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Pino marítimo

¿Qué es?

El pino marítimo crece en países sobre el mar mediterráneo. Su corteza se usa para fabricar medicina. El pino marítimo que crece en la región del sudeste francés se usa para fabricar Pycnogenol, la marca registrada estadounidense con la que se comercializa un extracto de corteza de pino marítimo. Los ingredientes activos en el pino marítimo también se pueden extraer de la piel del maní, de la semilla de uva y de la corteza del avellano de bruja.

Comúnmente, el extracto de corteza de pino marítimo se usa por vía oral para tratar y prevenir la diabetes, los problemas de salud por diabetes y problemas cardiacos y de los vasos sanguíneos, entre muchos otros usos.

Algunas personas usan cremas que contiene extracto de corteza de pino de productos «antienvejecimiento». Se aplica en la piel para tratar las úlceras en personas con diabetes, hemorroides y úlceras bucales causadas por la quimioterapia.

Existe evidencia científica limitada para apoyar la mayoría de estos usos.

¿Qué tan efectivo es?

Natural Medicines Comprehensive Database (La Base Exhaustiva de Datos de Medicamentos Naturales) clasifica la eficacia, basada en evidencia científica, de acuerdo a la siguiente escala: Eficaz, Probablemente Eficaz, Posiblemente Eficaz, Posiblemente Ineficaz, Probablemente Ineficaz, Ineficaz, e Insuficiente Evidencia para Hacer una Determinación.

La clasificación de la eficacia para este producto es la siguiente:

Posiblemente eficaz para...

  • Alergias. Cierta investigación muestra que la ingesta de un extracto estandarizado de corteza de pino marítimo antes del inicio de la estación de las alergias reduce los síntomas de la alergia en personas alérgicas al abedul.
  • Asma. La ingesta diaria de un extracto estandarizado de corteza de pino marítimo, junto con medicamentos para el asma, parece disminuir los síntomas del asma y la necesidad de recurrir a los inhaladores de rescate en niños y adultos con asma.
  • Rendimiento atlético. Las personas jóvenes (20-35 años de edad) parecen ser capaces de ejercitar en una cinta durante más tiempo después de ingerir un extracto estandarizado de corteza de pino marítimo por día durante aproximadamente un mes. Además, los atletas que entrenan para una prueba de aptitud física o para un triatlón parecen responder mejor en las pruebas y las competencias cuando ingieren este extracto durante 8 semanas mientras entrenan, en comparación con el entrenamiento solamente.
  • Problemas circulatorios La ingesta de un extracto estandarizado de corteza de pino marítimo parece reducir significativamente el dolor y la pesadez de las piernas, así como la retención de líquido en las personas que tienen problemas circulatorios. Algunas personas también usan extracto de la semilla del castaño de Indias para el tratamiento de esta condición, pero el uso del extracto por si solo parece ser más eficaz.
  • Mejoría de función mental. La investigación sugiere que la ingesta de un extracto estandarizado de corteza de pino marítimo durante 3 meses mejora la función mental y la memoria en adultos jóvenes y ancianas.
  • Enfermedad de la retina del ojo. El tomar un extracto estandarizado de corteza de pino marítimo por 2 meses parece retardar o prevenir el empeoramiento de las enfermedades de la retina producidas ya sea por la diabetes, la arterioesclerosis u otras enfermedades. Además, parece mejorar la visión.

Insuficiente evidencia para hacer una determinación para...

  • Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (THDA). La ingesta de extracto estandarizado de corteza de pino marítimo no parece ayudar con los síntomas de TDAH en adultos. Sin embargo, la ingesta diaria de extracto estandarizado de corteza de pino marítimo parece mejorar los síntomas en niños.
  • Resfrío común. La ingesta de extracto estandarizado de corteza de pino marítimo 2 veces por día todos los días, comenzando al con los primeros síntomas de un resfrío, parece reducir el número de días con resfrío y el número de días de inasistencia al trabajo. Parece también reducir la cantidad de productos para el resfrío de venta libre necesarios para tratar los síntomas.
  • Obstrucción de las arterias (enfermedad arterial coronaria). Existe cierta evidencia de que la ingesta de extracto estandarizado de corteza de pino marítimo 3 veces por día durante 4 semanas podría ayudar a mejorar ciertas complicaciones asociadas con la obstrucción arterial.
  • Coágulos de sangre en las venas profundas (trombosis venosa profunda, TVP). Hay cierta evidencia que indica que el tomar un producto de una combinación específica que contiene pino marítimo podría ayudar a prevenir TVP durante los viajes largos en avión. Este producto combina una mezcla de 150 mg de extracto estandarizado de corteza de pino marítimo y nattokinasa Se toman 2 cápsulas 2 horas antes del vuelo y luego 6 horas más tarde. Además, la ingesta de extracto estandarizado de corteza de pino marítimo antes de un vuelo 6 horas antes de un vuelo y el día después del vuelo parece disminuir el riesgo de formación de coagulación sanguínea en las venas durante vuelos largos. Además, la ingesta de el extracto durante un año parece reducir el riesgo de tener síndrome postrombótico. Esta condición puede ocurrir en personas que ya tuvieron coágulos sanguíneos.
  • Placa dental. La investigación preliminar sugiere que masticar al menos 6 chicles con agregado de extracto estandarizado de corteza de pino marítimo durante 14 días disminuye la hemorragia y previene el aumento de la placa.
  • Diabetes. Cierta investigación sugiere que la ingesta diaria de extracto estandarizado de corteza de pino marítimo durante 3-12 semanas disminuye levemente el nivel de azúcar en la sangre en personas con diabetes.
  • Úlceras del pie por diabetes. La investigación preliminar sugiere que la ingesta de extracto estandarizado de corteza de pino marítimo y su aplicación en la piel ayuda a sanar las úlceras del pie por diabetes.
  • Problemas circulatorios en diabetes. La investigación preliminar muestra que la ingesta diaria de extracto estandarizado de corteza de pino marítimo 3 veces por día durante 4 semanas mejora la circulación y síntomas en personas con diabetes.
  • Inflamación (edema). La investigación preliminar muestra que la ingesta de extracto estandarizado de corteza de pino marítimo antes de un vuelo, 6 horas después del vuelo y una vez el día siguiente al vuelo disminuye la inflamación general e inflamación en los tobillos.
  • Disfunción eréctil (DE). La investigación limitada sugiere que el extracto estandarizado de corteza de pino marítimo, usado solo o en combinación con L-arginina, podría mejorar la función sexual en hombres con DE. Parece llevar 3 meses de tratamiento para observar una mejoría significativa.
  • Insuficiencia cardiaca. La investigación preliminar sugiere que la ingesta de una combinación específica de extracto estandarizado de corteza de pino marítimo y coenzima Q10 (PycnoQ10) durante 12 semanas mejora ciertos síntomas de insuficiencia cardiaca.
  • Hemorroides. La investigación sugiere que la ingesta de extracto estandarizado de corteza de pino marítimo, solo o en combinación con una crema que contiene este mismo extracto, mejora la calidad de vida y los síntomas de hemorroides.
  • Colesterol alto. El extracto estandarizado de corteza de pino marítimo parece bajar el “colesterol malo” (las lipoproteínas de baja densidad, LDL) en personas con altos niveles de colesterol. Sin embargo, el extracto no parece mejorar los niveles de colesterol en personas con otras condiciones, como la presión arterial alta, diabetes tipo 2, disfunción eréctil, entro otros.
  • Presión arterial alta. Un extracto estandarizado de corteza de pino marítimo (Pycnogenol, Horphag Research) parece disminuir la presión arterial sistólica (el número más alto en la medición de la presión arterial), pero no disminuye significativamente la presión arterial diastólica (el número más bajo). Este extracto podría también ayudar a reducir la presión arterial en ciertas personas que ya fueron tratadas por presión alta con medicamento ramipril. Sin embargo, otro extracto estandarizado de corteza de pino marítimo (Toyo-FVG, Toyo Bio-Pharma) no parece disminuir la presión arterial en personas obesas con presión arterial levemente alta.
  • Calambres en las piernas. Existe cierta evidencia de que la ingesta diaria de extracto estandarizado de corteza de pino marítimo podría disminuir los calambres en las piernas.
  • Síntomas menopáusicos. La investigación preliminar muestra que la ingesta de extracto estandarizado de corteza de pino marítimo disminuye los síntomas menopáusicos, incluidos cansancio, cefalea, depresión y ansiedad y sofocos.
  • Síndrome metabólico. La investigación preliminar sugiere que la ingesta de un extracto estandarizado de corteza de pino marítimo 3 veces por día durante 6 meses disminuye los triglicéridos, los niveles de azúcar en la sangre y la presión arterial alta, y aumenta el colesterol de lipoproteína de alta densidad (“bueno” o HDL) en personas con síndrome metabólico.
  • Mucositiss oral. La aplicación de una solución que contiene un extracto estandarizado de corteza de pino marítimo dentro de la boca durante una semana parece ayudar a sanar las úlceras de la boca en niños y adolescentes sometidos a tratamiento quimioterapéutico.
  • Artrosis. Es contradictoria la evidencia sobre la efectividad del extracto estandarizado de corteza de pino marítimo para tratar la artrosis. La ingesta de extracto estandarizado de corteza de pino marítimo podría disminuir los síntomas generales, pero no parece disminuir el dolor o mejorar la capacidad de llevar a cabo las tareas diarias.
  • Dolor durante los últimos meses del embarazo. La investigación preliminar sugiere que la ingesta diaria de extracto estandarizado de corteza de pino marítimo durante los últimos 3 meses del embarazo disminuye la lumbalgia, el dolor articular en la cadera, el dolor pélvico y el dolor por venas varicosas o calambres en los tobillos.
  • Dolor pélvico en mujeres. Existe cierta evidencia preliminar de que el extracto estandarizado de corteza de pino marítimo podría ayudar a disminuir el dolor pélvico en mujeres con endometriosis o dismenorrea grave.
  • Problemas de la función sexual. La investigación preliminar sugiere que la ingesta diaria de un producto combinado que contiene un extracto estandarizado de corteza de pino marítimo, L-arginina, L-citrulina y extracto de escaramujo durante 8 semanas puede ayudar a mejorar la función sexual en las mujeres.
  • Mejoría de los síntomas del lupus (LED). La investigación preliminar sugiere que la ingesta de extracto estandarizado de corteza de pino marítimo reduce los síntomas del LED en ciertos pacientes.
  • Zumbido en los oídos (acúfenos). La investigación preliminar sugiere que la ingesta diaria de extracto estandarizado de corteza de pino marítimo reduce los síntomas de los acúfenos.
  • Prevención de un derrame cerebra.
  • Dolores musculares.
  • Otras condiciones.
Se necesita más evidencia para aprobar el pino marítimo para estos usos.

