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Yerba Mate

¿Qué es?

La yerba mate es una planta. Las hojas se usan para hacer las medicinas.

La yerba mate se utiliza como un estimulante para aliviar el cansancio físico y mental (fatiga) y para aliviar también el síndrome de fatiga crónica (SFC). También se utiliza para las dolencias relacionadas con el corazón como insuficiencia cardiaca, latidos cardíacos irregulares y presión arterial baja.

Algunas personas usan la yerba mate para mejorar el ánimo y la depresión; para aliviar el dolor de cabeza y los dolores en las articulaciones; para el tratamiento de las infecciones urinarias (IUs), y cálculos renales y de la vejiga; para la pérdida de peso; y como un laxante.

En los alimentos, la yerba mate se utiliza para hacer una bebida como té, conocida como mate, que es muy popular en Brasil, Paraguay y Argentina.

¿Qué tan efectivo es?

Natural Medicines Comprehensive Database (La Base Exhaustiva de Datos de Medicamentos Naturales) clasifica la eficacia, basada en evidencia científica, de acuerdo a la siguiente escala: Eficaz, Probablemente Eficaz, Posiblemente Eficaz, Posiblemente Ineficaz, Probablemente Ineficaz, Ineficaz, e Insuficiente Evidencia para Hacer una Determinación.

La clasificación de la eficacia para este producto es la siguiente:

Insuficiente evidencia para hacer una determinación para...

  • Función mental. La investigación preliminar sugiere que la ingesta de una bebida que contiene yerba mate no afecta el rendimiento metal en mujeres sanas.
  • Diabetes. La investigación preliminar sugiere que la ingesta diaria de té de yerba mate tres veces por día durante 60 días puede reducir los niveles de azúcar en sangre en personas con diabetes.
  • Altos niveles de lípidos (grasas) en la sangre. Cierta investigación preliminar sugiere que la ingesta de té de yerba mate tres veces por día durante 40 días puede reducir el colesterol total y el colesterol de lipoproteína (LDL o “malo”) de baja densidad en personas con altos niveles de lípidos (grasas) en la sangre. Además, la ingesta de té de yerba mate parece disminuir el colesterol LDL (“malo”) y aumentar el colesterol de lipoproteína de alta densidad (HDL o "bueno”) en personas con colesterol que consumen estatinas.
  • Obesidad. La investigación preliminar muestra que la ingesta de yerba mate podria causar pérdida de peso si se utiliza en combinación con guaraná y damiana.
  • Osteoporosis. Beber un té tradicional de yerba mate todos los días podría reducir la tasa de pérdida ósea en mujeres posmenopáusicas.
  • Prediabetes. La investigación preliminar sugiere que la ingesta diaria de té de yerba mate tres veces por día durante 60 días no reduce los niveles de azúcar en sangre antes de comer en personas con prediabetes. Sin embargo, podría disminuir la hemoglobina glicosilada (HbA1C), una medida del nivel de azúcar promedio.
  • Estreñimiento.
  • Depresión.
  • Infecciones del tracto urinario.
  • Enfermedades del corazón.
  • Cálculos renales y de la vejiga.
  • Cansancio físico y mental (fatiga).
  • Síndrome de fatiga crónica (SFC).
  • Retención de líquido.
  • Dolores de cabeza.
  • Presión arterial baja (hipotensión).
  • Otras afecciones.
Se necesitan más pruebas para poder evaluar la eficacia de la yerba mate para estos usos.

¿Cómo funciona?

La yerba mate contiene cafeína y otras sustancias químicas que estimulan el cerebro, el corazón, los músculos que recubren los vasos sanguíneos y otras partes del cuerpo.

¿Hay preocupación por la seguridad de su uso?

