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Prevención del jet lag

Prevención del jet lag

Resúmenes

El jet lag es una combinación de síntomas que se experimentan después de viajar en avión, especialmente en viajes largos. Los síntomas más comunes del jet lag son fatiga, irritabilidad, deshidratación y molestias en el patrón del sueño.

Ultima revisión 5/12/2022

Versión en inglés revisada por: Linda J. Vorvick, MD, Clinical Associate Professor, Department of Family Medicine, UW Medicine, School of Medicine, University of Washington, Seattle, WA. Also reviewed by David C. Dugdale, MD, Medical Director, Brenda Conaway, Editorial Director, and the A.D.A.M. Editorial team.

Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.