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Quercetina

¿Qué es?

La quercetina es un pigmento vegetal (flavonoide). Se encuentra en muchas plantas y alimentos, como el vino tinto, las cebollas, el té verde, las manzanas y las bayas.

La quercetina tiene efectos antioxidantes y antiinflamatorios que podrían ayudar a reducir la hinchazón, matar las células cancerosas, controlar el azúcar en la sangre y ayudar a prevenir enfermedades cardíacas.

La quercetina se usa más comúnmente para condiciones del corazón y los vasos sanguíneos y para prevenir el cáncer. También se usa para la artritis, las infecciones de la vejiga y la diabetes, pero no existe evidencia científica sólida que respalde la mayoría de estos usos. Tampoco hay buena evidencia que respalde el uso de quercetina para COVID-19.

¿Qué tan efectivo es?

Natural Medicines Comprehensive Database (La Base Exhaustiva de Datos de Medicamentos Naturales) clasifica la eficacia, basada en evidencia científica, de acuerdo a la siguiente escala: Eficaz, Probablemente Eficaz, Posiblemente Eficaz, Posiblemente Ineficaz, Probablemente Ineficaz, Ineficaz, e Insuficiente Evidencia para Hacer una Determinación.

La clasificación de la eficacia para este producto es la siguiente:

Posiblemente ineficaz para...

  • Desempeño atlético. La ingesta de quercetina antes del ejercicio no disminuye la fatiga ni mejora la capacidad de ejercicio.
Existe interés en usar la quercetina para otros propósitos, pero no hay suficiente información confiable para decir si podría ser útil.

¿Es seguro?

Cuando se toma por vía oral: La quercetina es posiblemente segura para la mayoría de las personas cuando se usa a corto plazo. La quercetina se ha utilizado con seguridad en dosis de hasta 1 gramo al día durante 12 semanas. No se sabe si el uso prolongado o dosis más altas son seguros.

Cuando se aplica a la piel: No hay suficiente información confiable para saber si la quercetina es segura o cuáles podrían ser los efectos secundarios.

Advertencias y precauciones especiales:

Embarazo y lactancia: No hay suficiente información confiable para saber si la quercetina es segura de usar durante el embarazo o la lactancia. Manténgase en el lado seguro y evite su uso.

Problemas renales: La quercetina puede empeorar los problemas renales. No use quercetina si tiene problemas renales.

¿Existen interacciones con medicamentos?

