante 12 días podría disminuir los síntomas de la abstinencia opioides.
  • Artrosis. La investigación preliminar muestra que la aplicación de aceite de comino negro en la rodilla durante 3-4 semanas puede ayudar a aliviar el dolor en la rodilla causado por la artrosis.
  • Lesión de la piel causada por la radioterapia (dermatitis por radiación). La aplicación en la piel de un gel que contiene extracto de comino negro podría ayudar a retrasar este efecto secundario en las personas tratadas por cáncer de mama.
  • Artritis reumatoidea (AR). La investigación preliminar muestra que la ingesta de aceite de comino negra mejora el dolor y la rigidez en personas con artritis reumatoide que ya toman metotrexato.
  • Sequedad nasal en los ancianos. La investigación preliminar muestra que el uso de un aerosol nasal que contiene aceite de comino negro puede reducir la sequedad, la obstrucción y las costras en la nariz en los pacientes ancianos con irritación nasal.
  • Un tipo de enfermedad inflamatoria intestinal (colitis ulcerosa). La investigación preliminar muestra que la ingesta diaria de comino negro en polvo durante 6 semanas no mejora lo síntomas de la colitis ulcerosa.
  • Un trastorno de la piel que causa manchas blancas en la piel (vitiligo). La investigación preliminar muestra que la aplicación de una crema que contiene aceite de comino negro en la piel durante 6 meses puede mejorar el color de la piel en ciertas personas con vitiligo.
  • Control de la natalidad.
  • Estimulante del sistema inmunitario.
  • Lactancia.
  • Bronquitis.
  • Prevención del cáncer.
  • Congestión.
  • Estreñimiento.
  • Tos.
  • Problemas digestivos incluidos gases y diarrea.
  • Fatiga.
  • Fiebre.
  • Gripe.
  • Cefalea.
  • Hemorroides.
  • VIH/SIDA.
  • Infección de la garganta y las amígdalas (faringoamigdalitis).
  • Dolores menstruales.
  • Psoriasis.
  • Síntomas de la menopausia.
  • Infecciones vaginales por levaduras.
  • Otras condiciones.
Se necesitan más pruebas para evaluar la eficacia del comino negro para estos usos.

¿Cómo funciona?

Existe cierta evidencia científica que sugiere que el comino negro podría ayudar a estimular el sistema inmunológico, a combatir el cáncer, a prevenir el embarazo y a reducir las reacciones alérgicas al actuar como un antihistamínico, pero todavía no hay suficiente información para saber cómo funciona en los seres humanos.

¿Hay preocupación por la seguridad de su uso?

Ingerido por boca: El comino negro ES PROBABLEMENTE SEGURO cuando se lo usa en pequeñas cantidades como saborizante de los alimentos. El aceite de comino negro y el comino negro en polvo SON POSIBLEMENTE SEGUROS cuando se los usa en grandes cantidades medicinales durante un máximo de 3 meses. No existe suficiente información confiable para saber si son seguras las grandes cantidades en los medicamentos cuando se las usa durante más de 3 meses. El comino negro puede causar sarpullidos alérgicos en ciertas personas. También puede causar dolor estomacal, vómitos o estreñimiento.

Aplicado en la piel: El aceite o gel de comino negro ES POSIBLEMENTE SEGURO cuando se los aplica en la piel por corto plazo.

Advertencias y precauciones especiales:

Embarazo y lactancia: El comino negro parece ser seguro durante el embarazo en las cantidades que hay en los alimentos. Aunque la ingesta de comino negro en cantidades mayores en los medicamentos NO ES PROBABLEMENTE SEGURO. El comino negro puede disminuir o parar las contracciones del útero.

No se tiene mucha información confiable para saber si el comino negro es seguro durante la lactancia. Sea precavida y evite su uso.

Niños: El aceite de comino negro ES POSIBLEMENTE SEGURO cuando se ingiere durante corto plazo y en cantidades recomendadas para niños.