¿Cómo funciona?

El pino marítimo contiene sustancias que podrían mejorar el flujo de sangre. Podría además estimular el sistema inmune, reducir la inflamación, prevenir las infecciones y tener efectos antioxidantes.

¿Hay preocupación por la seguridad de su uso?

Un extracto estandarizado de corteza de pino marítimo (Pycnogenol, Horphag Research) ES POSIBLEMENTE SEGURO cuando se lo ingiere en dosis diarias de 50 mg a 450 mg durante un máximo de un año y cuando se lo aplica en la piel como crema durante un máximo de 7 días o como polvo durante un máximo de 6 semanas. Podría producir mareos, problemas del intestino, dolor de cabeza y llagas en la boca y mal aliento.

Advertencias y precauciones especiales:

Embarazo y lactancia: La investigación preliminar sugiere que el extracto estandarizado de corteza de pino marítimo (Pycnogenol, Horphag Research) ES POSIBLEMENTE SEGURO cuando se lo usa en los últimos meses de embarazo. Sin embargo, hasta que no se tenga más información, debería usarse con precaución o evitarse en mujeres embarazadas.

No existe suficiente información confiable sobre si resulta segura la ingesta de productos de pino marítimo durante la lactancia. Sea precavida y evite su uso.

Niños: Un extracto estandarizado de corteza de pino marítimo (Pycnogenol, Horphag Research) ES PROBABLEMENTE SEGURO cuando se la ingiere durante un corto plazo.

“Enfermedades autoinmunes” como esclerosis múltiple (EM), lupus (lupus eritematoso sistémico, LES), artritis reumatoide (AR) o cualquier condición similar: El pino marítimo podría activar más el sistema inmunitario y esto podría empeorar los síntomas de las enfermedades autoinmunitarias. Si presenta alguna de estas condiciones es mejor evitar el uso del pino marítimo.

Condiciones de la sangre: En teoría, las altas dosis de pino marítimo podrían aumentar el riesgo de hemorragia en personas con trastornos hemorrágicos.

Diabetes: En teoría, las altas dosis de pino marítimo podrían causar una marcada disminución de los niveles de azúcar en la sangre en personas con diabetes.

Hepatitis: En teoría, la ingesta de pino marítimo podría empeorar la función hepática en personas con hepatitis.

Cirugía: El pino marítimo podría disminuir la coagulación de la sangre disminuir los niveles de azúcar en la sangre. Existe cierta inquietud de que podría causar una marcada disminución del azúcar en la sangre y aumentar la probabilidad de hemorragia durante y después de la cirugía. Suspenda el uso de pino marítimo al menos 2 semanas antes de una cirugía programada.

¿Existen interacciones con medicamentos?

Moderadas
Tenga cuidado con esta combinación
Medicamentos para la diabetes (antidiabéticos)
El pino marítimo podría disminuir los niveles de azúcar en sangre. Los medicamentos contra la diabetes también se usan para disminuir los niveles de azúcar en la sangre. La ingesta de pino marítimo junto con medicamentos para la diabetes podría causar una marcada disminución de los niveles de azúcar en la sangre. Controle minuciosamente sus niveles de azúcar en la sangre. Podría ser necesario modificar la dosis de los medicamentos contra la diabetes.