Moderadas
Tenga cuidado con esta combinación
Antibióticos (antibióticos quinolónicos)
Algunos científicos piensan que tomar quercetina junto con ciertos antibióticos, llamados antibióticos quinolónicos, podría disminuir los efectos de estos antibióticos. Pero es demasiado pronto para saber si esto es una gran preocupación.
Ciclosporina (Neoral, Sandimmune)
La quercetina podría disminuir la rapidez con que el cuerpo descompone la ciclosporina. La ingesta de quercetina con ciclosporina podría aumentar los efectos y efectos secundarios de la ciclosporina.
Diclofenac (Voltaren, otros)
La quercetina podría disminuir la rapidez con que el cuerpo descompone el diclofenaco. Tomar quercetina con diclofenaco podría aumentar los efectos y los efectos secundarios del diclofenaco.
Losartán (Cozaar)
La quercetina podría cambiar la forma en que el cuerpo absorbe y descompone losartán. La ingesta de quercetina con losartán podría cambiar los efectos y los efectos secundarios de losartán.
Medicamentos modificados por el hígado (sustratos del citocromo P450 2C8 (CYP2C8))
Algunos medicamentos son modificados y degradados por el hígado. La quercetina podría cambiar la rapidez con que el hígado descompone estos medicamentos. Esto podría cambiar los efectos y los efectos secundarios de estos medicamentos.
Medicamentos modificados por el hígado (sustratos del citocromo P450 2C9 (CYP2C9))
Algunos medicamentos son modificados y degradados por el hígado. La quercetina podría cambiar la rapidez con que el hígado descompone estos medicamentos. Esto podría cambiar los efectos y los efectos secundarios de estos medicamentos.
Medicamentos modificados por el hígado (sustratos del citocromo P450 2D6 (CYP2D6))
Algunos medicamentos son modificados y degradados por el hígado. La quercetina podría cambiar la rapidez con que el hígado descompone estos medicamentos. Esto podría cambiar los efectos y los efectos secundarios de estos medicamentos.
Medicamentos modificados por el hígado (sustratos del citocromo P450 3A4 (CYP3A4))
Algunos medicamentos son modificados y degradados por el hígado. La quercetina podría cambiar la rapidez con que el hígado descompone estos medicamentos. Esto podría cambiar los efectos y los efectos secundarios de estos medicamentos.
Medicamentos movidos por bombas en las células (sustratos de glicoproteína P)
Los medicamentos con quercetina entran y salen de las células mediante bombas. La quercetina podría cambiar el funcionamiento de estas bombas y cambiar la cantidad de medicamento que permanece en el cuerpo. En algunos casos, esto puede cambiar los efectos y los efectos secundarios de un medicamento.
Medicamentos movidos por bombas en las células (Sustratos del Transportador de Aniones Orgánicos 1 (OAT1))
Algunos medicamentos entran y salen de las células mediante bombas. La quercetina podría cambiar el funcionamiento de estas bombas y cambiar la cantidad de medicamento que permanece en el cuerpo. En algunos casos, esto puede cambiar los efectos y los efectos secundarios de un medicamento.
Medicamentos movidos por bombas en las células (Sustratos del Transportador de Aniones Orgánicos 3 (OAT3))
Algunos medicamentos entran y salen de las células mediante bombas. La quercetina podría cambiar el funcionamiento de estas bombas y cambiar la cantidad de medicamento que permanece en el cuerpo. En algunos casos, esto puede cambiar los efectos y los efectos secundarios de un medicamento.
Medicamentos movidos por bombas en las células (sustratos polipeptídicos transportadores de aniones orgánicos)
Algunos medicamentos entran y salen de las células mediante bombas. La quercetina podría cambiar el funcionamiento de estas bombas y cambiar la cantidad de medicamento que permanece en el cuerpo. En algunos casos, esto puede cambiar los efectos y los efectos secundarios de un medicamento.
Medicamentos para la diabetes (medicamentos antidiabéticos)
La quercetina podría reducir los niveles de azúcar en sangre. La ingesta de quercetina junto con medicamentos para la diabetes puede hacer que el azúcar en sangre baje demasiado. Controle de cerca su nivel de azúcar en sangre.
Medicamentos para la presión arterial alta (medicamentos antihipertensivos)
La quercetina podría reducir la presión arterial. La ingesta de quercetina junto con medicamentos que reducen la presión arterial puede hacer que la presión arterial baje demasiado. Controle su presión arterial de cerca.
Midazolam (Versed)
La quercetina podría aumentar la rapidez con que el cuerpo descompone el midazolam. Tomar quercetina con midazolam podría reducir los efectos del midazolam.
Mitoxantrone
La quercetina podría aumentar los niveles de mitoxantrona. Tomar quercetina y mitoxantrona juntas podría aumentar los efectos y los efectos secundarios de la mitoxantrona.
Pravastatina (Pravachol)
La quercetina podría disminuir la rapidez con que el cuerpo elimina la pravastatina. La ingesta de quercetina con pravastatina podría aumentar los efectos y los efectos secundarios de la pravastatina.
Prazosina (Minipress)
La quercetina podría aumentar los niveles de prazosina. Tomar quercetina y prazosina juntos podría aumentar los efectos y efectos secundarios de la prazosina.
Quetiapina (Seroquel)
La quercetina podría aumentar los niveles de quetiapina. La ingesta conjunta de quercetina y quetiapina podría aumentar los efectos y los efectos secundarios de la quetiapina.
Sulfasalazina (azulfidina)
La quercetina podría aumentar los niveles de sulfasalazina. Tomar quercetina y sulfasalazina juntos podría aumentar los efectos y los efectos secundarios de la sulfasalazina.
Warfarin (Coumadin)
La quercetina podría aumentar los efectos que tiene la warfarina en el cuerpo. La ingesta conjunta de quercetina y warfarina podría aumentar los efectos y los efectos secundarios de la warfarina, lo que podría aumentar el riesgo de hematomas y hemorragias.

¿Existen interacciones con hierbas y suplementos?

Hierbas y suplementos que pueden reducir el azúcar en sangre
La quercetina podría reducir el azúcar en sangre. Tomarlo con otros suplementos con efectos similares podría reducir demasiado el azúcar en sangre. Ejemplos de suplementos con este efecto incluyen aloe, melón amargo, canela casia, cromo y nopal.
Hierbas y suplementos que pueden reducir la presión arterial
La quercetina podría reducir la presión arterial. Tomarlo con otros suplementos que tienen el mismo efecto puede hacer que la presión arterial baje demasiado. Ejemplos de suplementos con este efecto incluyen andrographis, péptidos de caseína, L-arginina, niacina y ortiga.

¿Existen interacciones con alimentos?

No se conoce ninguna interacción con alimentos.

¿Como se usa normalmente?

La quercetina ha sido utilizada con mayor frecuencia por adultos en dosis de 250-1000 mg por vía oral al día durante un máximo de 12 semanas. Hable con un proveedor de atención médica para averiguar qué dosis podría ser la mejor para una condición específica.

Otros nombres

3,3',4'5,7-Pentahydroxyflavone, Bioflavonoid, Bioflavonoid Complex, Bioflavonoid Concentrate, Bioflavonoid Extract, Bioflavonoïde, Bioflavonoïde de Citron, Bioflavonoïdes de Citron, Citrus Bioflavones, Citrus Bioflavonoid, Citrus Bioflavonoids, Citrus Bioflavonoid Extract, Citrus Flavones, Citrus Flavonoids, Complexe de Bioflavonoïde, Concentré de Bioflavonoïde, Extrait de Bioflavonoïde, Extrait de Bioflavonoïdes de Citron, Flavones de Citron, Flavonoid, Flavonoïde, Meletin, Mélétine, Quercetina, Quercétine, Sophretin, Sophrétine.

Metodología

Para saber más sobre cómo este artículo fue escrito, refiérase a la metodología de la Base exhaustiva de datos de medicamentos naturales.

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Documento revisado - 02/07/2024