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Oregano

¿Qué es?

El orégano es una planta. Para hacer medicamentos se usan las hojas.

El orégano se utiliza para los trastornos del tracto respiratorio como la tos, el asma, el crup y la bronquitis. Se usa también para los trastornos gastrointestinales (GI) tales como la acidez y la hinchazón. Otros usos incluyen el tratamiento de los cólicos menstruales, la artritis reumática, las infecciones del tracto urinario (ITUs), los dolores de cabeza y los problemas del corazón.

El aceite de orégano se toma por vía oral para los parásitos intestinales, las alergias, el dolor de los senos nasales, la artritis, el resfrió y la influenza, la gripe porcina, los dolores de oídos y la fatiga. Se aplica sobre la piel para problemas de la piel como el acne, el pie de atleta, la piel aceitosa, la caspa, el afta, las verrugas, la tiña, la rosácea y la psoriasis. También se usa para las picaduras de insectos y de arañas, las enfermedades de las encías, los dolores de muelas, los dolores musculares y para las venas varicosas. El aceite de orégano se usa además en forma tópica como un repelente de insectos.

En los alimentos y bebidas, el orégano se usa como una especia culinaria y como un preservativo (conservante) de alimentos.

¿Qué tan efectivo es?

Natural Medicines Comprehensive Database (La Base Exhaustiva de Datos de Medicamentos Naturales) clasifica la eficacia, basada en evidencia científica, de acuerdo a la siguiente escala: Eficaz, Probablemente Eficaz, Posiblemente Eficaz, Posiblemente Ineficaz, Probablemente Ineficaz, Ineficaz, e Insuficiente Evidencia para Hacer una Determinación.

La clasificación de la eficacia para este producto es la siguiente:

Posiblemente eficaz para...

  • Colesterol alto. La investigación clínica muestra que la ingesta de orégano después de cada comida durante 3 meses puede reducir el colesterol de lipoproteína (LDL o colesterol “malo”) de baja densidad y aumentar colesterol de lipoproteína de alta densidad (LAD o "colesterol bueno”) en personas con colesterol alto. No obstante, no se ven afectados el colesterol total ni los niveles de triglicéridos.
  • Los parásitos en los intestinos. El tomar aceite de orégano por 6 semanas puede matar los parásitos Blastocistis hominis, Entamoeba hartmanni y Endomimax nana.

Insuficiente evidencia para hacer una determinación para...

  • Repeler insectos. El aceite de orégano ha sido probado como un repelente de los insectos Culicoides imicola, una especie de insectos portadores de enfermedades conocidos comúnmente con el nombre de mosquitos mordedores. El aceite de orégano no es tan eficaz como el DEET para proteger a los caballos (y posiblemente la gente) de esta peste.
  • Trastornos hemorrágicos (hemofilia). La investigación preliminar sugiere que el orégano no podría prevenir la hemorragia después de las intervenciones bucales en personas con hemofilia.
  • Cicatrización de las heridas. La investigación preliminar sugiere que aplicar un extracto de orégano en la piel dos veces por día durante hasta 14 días puede mejorar el color de la piel, la rigidez y el grosor, pero no atenúa la picazón, el dolor o las cicatrices en personas a quienes se les ha extirpado áreas de la piel.
  • Asma.
  • Bronquitis.
  • Tos.
  • Indigestión y la hinchazón.
  • Períodos menstruales dolorosos.
  • Artritis.
  • Dolores de cabeza.
  • Problemas cardiacos.
  • Otras afecciones.
Se necesita más evidencia para poder aprobar al orégano para estos usos.

¿Cómo funciona?

El orégano contiene sustancias químicas que podrían ayudar a reducir la tos y los espasmos. El orégano también podría ayudar a la digestión al aumentar el flujo biliar y al combatir algunas infecciones producidas por bacterias, virus, hongos, gusanos intestinales y otros parásitos.

¿Hay preocupación por la seguridad de su uso?

La hoja de orégano es PROBABLEMENTE SEGURA cuando se toma en las cantidades en la que se encuentra en los alimentos y es POSIBLEMENTE SEGURA cuando se toma por vía oral o se aplica a la piel en cantidades medicinales. Puede producir efectos secundarios leves tal como malestar estomacal. El orégano podría también producir una reacción alérgica en aquellas personas que tienen alergia a las plantas de la familia Lamiaceae.

No se tiene suficiente información sobre la seguridad del uso del aceite de orégano en cantidades medicinales.

Advertencias y precauciones especiales:

Embarazo y lactancia: El orégano POSIBLEMENTE NO ES SEGURO cuando se toma por vía oral en cantidades medicinales durante el embarazo. Hay preocupación de que el orégano en cantidades mayores que las cantidades que hay en los alimentos podría producir aborto involuntario. No se tiene suficiente información sobre la seguridad del uso del orégano en cantidades medicinales durante la lactancia.

