Dirección de esta página: https://medlineplus.gov/spanish/druginfo/natural/522.html

Metilsulfonilmetano (MSM)

¿Qué es?

El metilsulfonilmetano (MSM) es una sustancia química que se encuentra presente en las plantas verdes, en los animales y en los seres humanos. También se puede sintetizar en el laboratorio.

Cierta bibliografía que promueve el MSM establece que el MSM puede tratar la carencia de sulfuro, aunque no existe Cantidad Diaria Recomendada (CDR) para el MSM o el sulfuro, y la carencia de sulfuro no ha sido descripta en textos médicos.

Las personas usan el MSM para tratar la artrosis. Se usa para tratar el dolor, la hinchazón, el envejecimiento de la piel y muchas otras condiciones. Aunque no existe buena evidencia científica para apoyar la mayoría de estos usos.

¿Qué tan efectivo es?

Natural Medicines Comprehensive Database (La Base Exhaustiva de Datos de Medicamentos Naturales) clasifica la eficacia, basada en evidencia científica, de acuerdo a la siguiente escala: Eficaz, Probablemente Eficaz, Posiblemente Eficaz, Posiblemente Ineficaz, Probablemente Ineficaz, Ineficaz, e Insuficiente Evidencia para Hacer una Determinación.

La clasificación de la eficacia para este producto es la siguiente:

Posiblemente eficaz para...

  • Artrosis. La investigación muestra que la ingesta de MSM en 2 o 3 dosis diarias, ya sea sola o junto con glucosamina, puede disminuir levemente el dolor y la inflamación, y mejorar la función en personas con artrosis, aunque no parece disminuir la rigidez o los síntomas en general. El MSM también podría ser útil combinado con otros ingredientes.

Posiblemente ineficaz para...

  • Mala circulación que puede causar inflamación de las piernas (insuficiencia venosa crónica o IVC). La investigación muestra que la aplicación de MSM y EDTA en la piel puede disminuir la inflamación en la pantorrilla, tobillo y pie en personas con IVC. Sin embargo, la aplicación de MSM solo parece realmente aumentar la inflamación.

Insuficiente evidencia para hacer una determinación para...

  • Envejecimiento de la piel. La investigación preliminar muestra que la ingesta del MSM podría ayudar a disminuir las arrugas de la cara y hacer que la piel luzca tersa.
  • Rinitis alérgica. La investigación sugiere que la ingesta de MSM (OptiMSM 650 mg) durante 30 días puede aliviar algunos síntomas de la rinitis alérgica.
  • Rendimiento atlético. La aplicación de una crema que contiene MSM antes del estiramiento no parece mejorar la flexibilidad ni el rendimiento durante el ejercicio.
  • Daño muscular causado por el ejercicio físico. Cierta investigación muestra que la ingesta diaria del MSM comenzando 10 días antes de una carrera puede ayudar a reducir la lesión muscular.
  • Una condición de la piel de la cara que produce enrojecimiento (rosácea). La investigación muestra que la aplicación de una crema con MSM en la piel dos veces por día durante un mes puede disminuir el enrojecimiento y otros síntomas de la rosácea.
  • Un grupo de condiciones que causan dolor y afectan la articulación de la mandíbula y los músculos en esa región (trastorno temporomandibular o TTM).
  • Enfermedad de Alzheimer.
  • Una enfermedad autoinmunitaria que causa hinchazón diseminado (lupus eritematoso diseminado; LED).
  • Un enfermedad grave en las encías (periodontitis).
  • Asma.
  • Cáncer.
  • Síndrome de fatiga crónica (SFC).
  • Enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC).
  • Estreñimiento.
  • Diabetes.
  • Resaca.
  • Endurecimiento de la piel y tejido conectivo (esclerodermia).
  • Hemorroides.
  • Indigestión (dispepsia).
  • Picadura de insectos.
  • Patrón de calvicie masculina (alopecia androgénica).
  • Calambres musculares.
  • Daño nervioso en las manos y los pies causado por el tratamiento con antineoplásicos.
  • Dolor posquirúrgico.
  • Síndrome de la vejiga dolorosa (cistitis intersticial).
  • Afecciones que causan dolor por el uso excesivo de los tendones (tendinitis).
  • Neumonía.
  • Artritis reumatoidea.
  • Arrugas en la piel por lesión solar.
  • Estrías.
  • Huesos débiles y frágiles (osteoporosis).
  • Cicatrización de las heridas.
  • Otras afecciones.
Se necesita más evidencia para poder aprobar la eficacia del MSM para estos usos.