Trastornos hemorrágicos: El comino negro podría también disminuir la coagulación de la sangre y aumentar el riesgo de hemorragia. En teoría, la ingesta de comino negro podría empeorar los trastornos hemorrágicos.

Cirugía: El comino negro podría disminuir la coagulación de la sangre, disminuir los niveles de azúcar en la sangre y aumentar la somnolencia en ciertas personas. El comino negro podría también derivar en un marcado aumento de los niveles de una sustancia química llamada serotonina. Esto podría causar efectos secundarios graves. Suspenda el uso del comino negro al menos dos semanas antes de una cirugía programada.

¿Existen interacciones con medicamentos?

Moderadas
Tenga cuidado con esta combinación
Amlodipina (Norvasc)
La almopidina (Norvasc) disminuye la presión arterial. El comino negro podría disminuir la presion arterial. La ingesta de comino negro con amlodipina (Norvasc) podría causar una marcada disminución de la presión arterial. Las personas que ingieren comino negro junto con amlodipina (Norvasc) deberían controlar su presión arterial.
Ciclosporina (Neoral, Sandimmune)
El comino negro podría disminuir los niveles de ciclosporina en la sangre. Esto no se ha probado en humanos. En teoría, el comino negro podría disminuir el funcionamiento correcto de la ciclosporina.
Diuréticos
El comino negro aumenta la cantidad de orina producida. El comino negro estimula la eliminación de potasio y otros minerales. Los diuréticos también pueden disminuir los niveles de potasio en el cuerpo. La ingesta de diuréticos podría causar una marcada disminución de los niveles de potasio en el cuerpo.

Algunos de los diuréticos que pueden disminuir los niveles de potasio son clorotiazida (Diuril), clortalidona (Thalitone), furosemida (Lasix), hidroclorotiazida (HCTZ, HydroDIURIL, Microzide), entre otros.
Medicamentos para la diabetes (Antidiabéticos)
El comino negro podría disminuir los niveles de azúcar en la sangre en algunas personas. Los medicamentos para la diabetes también se usan para disminuir los niveles de azúcar en la sangre. La ingesta de comino negro junto con medicamentos para la diabetes podría causar una marcada disminución de los niveles de azúcar en la sangre. Controle minuciosamente sus niveles de azúcar en sangre. Podría necesitar modificar la dosis de su medicamento para la diabetes.

Algunos medicamentos usados para la diabetes incluyen glimepirida (Amaryl), gliburida (Diabeta, Glynase, PresTab, Micronase), insulina, metformina (Glucophage), pioglitazona (Actos), rosiglitazona (Avandia) y otros.
Medicamentos que debilitan el sistema inmunitario (Inmunosupresores)
El comino negro podría aumentar el sistema inmunitario. Al estimular el sistema inmunitario, el comino negro podría disminuir la efectividad de los medicamentos que debilitan el sistema inmunitario.

Estos medicamentos que debilitan el sistema inmunitario incluyen azatioprina (Imuran), basiliximab (Simulect), ciclosporina (Neoral, Sandimmune), daclizumab (Zenapax), muromonab-CD3 (OKT3, Orthoclone OKT3), micofenolato (CellCept), tacrolimus (FK506, Prograf), sirolimus (Rapamune), prednisona (Deltasone, Orasone), corticoesteroides (glucocorticoides) y otros.
Medicamentos que debilitan el sistema inmunitario (medicamentos serotoninérgicos)
El comino negro podría elevar los niveles de una sustancia química llamada serotonina. Ciertos medicamentos también podían aumentar los niveles de serotonina en el cerebro. La ingesta de comino negro junto con estos medicamentos podría causar un marcado aumento de los niveles de serotonina. Esto podría derivar en efectos secundarios graves, como cefaleas fuertes, problemas cardíacos, escalofríos, confusión y ansiedad.