Trastornos hemorrágicos: El orégano podría mejorar el riesgo de sufrir hemorragia en personas con trastornos hemorrágicos.

Alergias: El orégano puede producir reacciones alérgicas en las personas con alergia a las plantas de la familia Lamiaceae, que incluyen la albahaca, el hisopo, la lavanda, la mejorana, la menta y la salvia.

Diabetes: El orégano podría disminuir los niveles de azúcar en la sangre. Las personas con diabetes deberían usar el orégano con precaución.

Cirugía: El orégano podría aumentar el riesgo de hemorragia. Las personas que consumen orégano deberían dejar de consumirlo 2 semanas antes de la cirugía.

¿Existen interacciones con medicamentos?

Moderadas
Tenga cuidado con esta combinación
Medicamentos para la diabetes (Antidepresivos)
El orégano podría disminuir el nivel de azúcar en la sangre. Los medicamentos para la diabetes e usan para disminuir los niveles de azúcar en la sangre. La ingesta de algunos medicamentos para la diabetes junto con orégano podría causar una marcada disminución de los niveles de azúcar en la sangre. Controle minuciosamente sus niveles de azúcar en sangre. Su dosis del medicamento para la diabetes podría necesitar ser modificada.

Algunos medicamentos usados para la diabetes incluyen glimepirida (Amaryl), gliburida (Diabeta, Glynase, PresTab, Micronase), insulina, pioglitazona (Actos), rosiglitazona (Avandia) clorpropamida (Diabinese), glipizida (Glucotrol), tolbutamida (Orinase) y otros.
Medicamentos que disminuyen la coagulación de la sangre (Anticoagulante / Antiplaquetarios)
El orégano podría disminuir la coagulación de la sangre. La ingesta de orégano junto con otros medicamentos que también disminuyen la coagulación podría reducir las posibilidades de sufrir hematomas y hemorragia.

Algunos medicamentos que disminuyen la coagulación de la sangre incluyen aspirina, clopidogrel (Plavix), dabigatran (Pradaxa), enoxaparina (Lovenox), warfarina (Coumadin) entre otros.

¿Existen interacciones con hierbas y suplementos?

Cobre
El orégano podría interferir con la absorción del cobre. La ingesta de orégano junto con cobre podría disminuir la absorción del cobre.
Hierbas y suplementos que podrían disminuir la coagulación de la sangre
La ingesta de DHEA junto con otras hierbas que pueden disminuir la coagulación de la sangre aumenta el riesgo de sufrir hemorragia en algunas personas. Estas hierbas incluyen angélica, clavo de olor, danshen, ajo, jengibre, ginkgo (Ginkgo biloba), Panax ginseng, entre otros.
Hierbas y suplementos que pueden disminuir los niveles de azúcar en sangre
El orégano podría disminuir los niveles de azúcar en la sangre. Si se lo ingiere junto con otras hierbas y suplementos que podrían disminuir los niveles de azúcar en la sangre, estos podrían disminuir hasta niveles muy bajos. Las hierbas y suplementos que podrían disminuir los niveles de azúcar en la sangre incluyen ácido alfa lipoico, melón amargo, cromo, garra del diablo, alholva, ajo, goma guar, castaño de Indias, Panax ginseng, psilio, ginseng siberiano entre otros.
Hierro
El orégano podría interferir con la absorción del cobre. La ingesta de orégano junto con hierro podría disminuir la absorción del hierro.
Zinc
El orégano podría interferir con la absorción del zinc. La ingesta de orégano junto con zinc podría disminuir la absorción del zinc.

¿Existen interacciones con alimentos?

No se conoce ninguna interacción con alimentos.

¿Qué dosis se utiliza?

La siguiente dosis ha sido estudiada en investigaciones científicas:

POR VÍA ORAL:
  • Para los parásitos intestinales: 200 mg de aceite de orégano tres veces al día por 6 semanas.

Otros nombres

Carvacrol, Dostenkraut, European Oregano, Huile d’Origan, Marjolaine Bâtarde, Marjolaine Sauvage, Marjolaine Vivace, Mediterranean Oregano, Mountain Mint, Oil of Oregano, Oregano Oil, Organy, Origan, Origan Européen, Origani Vulgaris Herba, Origano, Origanum, Origanum vulgare, Phytoprogestin, Thé Sauvage, Thym des Bergers, Wild Marjoram, Winter Marjoram, Wintersweet.

Metodología

Para saber más sobre cómo este artículo fue escrito, refiérase a la metodología de la Base exhaustiva de datos de medicamentos naturales.

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Documento revisado - 06/13/2016