La yerba mate ES POSIBLEMENTE SEGURA para la mayoría de la gente cuando se ingiere por períodos cortos de tiempo. Contiene cafeína, que puede causar algunos efectos secundarios como incapacidad para dormir (insomnio), nerviosismo e inquietud, malestar estomacal, náuseas y vómitos, aumento del ritmo cardíaco y de la respiración, presión arterial alta, dolor de cabeza, zumbido en los oídos, latidos irregulares del corazón y otros efectos secundarios.

Cuando se toma en grandes cantidades o durante largos períodos de tiempo, la yerba mate NO ES POSIBLEMENTE SEGURA. Aumenta el riesgo de cáncer de la boca, de esófago, de la laringe, de los riñones, de la vejiga y del pulmón. Este riesgo es especialmente alto para las personas que fuman o beben alcohol.

Cuando se toma en cantidades muy grandes, la yerba mate NO ES PROBABLEMENTE SEGURA debido a su contenido de cafeína.

Advertencias y precauciones especiales:

Niños: La yerba mate en los niños NO ES POSIBLEMENTE SEGURO cuando se ingiere. La yerba mate está vinculada con un mayor riesgo de cáncer de la boca, cáncer del esófago, cáncer de la laringe, cáncer del riñón, cáncer de la vejiga y cáncer de pulmón.

Embarazo y lactancia: La yerba mate NO ES PROBABLEMENTE SEGURA cuando se ingiere durante el embarazo. Una preocupación es que el usar yerba mate parece aumentar el riesgo de contraer cáncer. No se sabe si este riesgo se transfiere al feto en desarrollo. Otra preocupación es el contenido de cafeína en la yerba mate. La cafeína cruza la placenta y entra en el torrente sanguíneo del feto y produce niveles de cafeína en el feto que se asemejan al nivel de cafeína en la madre. En general, las madres deben evitar consumir más de 200 mg de cafeína al día, eso es aproximadamente 2 tazas de café o té. Los bebés nacidos de madres que consumen una gran cantidad de cafeína durante el embarazo, a veces muestran los síntomas de la abstinencia de cafeína después del nacimiento. Altas dosis de cafeína también se han relacionado con aborto involuntario, parto prematuro y bajo peso al nacer. Sin embargo, los investigadores que estudiaron un grupo de madres que tomaron té de yerba mate durante el embarazo no encontraron ningún vínculo entre la yerba mate y un parto prematuro o bajo peso al nacer. Pero este estudio ha sido criticado porque no tuvo en cuenta la cantidad de yerba mate o la cantidad de cafeína utilizada por las madres, sino que sólo se centró en la frecuencia con la que tomaron yerba mate.

La yerba mate NO ES POSIBLEMENTE SEGURA durante la lactancia. No se sabe con certeza si las sustancias químicas que producen cáncer que se encuentran en la yerba mate pasan a la leche materna, pero eso es una preocupación. La cafeína en la yerba mate es también un problema. Puede provocar irritabilidad y aumento de los movimientos del intestino en los lactantes.

Alcoholismo: El consumo excesivo de alcohol combinado con el uso a largo plazo de yerba mate, aumenta 3 a 7 veces más el riesgo de cáncer.

Los trastornos de ansiedad: La cafeína en la yerba mate puede empeorar los trastornos de ansiedad.

Trastornos hemorrágicos: La cafeína podría retardar la coagulación. Como resultado, existe la preocupación de que la cafeína en la yerba mate podría empeorar los trastornos de la coagulación. Pero hasta ahora, este efecto no ha sido reportado en las personas.

Enfermedades del corazón: En algunas personas, la cafeína en la yerba mate puede causar latidos irregulares del corazón. Si usted tiene una enfermedad del corazón, discuta el uso de yerba mate con su proveedor de atención médica.

