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Dirección de esta página: https://medlineplus.gov/spanish/druginfo/natural/522.html

Metilsulfonilmetano (MSM)

¿Qué es?

El metilsulfonilmetano (MSM) es una sustancia química que se encuentra de forma natural en los seres humanos, así como en algunas plantas y animales verdes. También se puede hacer en un laboratorio.

El MSM puede suministrar azufre para producir otras sustancias químicas en el cuerpo. Pero no hay una cantidad diaria recomendada (RDA) para el MSM o el azufre, y la deficiencia de azufre no es una condición conocida.

Las personas comúnmente usan MSM para la osteoartritis. También se usa para el dolor, la hinchazón, el envejecimiento de la piel, la fiebre del heno y muchas otras condiciones, pero no existe una buena evidencia científica que respalde la mayoría de estos usos.

No confunda MSM con DMSO (dimetilsulfóxido). No son el mismo compuesto.

¿Qué tan efectivo es?

Natural Medicines Comprehensive Database (La Base Exhaustiva de Datos de Medicamentos Naturales) clasifica la eficacia, basada en evidencia científica, de acuerdo a la siguiente escala: Eficaz, Probablemente Eficaz, Posiblemente Eficaz, Posiblemente Ineficaz, Probablemente Ineficaz, Ineficaz, e Insuficiente Evidencia para Hacer una Determinación.

La clasificación de la eficacia para este producto es la siguiente:

Posiblemente eficaz para...

  • Osteoartritis. La ingesta de MSM, sola o junto con otros ingredientes como la glucosamina, puede reducir levemente el dolor y la hinchazón y mejorar la función en personas con osteoartritis.

Posiblemente ineficaz para...

  • Mala circulación que puede hacer que las piernas se hinchen (insuficiencia venosa crónica o IVC). La aplicación de MSM y EDTA en la piel puede reducir la hinchazón en personas con CVI. Pero la aplicación de MSM solo parece empeorar la hinchazón.
Existe interés en usar MSM para otros propósitos, pero no hay suficiente información confiable para decir si podría ser útil.

¿Es seguro?

Cuando se toma por vía oral: El MSM es posiblemente seguro cuando se usa hasta por 6 meses. En algunas personas, los HSH pueden causar náuseas, diarrea, hinchazón y malestar estomacal.

Cuando se aplica sobre la piel: El MSM es posiblemente seguro cuando se usa en combinación con otros ingredientes, como silimarina o ácido hialurónico y aceite de árbol de té, hasta por 20 días.

Advertencias y precauciones especiales:

Embarazo y lactancia: No hay suficiente información confiable para saber si el MSM es seguro de usar durante el embarazo o la lactancia. Manténgase en el lado seguro y evite su uso.

Varices y otros problemas circulatorios (insuficiencia venosa crónica): La aplicación de una loción que contiene MSM en las extremidades inferiores puede aumentar la hinchazón y el dolor en personas con varices y otros problemas circulatorios.

¿Existen interacciones con medicamentos?

No se sabe si este producto interactúa con algún medicamento.

Si está tomando medicamentos, converse con su proveedor de atención médica antes de empezar a tomar este producto.

¿Existen interacciones con hierbas y suplementos?

No se conoce ninguna interacción con hierbas y suplementos.

¿Existen interacciones con alimentos?

No se conoce ninguna interacción con alimentos.

¿Como se usa normalmente?

El MSM ha sido utilizado con mayor frecuencia por adultos en dosis de 1 a 6 gramos por vía oral al día durante hasta 16 semanas. MSM también está disponible en productos combinados y cremas y geles tópicos. Hable con un proveedor de atención médica para averiguar qué tipo de producto y dosis podrían ser los mejores para una condición específica.

Otros nombres

Crystalline DMSO, Dimethylsulfone, Dimethyl Sulfone MSM, DMSO2, MethylSulfone, Methyl Sulfonyl Methane, Methyl Sulphonyl Methane, Méthylsulfonylméthane, MSM, Sulfonyl Sulfur.

Metodología

Para saber más sobre cómo este artículo fue escrito, refiérase a la metodología de la Base exhaustiva de datos de medicamentos naturales.

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Documento revisado - 11/28/2023