Algunos de estos medicamentos incluyen fluoxetina (Prozac), paroxetina (Paxil), sertralina (Zoloft), amitriptilina (Elavil), clomipramina (Anafranil), imipramina (Tofranil), sumatriptano (Imitrex), zolmitriptano (Zomig), rizatriptano (Maxalt), metadona (Dolophine), tramadol (Ultram) y otros.
Medicamentos que disminuyen la coagulación de la sangre (Anticoagulantes / Antiplaquetarios)
El comino negro podría disminuir la coagulación de la sangre. La ingesta de comino negro junto con otros medicamentos que también disminuyen la coagulación podría incrementar la probabilidad de sufrir hematomas y hemorragia.

Algunos medicamentos que disminuyen la coagulación de la sangre incluyen aspirina, pidogrel (Plavix), medicamentos antinflamatorios no esteroides (AINE), tales como diclofenac (Voltaren, Cataflam, entre otros), ibuprofeno (Advil, Motrin y otros), naproxeno (Anaprox, Naprosyn y otros), dalteparina (Fragmin), enoxaparina (Lovenox), heparina, warfarina (Coumadin), entre otros otros.
Medicamentos sedantes (depresores del SNC)
El comino negro podría causar adormecimiento y somnolencia. Los medicamentos que causan adormecimiento se denominan sedantes. La ingesta comino negro junto con sedantes podría causar demasiada somnolencia.

Ciertos sedantes incluyen clonazepam (Klonopin), lorazepam (Ativan), fenobarbital (Donnatal) y zolpidem (Ambien) entre otros.
Medicamentos usados para la presión arterial alta (medicamentos antihipertensivos)
El comino negro podría disminuir la presión arterial en algunas personas. La ingesta de comino negro junto con medicamentos usados para la diabetes podría causar una marcada disminución de los niveles de azúcar en la sangre. No ingerir demasiado comino negro si ingiere medicamentos para la presión arterial alta.

Ciertos medicamentos para la presión arterial alta incluyen la nifedipina (Adalat, Procardia), verapamil (Calan, Isoptin,Verelan), diltiazem (Cardizem), isradipina (DynaCirc), felodipina (Plendil) y amlodipina (Norvasc) entre otros.

¿Existen interacciones con hierbas y suplementos?

Hierbas y suplementos con propiedades sedantes
El comino negro podría causar adormecimiento y somnolencia. Si se lo ingiere junto con otras hierbas y suplementos que tienen el mismo efecto podría causar demasiado sueño. Algunas de estas hierbas y suplementos incluyen 5-HTP, cálamo, amapola de California, hierba gatera, lúpulo, guamá, kava, hierba de San Juan, escutelaria, valeriana, yerba mansa, entre otras.
Hierbas y suplementos con propiedades serotonérgicas
El comino negro eleva los niveles de una sustancia química llamada serotonina. La ingesta de comino negro junto con otras hierbas y suplementos que aumentan la serotonina podrían causar un marcado aumento de los niveles de serotonina. Esto podría derivar en efectos secundarios graves, como problemas cardíacos, escalofríos y ansiedad. Las hierbas y suplementos que aumentan los niveles de serotonina incluyen 5-HTP, Hawaiian baby woodrose, L-triptofano, SAMe y hierba de San Juan.
Hierbas y suplementos que podrían disminuir la coagulación de la sangre
La ingesta de comino negro junto con otras hierbas y suplementos que también disminuyen la coagulación de la sangre podría aumentar el riesgo de sufrir hemorragia en algunas personas. Algunas de estas hierbas y suplementos incluyen angélica, clavo de olor, danshen, ajo, jengibre, ginkgo (Ginkgo biloba), ginseng Panax, entre otras.
Hierbas y suplementos que podrían disminuir la presión arterial
El comino negro podría disminuir la presión arterial. Si se lo ingiere junto con otras hierbas y suplementos que tienen el mismo efecto podría causar una marcada disminución de la presión arterial en ciertas personas. Algunos de estos productos incluyen andrographis, péptidos de caseína, uña de gato, coenzima Q10, aceite de pescado, L-arginina, licio, ortiga brava, teanina y otros.
Hierbas y suplementos que podrían disminuir los niveles de azúcar en sangre
El comino negro podría disminuir los niveles de azúcar en la sangre. El uso de morena negra con otras hierbas y suplementos que tienen el mismo efecto podría aumentar el riesgo sufrir una disminución de los niveles de azúcar en la sangre en algunas personas. Algunos de estos productos incluyen ácido alfa-lipoico, garra del diablo, alholva, ajo, goma guar, castaño de Indias, ginseng Panax, psilio, ginseng siberiano, entre otros.
Hierro
El comino negro podría aumentar los niveles de hierro en la sangre. La ingesta de comino negro junto con suplementos de hierro podría aumentar los efectos y efectos secundarios del hierro.