Diabetes: Algunas investigaciones sugieren que la cafeína en la yerba mate puede afectar la forma en que las personas con diabetes procesan el azúcar y puede complicar el control de azúcar en la sangre. También hay algunos estudios interesantes que sugieren que la cafeína puede hacer que, en las personas con diabetes de tipo 1, se noten más los síntomas que se producen cuando el nivel de azúcar es bajo. Algunos estudios muestran que los síntomas de baja azúcar en la sangre son más intensos cuando comienzan en la ausencia de cafeína, pero mientras el nivel de azúcar en la sangre continúa bajo, los síntomas son mayores con cafeína. Esto podría aumentar la capacidad de las personas con diabetes para detectar y tratar el bajo nivel de azúcar en la sangre. Sin embargo, el inconveniente es que la cafeína podría en realidad aumentar el número de episodios con bajo nivel de azúcar. Si usted tiene diabetes, hable con su médico antes de usar yerba mate.

Diarrea: La yerba mate contiene cafeína. La cafeina en la yerba mate, especialmente cuando se ingiere en grandes cantidades, puede empeorar la diarrea.

Síndrome del colon irritable (SCI): La yerba mate contiene cafeína. La cafeina presente en la yerba mate, especialmente cuando se ingiere en grandes cantidades, puede empeorar la diarrea y podría empeorar los síntomas del SCI.

Glaucoma: El uso de yerba mate aumenta la presión en el interior del ojo debido a la cafeína que contiene. El aumento de la presión se produce dentro de 30 minutos y dura por lo menos por 90 minutos. Si usted tiene glaucoma, discuta el uso de yerba mate con su proveedor de atención médica.

Presión arterial alta: La cafeína en la yerba mate podría aumentar la presión arterial en las personas con presión arterial alta. El consumo de 250 mg de cafeína puede aumentar la presión arterial en las personas sanas, pero esto no parece ocurrir en las personas que consumen cafeína todo el tiempo.

Huesos débiles (osteoporosis): Algunos investigadores han encontrado que las mujeres posmenopáusicas que beben un litro o más al día de un té tradicional mate de América del Sur tienen mayor densidad ósea .Sin embargo, la cafeína en la yerba mate tiende a eliminar el calcio del cuerpo en la orina. Esto puede contribuir a debilitar los huesos. Por esta razón, muchos expertos recomiendan que la ingesta de cafeína se limite a menos de 300 mg por día (aproximadamente 2-3 tazas de yerba mate). El tomar suplementos de calcio puede ayudar a compensar el calcio que se pierde.

Hay algunas mujeres que corren un riesgo especial de tener debilidad de los huesos. Estas mujeres tienen una condición hereditaria que hace que sea difícil para ellas usar la vitamina D en forma adecuada. La vitamina D trabaja con el calcio para hacer huesos fuertes. Estas mujeres deben tener especial cuidado y deben limitar la cantidad de cafeína que obtienen de la yerba mate, así como de otras fuentes.

Fumar: El riesgo de contraer cáncer es 3 a 7 veces mayor en las personas que fuman y toman yerba mate durante largos períodos de tiempo.

¿Existen interacciones con medicamentos?

