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Arándano

¿Qué es?

El arándano es una planta. La gente usa la fruta y las hojas para hacer las medicinas.

Tenga cuidado de no confundir el arándano con el bilberry. Fuera de los Estados Unidos, el nombre de "blueberry" puede ser usado para una planta llamada "bilberry" en los EE.UU.

El arándano es utilizado para la prevención de las cataratas y el glaucoma y para el tratamiento de úlceras, de infecciones del tracto urinario (ITU), de la esclerosis múltiple (EM), del síndrome de fatiga crónica (SFC), de cólicos, de la fiebre, de las venas varicosas y de los hemorroides. El arándano también se utiliza para mejorar la circulación y como un laxante.

Algunas mujeres usan arándanos para los dolores del parto y como un tónico después de un aborto involuntario.

Los frutos secos y las hojas se utilizan para la diarrea.

El té hecho de las hojas secas se utiliza para el dolor de garganta e hinchazón (inflamación) de la boca o de la piel que recubre la garganta.

Los proveedores de salud han utilizado el jugo de arándano como un agente de contraste en la resonancia magnética (MRI). Los agentes de contraste permiten a los radiólogos ver e interpretar las imágenes.

Algunas personas inhalan los vapores de la quema de flores secas de arándano para el tratamiento de la locura.

¿Qué tan efectivo es?

Natural Medicines Comprehensive Database (La Base Exhaustiva de Datos de Medicamentos Naturales) clasifica la eficacia, basada en evidencia científica, de acuerdo a la siguiente escala: Eficaz, Probablemente Eficaz, Posiblemente Eficaz, Posiblemente Ineficaz, Probablemente Ineficaz, Ineficaz, e Insuficiente Evidencia para Hacer una Determinación.

La clasificación de la eficacia para este producto es la siguiente:

Insuficiente evidencia para hacer una determinación para...

  • Diabetes. La evidencia preliminar sugiere que la ingesta diaria de un producto específico de extracto de hoja de arándano (Blueberin) 3 veces por día durante 4 semanas puede disminuir los niveles de azúcar en personas con diabetes tipo 2. Además, la ingesta de una combinación de arándano y espinillo amarillo parece disminuir los niveles de hemoglobina A1c, una medida de los niveles promedio de azúcar en la sangre, en niños con diabetes tipo 1.
  • Prevención de las cataratas y el glaucoma.
  • Úlceras.
  • Infecciones del tracto urinario (ITU).
  • Esclerosis múltiple (EM).
  • Síndrome de fatiga crónica (SFC).
  • Fiebre.
  • Dolor de garganta.
  • Venas varicosas.
  • Hemorroides.
  • Mala circulación.
  • Diarrea.
  • Estreñimiento.
  • Dolores del parto.
  • Otras afecciones.
Se necesitan más pruebas para poder evaluar la eficacia del arándano para estos usos.

¿Cómo funciona?

El arándano, al igual que su pariente, el arándano rojo podría ayudar a prevenir las infecciones de la vejiga al impedir que las bacterias se adhieran a las paredes de la vejiga. El arándano es un fruto alto en fibra, lo que puede ayudar a un funcionamente normal de la digestión. También contiene vitamina C y otros antioxidantes.

¿Hay preocupación por la seguridad de su uso?

El fruto del arándano ES PROBABLEMENTE SEGURO para la mayoría de las personas cuando se consume en cantidades presentes en los alimentos. No existe suficiente información confiable acerca de la seguridad de consumir las hojas del arándano por vía oral. Es mejor evitar el uso de las hojas.

Advertencias y precauciones especiales:

Embarazo y lactancia: El fruto del arándano PROBABLEMENTE ES SEGURO cuando se utiliza en las cantidades que se encuentran en los alimentos. Pero no se sabe lo suficiente acerca de la seguridad del uso de cantidades más grandes como las que se utilizan para las medicinas. Si está embarazada o amamantando consuma solo las cantidades normales que se encuentran en los alimentos.

Diabetes: El arándano podría reducir los niveles de azúcar en la sangre en las personas con diabetes. Preste atención a las señales que indican un bajo nivel de azúcar en la sangre (hipoglicemia) y controle su azúcar en la sangre con cuidado si tiene diabetes y usa productos a base de arándanos. La dosis de sus medicamentos para la diabetes puede tener que ser ajustada por su médico.

Cirugía: El arándano podría afectar los niveles de glucosa en la sangre y podría interferir con el control de azúcar en la sangre durante y después de la cirugía. Deje de usar arándanos al menos 2 semanas antes de una cirugía programada.

¿Existen interacciones con medicamentos?

Menores
Preste atención a esta combinación
Medicamentos para la diabetes (Antidiabéticos)
Las hojas del arándano podrían disminuir el azúcar en la sangre. Los medicamentos para la diabetes también se utilizan para reducir el azúcar en la sangre. El tomar hojas de arándano junto con medicamentos para la diabetes podría causar que su azúcar en la sangre baje demasiado. Controle de cerca su nivel de azúcar en la sangre. La dosis de su medicamento para la diabetes podría tener que ser cambiada.

Algunos medicamentos utilizados para la diabetes incluyen glimepirida (Amaryl), gliburida (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), insulina, pioglitazona (Actos), rosiglitazona (Avandia), clorpropamida (Diabinese), glipizida (Glucotrol), tolbutamida (Orinase) y otros.

¿Existen interacciones con hierbas y suplementos?

Hierbas y suplementos que podrían disminuir los niveles de azúcar en sangre
El arándano podría disminuir los niveles de azúcar en la sangre. La ingesta de manera aislada junto con otras hierbas y suplementos que tienen el mismo efecto podría causar una marcada disminución de los niveles de azúcar en la sangre en ciertas personas. Algunos de estos productos incluyen garra del diablo, alholva, goma guar, ginseng Panax y ginseng siberiano.

¿Existen interacciones con alimentos?

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¿Qué dosis se utiliza?

La dosis apropiada del arándano depende de muchos factores tales como la edad de la persona, el estado de salud y varias otras condiciones. En este momento no hay suficiente información científica para determinar un rango de dosis apropiado para el uso del arándano. Tenga en cuenta que los productos naturales no son siempre necesariamente seguros y las dosis pueden ser importantes. Asegúrese de seguir las instrucciones en las etiquetas de los productos y consulte con su farmacéutico, doctor u otro proveedor de salud médica antes de usarlos.

Otros nombres

Bleuet, Bleuet des Champs, Bleuet des Montagnes, Bleuets, Blueberries, Highbush Blueberry, Hillside Blueberry, Lowbush Blueberry, Myrtille, Rabbiteye Blueberry, Vaccinium altomontanum, Vaccinium amoenum, Vaccinium angustifolium, Vaccinium ashei, Vaccinium brittonii, Vaccinium constablaei, Vaccinium corymbosum, Vaccinium lamarckii, Vaccinium pallidum, Vaccinium pensylvanicum, Vaccinium vacillans, Vaccinium virgatum.

Metodología

Para saber más sobre cómo este artículo fue escrito, refiérase a la metodología de la Base exhaustiva de datos de medicamentos naturales.

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Documento revisado - 03/13/2018