¿Existen interacciones con alimentos?

No se conoce ninguna interacción con alimentos.

¿Qué dosis se utiliza?

La siguientes dosis se han estudiado en investigación científica:

POR BOCA:
  • Rinitis alérgica: Se usó 0.5 mL o 40-80 mg/kg de aceite de comino negro todos los días durante 4-8 semanas.
  • Asma: Se usó 2 gramos de comino negro molido todos los días durante 12 semanas. También se usó 500 mg de aceite de comino negro 2 veces por día durante 4 semanas. Además, se usó 15mL/kg de extracto de comino negro en polvo todos los días durante 3 meses. Se usó una dosis de 50-100 mg/kg.
  • Una enfermedad pulmonar que dificulta la respiración (enfermedad pulmonar obstructiva crónica; EPOC): Se usó 2 gramos de aceite de comino negro todos los días durante 3 semanas 3 meses.
  • Diabetes: Se usó 1 gramo de comino negro en polvo 2 veces por día durante un máximo de 12 meses. Se usó 1000-1350 mg de aceite en dosis divididas de comino negro 3 veces por día durante 8-12 semanas.
  • Infección de las vías digestivas que puede causar úlceras (Helicobacter pylori o H. pylori): Se usó 2 gramos de aceite de comino negro junto con una medicación estándar todos los días.
  • Presión arterial alta: Se usó 0.5-2 gramos de comino negro en polvo todos los días durante un máximo de 12 semanas. Además, se usó 100-200 gramos o 2.5 mL de aceite de comino negro 2 veces por día durante 8 semanas.
  • Condiciones en un hombre que impiden que una mujer se embarace dentro del primer año del intento de la concepción (infertilidad masculina): Se usó 2,5 mL de aceite de comino negro 2 veces por día durante 2 meses.
EN LA PIEL:
  • Acné: Se usó un gel que contiene 0.1 % de extracto de comino negro 2 veces por día durante 60 días.
  • Dolor en las mamas (mastalgia): Se usó un gel que contiene 30% de aceite de comino negro aplicado en las mamas todos los días durante 2 ciclos menstruales.

Otros nombres

Ajenuz, Aranuel, Baraka, Black Caraway, Black Cumin, Black Cumin Seed Oil, Charnuska, Cheveux de Vénus, Cominho Negro, Comino Negro, Cumin Noir, Cyah Dane, Fennel Flower, Fitch, Graine de Nigelle, Graine Noire, Habatul Sauda, Habbatul Baraka, Kalajaji, Kalajira, Kalonji, Ketsah, La Grainer Noire, Love in a Mist, Mugrela, Nielle, Nigella sativa, Nigelle de Crête, Nigelle Cultivée, Nutmeg Flower, Poivrette, Roman-Coriander, Schwarzkummel, Seed of Blessing, Siyah Dane, Shoniz, Small Fennel, Toute Épice, Upakuncika.

Metodología

Para saber más sobre cómo este artículo fue escrito, refiérase a la metodología de la Base exhaustiva de datos de medicamentos naturales.

Referencias

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Documento revisado - 05/19/2021