¿Cómo funciona?

El MSM podría aportar el azufre necesario para hacer otros productos químicos en el cuerpo.

¿Hay preocupación por la seguridad de su uso?

Ingerido por boca: El MSM ES POSIBLEMENTE SEGURO para la mayoría de las personas cuando se toma por vía oral por 3 meses. En algunas personas, el MSM podría causar nausea, diarrea, hinchazón, fatiga, dolor de cabeza, insomnio, comezón o empeoramiento de los síntomas de alergia.

Aplicado en la piel: El MSM ES POSIBLEMENTE SEGURO para la mayoría de las personas cuando se lo aplica en la piel en combinación con otros ingredientes, como la silimarina o el ácido hialurónico y el aceite del árbol del té, durante un máximo de 20 días.

Advertencias y precauciones especiales:

Embarazo y lactancia: No existe suficiente información confiable para saber si resulta seguro el uso del MSM durante el embarazo o la lactancia. Sea precavida y evite su uso.

Venas varicosas y otros problemas circulares (insuficiencia venosa crónica): La aplicación de una crema que contiene MSM en los miembros inferiores puede aumentar la inflamación y el dolor en personas con venas varicosas y otros problemas circulatorios.

¿Existen interacciones con medicamentos?

No se sabe si este producto interactúa con algún medicamento.

Si está tomando medicamentos, converse con su proveedor de atención médica antes de empezar a tomar este producto.

¿Existen interacciones con hierbas y suplementos?

No se conoce ninguna interacción con hierbas y suplementos.

¿Existen interacciones con alimentos?

No se conoce ninguna interacción con alimentos.

¿Qué dosis se utiliza?

Las siguientes dosis se han estudiado en investigaciones científicas:

POR BOCA:
  • Artrosis: Se usó 1.5-6 gramos de MSM por día dividido en 3 dosis durante un máximo de 12 semanas. Se usó 1.5 gramos de MSM con 1.5 gramos glucosamina por día dividido en 3 dosis durante 2 semanas. Se usó 500 mg de MSM,1500 mg de sulfato de glucosamina y 1200 gramos de sulfato de condroitina por día durante 12 semanas.

Otros nombres

Crystalline DMSO, Dimethylsulfone, Dimethyl Sulfone MSM, DMSO2, MethylSulfone, Methyl Sulfonyl Methane, Methyl Sulphonyl Methane, Méthylsulfonylméthane, MSM, Sulfonyl Sulfur.

Metodología

Para saber más sobre cómo este artículo fue escrito, refiérase a la metodología de la Base exhaustiva de datos de medicamentos naturales.