Algunos medicamentos contra la diabetes incluyen glimepirida (Amaryl), gliburida (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), insulina, pioglitazona (Actos), rosiglitazona (Avandia), entre otros. No es claro el mecanismo de la acción.
Medicamentos que disminuyen la coagulación de la sangre (Anticoagulante / medicamentos antiplaquetarios)
El pino marítimo podría disminuir la coagulación de la sangre. La ingesta de pino marítimo junto con otros medicamentos que también disminuyen la coagulación podría reducir la probabilidad de sufrir hematomas y hemorragia.

Ciertos medicamentos que disminuyen la coagulación de la sangre incluyen aspirina, clopidogrel (Plavix), dalteparina (Fragmin), enoxaparina (Lovenox), heparina, ticlopidina (Ticlid), warfarina (Coumadin), entre otros.
Medicamentos que suprimen el sistema inmunitario (Inmunosupresores)
El pino marítimo parece aumentar la actividad del sistema inmunológico. Al aumentar la actividad del sistema inmune el pino marítimo podría disminuir la eficacia de los medicamentos que debilitan el sistema inmunológico.

Algunos medicamentos que suprimen el sistema inmunitario incluyen azatioprina (Imuran), basiliximab (Simulect), ciclosporina (Neoral, Sandimmune), daclizumab (Zenapax), muromonab-CD3 (OKT3, Orthoclone OKT3), micofenolato (CellCept), tacrolimus (FK506, Prograf), sirolimus (Rapamune), prednisona (Deltasone, Orasone), corticosteroides (glucocorticoides), entre otros.

¿Existen interacciones con hierbas y suplementos?

Hierbas y suplementos que podrían disminuir la coagulación de la sangre
El uso de pino marítimo junto con hierbas, que pueden disminuir la coagulación de la sangre, podría aumentar el riesgo de sufrir hemorragia en algunas personas. Estas hierbas incluyen angélica, clavo de olor, danshen, ajo, jengibre, ginkgo (Ginkgo biloba), Panax ginseng, entre otros.
Hierbas y suplementos que podrían disminuir los niveles de azúcar en la sangre
El pino marítimo podría disminuir los niveles de azúcar en sangre. Su uso junto con otras hierbas y suplementos que tienen el mismo efecto podría causar una marcada disminución de los niveles de azúcar en la sangre. Algunos hierbas y suplementos que podrían disminuir los niveles de azúcar en la sangre incluyen ácido alfalipoico, cromo, uña de gato, alholva, ajo, goma guar, uña de gato, castaño de Indias, ginseng Panax, psilio, ginseng Siberiano, entre otros.

¿Existen interacciones con alimentos?

No se conoce ninguna interacción con alimentos.

¿Qué dosis se utiliza?

La siguientes dosis se han estudiado en investigación científica:

ADULTOS
POR BOCA:
  • Alergias: Se usó 50 mg de un extracto estandarizado de corteza de pino marítimo usados 2 veces por día, comenzando 5 semanas antes de la estación de las alergias.
  • Asma: Se administró 1 mg of un extracto estandarizado de corteza de pino marítimo por libra de peso corporal, hasta un máximo de 200 mg/día, en 2 dosis divididas durante un mes. Además, se usó 50 mg del mismo extracto 2 veces por día durante 6 meses.
  • Rendimiento atlético: Se usó 100-200 mg de un extracto estandarizado de corteza de pino marítimo por día durante 1-2 meses.
  • Problemas circulatorios: Se ingirió 45-360 mg de un extracto estandarizado de corteza de pino marítimo por día en hasta 3 dosis durante 3-12 semanas.
  • Mejoría de la función mental: Se usó 150 mg de un extracto estandarizado de corteza de pino marítimo por día durante 3 meses.
  • Enfermedades de la retina en el ojo: Se usó 50 mg de un extracto estandarizado de corteza de pino marítimo 3 veces por día durante 2 meses.
NIÑOS
POR BOCA:
  • Asma: Se ingirió 1 mg de un extracto estandarizado de corteza de pino marítimo en 2 dosis divididas durante 3 meses en niños y adolescentes de 6-18 años.

Otros nombres

Condensed Tannins, Écorce de Pin, Écorce de Pin Maritime, Extrait d'Écorce de Pin, French Marine Pine Bark Extract, French Maritime Pine Bark Extract, Leucoanthocyanidins, Maritime Bark Extract, Oligomères de Procyanidine, Oligomères Procyanidoliques, Oligomeric Proanthocyanidins, OPC, OPCs, PCO, PCOs, Pine Bark, Pine Bark Extract, Pinus pinaster, Pinus maritima, Proanthocyanidines Oligomériques, Procyanidin Oligomers, Procyanodolic Oligomers, Pycnogenol, Pycnogénol, Pygenol, Tannins Condensés.

Metodología

Para saber más sobre cómo este artículo fue escrito, refiérase a la metodología de la Base exhaustiva de datos de medicamentos naturales.

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Documento revisado - 09/13/2018