Serias
No tome esta combinación
Anfetaminas
Las drogas estimulantes como las anfetaminas aceleran el sistema nervioso. Al acelerar el sistema nervioso, los medicamentos estimulantes lo pueden hacer sentir nervioso y aumentar su ritmo cardíaco. La cafeína en la yerba mate también podría acelerar el sistema nervioso. El tomar yerba mate junto con medicamentos estimulantes puede producir problemas graves, incluyendo aumento del ritmo cardíaco y presión arterial alta. Evite tomar medicamentos estimulantes junto con yerba mate.
Cocaína
Las drogas estimulantes como la cocaína aceleran el sistema nervioso. Al acelerar el sistema nervioso, los medicamentos estimulantes lo pueden hacer sentir nervioso y aumentar su ritmo cardíaco. La cafeína en la yerba mate también podría acelerar el sistema nervioso. El tomar yerba mate junto con medicamentos estimulantes puede causar problemas graves, incluyendo aumento del ritmo cardíaco y presión arterial alta. Evite tomar medicamentos estimulantes junto con yerba mate.
Efedrina
Las drogas estimulantes aceleran el sistema nervioso. La cafeína (que está presente en la yerba mate) y la efedrina son drogas estimulantes. El tomar cafeína junto con efedrina podría producir demasiada estimulación y a veces serios efectos secundarios y problemas del corazón. No tome, al mismo tiempo, productos que contienen cafeína y efedrina.
Moderadas
Tenga cuidado con esta combinación
Adenosina (Adenocard)
La yerba mate contiene cafeína. La cafeína en la yerba mate podría bloquear los efectos de la adenosina (Adenocard). La adenosina (Adenocard) es a menudo utilizada por los médicos para hacer un examen en el corazón. Esta prueba se llama una prueba de esfuerzo cardíaco. Deje de consumir yerba mate y otros productos que contienen cafeína por lo menos 24 horas antes de una prueba de esfuerzo cardíaco.
Antibióticos (Quinolonas)
El cuerpo descompone la cafeína para deshacerse de ella. Algunos antibióticos pueden disminuir la rapidez con el cuerpo descompone la cafeína. El tomar estos antibióticos junto con yerba mate puede aumentar el riesgo de efectos secundarios como nerviosismo, dolor de cabeza, aumento de la frecuencia cardiaca y otros efectos secundarios.

Algunos antibióticos que disminuyen la rapidez con que el cuerpo descompone la cafeína incluyen ciprofloxacina (Cipro), enoxacina (Penetrex), norfloxacina (Chibroxin, Noroxin), esparfloxacina (Zagam), trovafloxacina (Trovan), y grepafloxacina (Raxar).
Cimetidina (Tagamet)
La yerba mate contiene cafeína. El cuerpo descompone la cafeína para deshacerse de ella. La cimetidina (Tagamet) puede disminuir la rapidez con la que el cuerpo descompone la cafeína. El tomar cimetidina (Tagamet) junto a yerba mate podría aumentar el riesgo de efectos secundarios de la cafeína como nerviosismo, dolor de cabeza, latidos rápidos del corazón y otros.
Clozapina (Clozaril)
El cuerpo descompone la clozapina (Clozaril) para deshacerse de ella. La cafeína en la yerba mate parece disminuir la rapidez con la que el cuerpo descompone la clozapina (Clozaril). El tomar yerba mate junto con clozapina (Clozaril) puede aumentar los efectos y los efectos secundarios de la clozapina (Clozaril).
Dipiridamol (Persantine)
La yerba mate contiene cafeína. La cafeína en la yerba mate podría bloquear los efectos del dipiridamol (Persantine). El dipiridamol (Persantine) es a menudo utilizado por los médicos para hacer un examen en el corazón. Esta prueba se llama una prueba de esfuerzo cardíaco. Deje de consumir yerba mate u otros productos que contienen cafeína al menos 24 horas antes de una prueba de esfuerzo cardíaco.
Disulfiram (Antabuse)
El cuerpo descompone la cafeína para deshacerse de ella. El disulfiram (Antabuse) puede disminuir la rapidez con la que el cuerpo se deshace de la cafeína. El tomar yerba mate (que contiene cafeína), junto con disulfiram (Antabuse) podría aumentar los efectos y los efectos secundarios de la cafeína como el nerviosismo, la hiperactividad, la irritabilidad y otros.
Estrógenos
El cuerpo descompone la cafeína (que está presente en la yerba mate) para deshacerse de ella. Los estrógenos pueden disminuir la rapidez con la que el cuerpo descompone la cafeína. La disminución de la descomposición de la cafeína puede causar nerviosismo, dolor de cabeza, latidos rápidos del corazón y otros efectos secundarios. Si usted toma estrógenos, limite la ingesta de cafeína.