Referencias

  1. Crawford P, Crawford A, Nielson F, Lystrup R. Methylsulfonylmethane for treatment of low back pain: A safety analysis of a randomized, controlled trial. Complement Ther Med. 2019;45:85-88. View abstract.
  2. Muizzuddin N, Benjamin R. Beauty from within: Oral administration of a sulfur-containing supplement methylsulfonylmethane improves signs of skin ageing. Int J Vitam Nutr Res. 2020:1-10. View abstract.
  3. Desideri I, Francolini G, Becherini C, et al. Use of an alpha lipoic, methylsulfonylmethane and bromelain dietary supplement (Opera) for chemotherapy-induced peripheral neuropathy management, a prospective study. Med Oncol. 2017 Mar;34:46.View abstract.
  4. Withee ED, Tippens KM, Dehen R, Tibbitts D, Hanes D, Zwickey H. Effects of methylsulfonylmethane (MSM) on exercise-induced oxidative stress, muscle damage, and pain following a half-marathon: a double-blind, randomized, placebo-controlled trial. J Int Soc Sports Nutr. 2017 Jul 21;14:24. View abstract.
  5. Lubis AMT, Siagian C, Wonggokusuma E, Marsetyo AF, Setyohadi B. Comparison of glucosamine-chondroitin sulfate with and without methylsulfonylmethane in grade I-II knee osteoarthritis: a double blind randomized controlled trial. Acta Med Indones. 2017 Apri;49:105-11. View abstract.
  6. Notarnicola A, Maccagnano G, Moretti L, et al. Methylsulfonylmethane and boswellic acids versus glucosamine sulfate in the treatment of knee arthritis: randomized trial. Int J Immunopathol Pharmacol. 2016 Mar;29:140-6. View abstract.
  7. Hwang JC, Khine KT, Lee JC, Boyer DS, Francis BA. Methyl-sulfonyl-methane (MSM)-induced acute angle closure. J Glaucoma. 2015 Apr-May;24:e28-30. View abstract.
  8. Nieman DC, Shanely RA, Luo B, Dew D, Meaney MP, Sha W. A commercialized dietary supplement alleviates joint pain in community adults: a double-blind, placebo-controlled community trial. Nutr J 2013;12:154. View abstract.
  9. Beilke, M. A., Collins-Lech, C., and Sohnle, P. G. Effects of dimethyl sulfoxide on the oxidative function of human neutrophils. J Lab Clin Med 1987;110:91-96. View abstract.
  10. Lopez, H. L. Nutritional interventions to prevent and treat osteoarthritis. Part II: focus on micronutrients and supportive nutraceuticals. PM.R. 2012;4(5 Suppl):S155-S168. View abstract.
  11. Layman, D. L. and Jacob, S. W. The absorption, metabolism and excretion of dimethyl sulfoxide by rhesus monkeys. Life Sci 12-23-1985;37:2431-2437. View abstract.
  12. Brien, S., Prescott, P., Bashir, N., Lewith, H., and Lewith, G. Systematic review of the nutritional supplements dimethyl sulfoxide (DMSO) and methylsulfonylmethane (MSM) in the treatment of osteoarthritis. Osteoarthritis.Cartilage. 2008;16:1277-1288. View abstract.
  13. Ameye, L. G. and Chee, W. S. Osteoarthritis and nutrition. From nutraceuticals to functional foods: a systematic review of the scientific evidence. Arthritis Res Ther 2006;8:R127. View abstract.
  14. Nakhostin-Roohi B, Barmaki S, Khoshkhahesh F, et al. Effect of chronic supplementation with methylsulfonylmethane on oxidative stress following acute exercise in untrained healthy men. J Pharm Pharmacol. 2011 Oct;63:1290-4. View abstract.
  15. Gumina S, Passaretti D, Gurzì MD, et al. Arginine L-alpha-ketoglutarate, methylsulfonylmethane, hydrolyzed type I collagen and bromelain in rotator cuff tear repair: a prospective randomized study. Curr Med Res Opin. 2012 Nov;28:1767-74. View abstract.
  16. Notarnicola A, Pesce V, Vicenti G, et al. SWAAT study: extracorporeal shock wave therapy and arginine supplementation and other nutraceuticals for insertional Achilles tendinopathy. Adv Ther. 2012 Sep;29:799-814. View abstract.
  17. Barmaki S, Bohlooli S, Khoshkhahesh F, et al. Effect of methylsulfonylmethane supplementation on exercise - Induced muscle damage and total antioxidant capacity. J Sports Med Phys Fitness. 2012 Apr;52:170-4. View abstract.
  18. Berardesca E, Cameli N, Cavallotti C, et al. Combined effects of silymarin and methylsulfonylmethane in the management of rosacea: clinical and instrumental evaluation. J Cosmet Dermatol. 2008 Mar;7:8-14. View abstract.
