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Riesgos para la salud en el embarazo

Si usted está tratando de quedar embarazada, debe tratar de tener hábitos saludables y debe apegarse a estos comportamientos desde el momento en que lo está intentando y a lo largo de todo el embarazo. No consuma tabaco ni drogas ilícitas, suspenda el consumo de alcohol y reduzca la cafeína y el café.

Hable con su proveedor de atención médica acerca de cualquier medicina que pueda estar tomando para ver si puede afectar al feto. Consuma una dieta bien equilibrada y tome suplementos vitamínicos con al menos 400 mcg de ácido fólico (también conocido como folato o vitamina B9) al día.

Riesgos de salud ocasionados por el tabaco

Si tiene algún problema de salud crónico (como hipertensión arterial, problemas renales o diabetes), hable con el proveedor de atención antes de intentar quedar embarazada.

Fuentes de vitamina B9

Consultar a un proveedor de atención prenatal antes de tratar de quedar embarazada o a comienzos del embarazo puede ayudar a prevenir o detectar y controlar riesgos para la salud de la madre y del feto durante el embarazo.

Los hombres también necesitan ser cuidadosos. El tabaquismo y el alcohol pueden causarle problemas al feto. Además, se ha demostrado que el tabaquismo y el consumo de alcohol o marihuana disminuyen el conteo de espermatozoides.

Referencias

Cunningham FG, Leveno KJ, Bloom SL, et al. Preconceptional counseling. In: Cunnigham FG, Leveno KL, Bloom SL, et al, eds. Williams Obstetrics. 23rd ed. New York, NY: McGraw-Hill; 2010:chap 7.

Gregory KD, Niebyl JR, Johnson TRB. Preconception and prenatal care. In: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Obstetrics: Normal and Problem Pregnancies. 6th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2012:chap 6.

Jack BW, Atrash H, Coonrod DV, et al. The clinical content of preconception care: an overview and preparation of this supplement. Am J Obstet Gynecol. 2008;199:S266-S279. PMID: 19081421. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19081421

Actualizado 9/26/2015

Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.

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