Algunas píldoras de estrógeno incluyen los estrógenos equinos conjugados (Premarin), etinil estradiol, estradiol y otros.
Fenilpropanolamina
La yerba mate contiene cafeína. La cafeína puede estimular el cuerpo. La fenilpropanolamina también puede estimular el cuerpo. El tomar yerba mate y fenilpropanolamina juntos podría producir demasiada estimulación y aumentar el ritmo cardíaco, la presión arterial y producir nerviosismo.
Fluvoxamina (Luvox)
El cuerpo descompone la cafeína en la yerba mate para deshacerse de ella. La fluvoxamina (Luvox) podría disminuir la rapidez con la que el cuerpo descompone la cafeína. El tomar yerba mate junto con fluvoxamina (Luvox) podría llevar a tener un exceso de cafeína en el cuerpo y aumentar los efectos y los efectos secundarios de la yerba mate.
Litio
El cuerpo elimina el litio en forma natural. La cafeína en la yerba mate puede aumentar la rapidez con la que el cuerpo se deshace del litio. Si usted toma productos que contienen cafeína y toma litio, deje de tomar los productos con cafeína en forma gradual. El dejar de tomar la yerba mate demasiado rápido puede aumentar los efectos secundarios del litio.
Medicamentos estimulantes
Los medicamentos estimulantes aceleran el sistema nervioso. Al acelerar el sistema nervioso, los medicamentos estimulantes pueden causar nerviosismo y acelerar los latidos cardiacos. La cafeína presente en la yerba mate también puede acelerar el sistema nervioso. La ingesta de yerba mate junto con medicamentos estimulantes podría causar problemas serios, incluidos aumento de la frecuencia cardiaca e hipertensión arterial. Evite la ingesta de medicamentos estimulantes junto con yerba mate.

Ciertos medicamentos estimulantes incluyen dietilpropiona (Tenuate), epinefrina, fentermina (Ionamin), pseudoefedrina (Sudafed) y muchos otros.
Medicamentos para el asma (Agonistas beta-adrenérgicos)
El mate contiene cafeína. La cafeína puede estimular el corazón. Algunos medicamentos para el asma también pueden estimular el corazón. El tomar cafeína con algunos medicamentos para el asma puede producir demasiada estimulación y causar problemas cardíacos.

Algunos medicamentos para el asma incluyen albuterol (Proventil, Ventolin, Volmax), metaproterenol (Alupent), terbutalina (Bricanyl, Brethine) e isoproterenol (Isuprel).
Medicamentos para la depresión (IMAO)
La cafeína en la yerba mate puede estimular el cuerpo. Algunos medicamentos utilizados para la depresión también pueden estimular el cuerpo. El tomar yerba mate y algunos medicamentos para la depresión podría producir demasiada estimulación y efectos secundarios graves, incluyendo latidos rápidos del corazón, presión arterial alta, nerviosismo y otros.

Algunos de estos medicamentos que se usan para la depresión incluyen fenelzina (Nardil), tranilcipromina (Parnate) y otros.
Medicamentos que retardan la coagulación sanguínea (Fármacos anticoagulantes / Antiplaquetarios)
La yerba mate contiene cafeína. La cafeína podría retardar la coagulación sanguínea. El tomar yerba mate junto con medicamentos que también retardan la coagulación podría aumentar las probabilidades de moretones y sangrado.