  19. Joksimovic N, Spasovski G, Joksimovic V, et al. Efficacy and tolerability of hyaluronic acid, tea tree oil and methyl-sulfonyl-methane in a new gel medical device for treatment of haemorrhoids in a double-blind, placebo-controlled clinical trial. Updates Surg 2012;64:195-201. View abstract.
  20. Gulick DT, Agarwal M, Josephs J, et al. Effects of MagPro on muscle performance. J Strength Cond Res 2012;26:2478-83. View abstract.
  21. Kalman DS, Feldman S, Scheinberg AR, et al. Influence of methylsulfonylmethane on markers of exercise recovery and performance in healthy men: a pilot study. J Int Soc Sports Nutr. 2012 Sep 27;9:46. View abstract.
  22. Tripathi R, Gupta S, Rai S, et al. Effect of topical application of methylsulfonylmethane (MSM), EDTA on pitting edema and oxidative stress in a double blind, placebo-controlled study. Cell Mol Biol (Noisy-le-grand). 2011 Feb 12;57:62-9. View abstract.
  23. Xie Q, Shi R, Xu G, et al. Effects of AR7 Joint Complex on arthralgia for patients with osteoarthritis: results of a three-month study in Shanghai, China. Nutr J. 2008 Oct 27;7:31. View abstract.
  24. Notarnicola A, Tafuri S, Fusaro L, et al. The "MESACA" study: methylsulfonylmethane and boswellic acids in the treatment of gonarthrosis. Adv Ther. 2011 Oct;28:894-906. View abstract.
  25. Debbi EM, Agar G, Fichman G, et al. Efficacy of methylsulfonylmethane supplementation on osteoarthritis of the knee: a randomized controlled study. BMC Complement Altern Med. 2011 Jun 27;11:50. View abstract.
  26. Brien S, Prescott P, Lewith G. Meta-analysis of the related nutritional supplements dimethyl sulfoxide and methylsulfonylmethane in the treatment of osteoarthritis of the knee. Evid Based Complement Alternat Med 2009 May 27. [Epub ahead of print]. View abstract.
  27. Kim LS, Axelrod LJ, Howard P, et al. Efficacy of methylsulfonylmethane (MSM) in osteoarthritis pain of the knee: a pilot clinical trial. Osteoarthritis Cartilage 2006;14:286-94. View abstract.
  28. Usha PR, Naidu MU. Randomised, Double-Blind, Parallel, Placebo-Controlled Study of Oral Glucosamine, Methylsulfonylmethane and their Combination in Osteoarthritis. Clin Drug Investig. 2004;24:353-63. View abstract.
  29. Lin A, Nguy CH, Shic F, Ross BD. Accumulation of methylsulfonylmethane in the human brain: identification by multinuclear magnetic resonance spectroscopy. Toxicol Lett 2001;123:169-77. View abstract.
  30. Gaby AR. Methylsulfonylmethane as a treatment for seasonal allergic rhinitis: more data needed on pollen counts and questionnaire. J Altern Complement Med 2002;8:229.
  31. Hucker HB, Ahmad PM, Miller EA, et al. Metabolism of dimethyl sulphoxide to dimethyl sulphone in the rat and man. Nature 1966;209:619-20.
  32. Allen LV. Methyl sulfonylmethane for snoring. US Pharm 2000;92-4.
  33. Murav'ev IuV, Venikova MS, Pleskovskaia GN, et al. Effect of dimethyl sulfoxide and dimethyl sulfone on a destructive process in the joints of mice with spontaneous arthritis. Patol Fiziol Eksp Ter 1991;37-9. View abstract.
  34. Jacob S, Lawrence RM, Zucker M. The Miracle of MSM: The Natural Solution for Pain. New York: Penguin-Putnam, 1999.
  35. Barrager E, Veltmann JR Jr, Schauss AG, Schiller RN. A multicentered, open-label trial on the safety and efficacy of methylsulfonylmethane in the treatment of seasonal allergic rhinitis. J Altern Complement Med 2002;8:167-73. View abstract.
  36. Klandorf H, et al. Dimethyl sulfoxide modulation of diabetes onset in NOD mice. Diabetes 1998;62:194-7.
  37. McCabe D, et al. Polar solvents in the chemoprevention of dimethylbenzanthracene-induced rat mammary cancer. Arch Surg 1986;62:1455-9. View abstract.
  38. O'Dwyer PJ, et al. Use of polar solvents in chemoprevention of 1,2-dimethylhydrazine-induced colon cancer. Cancer 1988;62:944-8. View abstract.
  39. Richmond VL. Incorporation of methylsulfonylmethane sulfur into guinea pig serum proteins. Life Sci 1986;39:263-8. View abstract.
Documento revisado - 04/28/2021