Algunos medicamentos que reducen la coagulación sanguínea incluyen la aspirina, clopidogrel (Plavix), diclofenac (Voltaren, Cataflam, otros), ibuprofeno (Advil, Motrin, otros), naproxeno (Anaprox, Naprosyn, otros), dalteparina (Fragmin), enoxaparina (Lovenox), heparina, warfarina (Coumadin) y otros.
Nicotina
Las drogas estimulantes como la nicotina aceleran el sistema nervioso. Al acelerar el sistema nervioso, los medicamentos estimulantes lo pueden hacer sentir nervioso y aumentar su ritmo cardíaco. La cafeína en la yerba mate también podría acelerar el sistema nervioso. El tomar yerba mate junto con medicamentos estimulantes puede causar problemas graves, incluyendo aumento del ritmo cardíaco y presión arterial alta. Evite tomar medicamentos estimulantes junto con yerba mate.
Pentobarbital (Nembutal)
Los efectos estimulantes de la cafeína presente en la yerba mate, pueden bloquear la capacidad del pentobarbital para inducir el sueño.
Riluzol (Rilutek)
El cuerpo descompone el riluzol (Rilutek) para deshacerse de él. El tomar yerba mate puede reducir la rapidez con la que el cuerpo descompone el riluzol (Rilutek) y aumentar los efectos y los efectos secundarios del riluzol.
Teofilina
La yerba mate contiene cafeína. La cafeína funciona de manera similar a la teofilina. La cafeína también puede disminuir la rapidez con la que el cuerpo se deshace de la teofilina. El tomar yerba mate junto con teofilina podría aumentar los efectos y los efectos secundarios de la teofilina.
Verapamilo (Calan, Covera, Isoptin, Verelan)
El cuerpo descompone la cafeína en la yerba mate para deshacerse de ella. El verapamilo (Calan, Covera, Isoptin, Verelan) puede disminuir la rapidez con la que el cuerpo se deshace de la cafeína. El tomar yerba mate junto con verapamilo (Calan, Covera, Isoptin, Verelan) puede aumentar el riesgo de efectos secundarios de la cafeína como nerviosismo, dolor de cabeza y un aumento de las palpitaciones.
Menores
Preste atención a esta combinación
Alcohol
El cuerpo descompone la cafeína en la yerba mate para deshacerse de ella. El alcohol puede disminuir la rapidez con el cuerpo descompone la cafeína. El tomar yerba mate junto con alcohol puede producir un exceso de cafeína en el torrente sanguíneo y efectos secundarios de la cafeína como nerviosismo, dolor de cabeza y latidos rápidos del corazón.
Fluconazol (Diflucan)
La yerba mate contiene cafeína. El cuerpo descompone la cafeína para deshacerse de ella. El fluconazol (Diflucan) podría disminuir la rapidez con la que el cuerpo se deshace de la cafeína. Esto podría hacer que la cafeína permanezca en el cuerpo por mucho tiempo y así aumentar los riesgos de efectos secundarios como nerviosismo, ansiedad e insomnio.
Medicamentos para la diabetes (Antidiabéticos)
La yerba mate podría aumentar el azúcar en la sangre. Los medicamentos para la diabetes se utilizan para reducir el azúcar en la sangre. Al aumentar el azúcar en la sangre, el mate podría disminuir la eficacia de los medicamentos para la diabetes. Controle de cerca el azúcar en la sangre. La dosis de su medicamento para la diabetes podría tener que ser cambiada.

Algunos medicamentos utilizados para la diabetes incluyen glimepirida (Amaryl), gliburida (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), insulina, pioglitazona (Actos), rosiglitazona (Avandia), clorpropamida (Diabinese), glipizida (Glucotrol), tolbutamida (Orinase) y otros.
Mexiletina (Mexitil)
La yerba mate contiene cafeína. El cuerpo descompone la cafeína para deshacerse de ella. La mexiletina (Mexitil) puede disminuir la rapidez con la que el cuerpo descompone la cafeína. El tomar mexiletina (Mexitil) junto con yerba mate podría aumentar los efectos de la cafeína y los efectos secundarios de la yerba mate.
Píldoras anticonceptivas (Medicamentos anticonceptivos)
El cuerpo descompone la cafeína en la yerba mate para deshacerse de ella. Las píldoras anticonceptivas pueden disminuir la rapidez con la que el cuerpo descompone la cafeína. El tomar yerba mate junto con píldoras anticonceptivas puede producir nerviosismo, dolor de cabeza, latidos rápidos del corazón y otros efectos secundarios.

Algunas píldoras anticonceptivas son de etinil estradiol y levonorgestrel (Triphasil), etinil estradiol y noretindrona (Ortho-Novum 1/35, Ortho-Novum 7/7/7), y otros.
Terbinafina (Lamisil)
El cuerpo descompone la cafeína (que está presente en la yerba mate) para deshacerse de ella. La terbinafina (Lamisil) puede disminuir la rapidez con la que el cuerpo se deshace de la cafeína y aumentar el riesgo de efectos secundarios como nerviosismo, dolor de cabeza, aumento de latidos del corazón y otros.

¿Existen interacciones con hierbas y suplementos?

Calcio
La cafeína en el yerba mate tiende a aumentar la eliminación del calcio del organismo. Si consume una gran cantidad de yerba mate, pregúntele a su médico si debe tomar calcio adicional para ayudar a compensar el calcio que pierde en la orina.
Creatina
Existe cierta preocupación de que la combinación de cafeína, una sustancia química que se encuentra en la yerba mate, con efedra y creatina podría aumentar el riesgo de graves efectos perjudiciales para la salud. Un atleta que tomó 6 gramos de monohidrato de creatina, 400-600 mg de cafeína, 40-60 mg de efedrina y una variedad de otros suplementos - una vez al día durante 6 semanas - tuvo un accidente cerebrovascular. La cafeína también podría disminuir la capacidad de la creatina para mejorar el rendimiento atlético.
Efedra (Ma huang)
No utilice yerba mate con efedra. Esta combinación puede estimular demasiado el cuerpo y producir graves problemas con riesgo para la vida o que pueden producir incapacidad. La combinación podría producir presión arterial alta, ataques al corazón, derrame cerebral y convulsiones. Esta combinación también puede causar la muerte.
Hierbas y suplementos que contienen cafeína
La yerba mate contiene cafeína. El usarla junto con otras hierbas o suplementos que también contienen cafeína podría aumentar el riesgo de efectos secundarios relacionados con la cafeína. Otros productos naturales que contienen cafeína incluyen el cacao, el café, la nuez de cola, el té negro, el té oolong y el guaraná.
Hierbas y suplementos que retardan la coagulación sanguínea
La yerba mate podría retardar la coagulación sanguínea. El usarla junto con otras hierbas o suplementos que tienen este mismo efecto podría aumentar el riesgo de hematomas y sangrado en algunas personas. Algunas de estas hierbas incluyen la angélica, el clavo de olor, la salvia miltiorrhiza, el ajo, el jengibre, el ginkgo, el ginseng y otros.
Magnesio
La yerba mate contiene cafeína. La cafeína presente en la yerba mate podría aumentar la cantidad de magnesio eliminado por la orina.
Naranja amarga
No utilice yerba mate con naranja amarga. La combinación podría estimular demasiado el cuerpo, lo que podría resultar en un aumento de la presión arterial y de la frecuencia cardiaca, incluso en las personas con presión arterial normal.

¿Existen interacciones con alimentos?

No se conoce ninguna interacción con alimentos.

¿Qué dosis se utiliza?

La dosis apropiada de yerba mate depende de muchos factores tales como la edad de la persona, el estado de salud y varias otras condiciones. En este momento no hay suficiente información científica para determinar un rango de dosis apropiado para el uso de la yerba mate. Tenga en cuenta que los productos naturales no son siempre necesariamente seguros y las dosis pueden ser importantes. Asegúrese de seguir las instrucciones en las etiquetas de los productos y consulte con su farmacéutico, doctor u otro proveedor de salud médica antes de usarlos.

Otros nombres

Chimarrao, Green Mate, Hervea, Ilex, Ilex paraguariensis, Jesuit's Brazil Tea, Jesuit's Tea, Maté, Maté Folium, Paraguay Tea, St. Bartholemew's Tea, Thé de Saint Barthélémy, Thé des Jésuites, Thé du Brésil, Thé du Paraguay, Yerbamate, Yerba Maté.

Metodología

Para saber más sobre cómo este artículo fue escrito, refiérase a la metodología de la Base exhaustiva de datos de medicamentos naturales.

Referencias

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Documento revisado - 02/16/2015