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Placa y sarro en los dientes

La placa es la capa pegajosa que se forma en los dientes debido a la acumulación de bacterias. Si la placa no se remueve con regularidad, se endurecerá y se convertirá en sarro (cálculo).

Información

Su dentista o higienista deben mostrarle la forma de cepillarse y usar el hilo dental correctamente. La prevención es muy importante para la salud bucal. Las medidas para prevenir y eliminar la placa y el sarro de los dientes incluyen:

Cepillarse por lo menos dos veces al día con un cepillo que no sea demasiado grande para la boca. Escoja un cepillo que tenga cerdas suaves y redondeadas. El cepillo debe permitir llegar a todas las superficies de la boca con facilidad y la pasta dental no debe ser abrasiva.

Los cepillos eléctricos limpian los dientes mejor que los manuales. Cepíllese durante al menos 2 minutos cada vez con cepillo eléctrico.

  • Usar hilo dental suavemente al menos una vez al día. Esto es importante para prevenir la enfermedad periodontal.
  • Utilizar sistemas de irrigación de agua puede ayudar a controlar las bacterias alrededor de los dientes bajo la línea de las encías.
  • Acudir al dentista o al higienista oral al menos cada 6 meses para hacerse una limpieza completa de los dientes y un examen oral. Algunas personas que tienen enfermedad periodontal pueden requerir limpiezas más frecuentes.
  • Hacer gárgaras con soluciones de enjuague o masticar una tableta especial en su boca puede ayudar a identificar las áreas de acumulación de sarro.
  • Las comidas bien balanceadas le ayudarán a mantener saludables sus dientes y encías. Evite los refrigerios entre comidas, sobre todo comidas pegajosas y azucaradas así como alimentos ricos en carbohidratos como papas fritas. Si come refrigerios en la noche, debe cepillarse después. No coma ni beba (puede tomar agua) después de cepillarse los dientes para acostarse.

Nombres alternativos

Sarro y placa dentales; Cálculo; Placa dental; Placa en los dientes; Placa microbiana; Placa bacteriana

Referencias

Chow AW. Infections of the oral cavity, neck, and head. In: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, eds. Mandell, Douglas, and Bennett's Principles and Practice of Infectious Diseases, 9th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:chap 64.

Teughels W, Laleman I, Quirynen M, Jakubovics N. Biofilm and periodontal microbiology. In: Newman MG, Takei HH, Klokkevold PR, Carranza FA, eds. Newman and Carranza's Clinical Periodontology. 13th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019:chap 8.

Ultima revisión 2/6/2020

Versión en inglés revisada por: Michael Kapner, DDS, Family and Cosmetic Dentistry, Norwalk, CT. Review provided by VeriMed Healthcare Network. Also reviewed by David Zieve, MD, MHA, Medical Director, Brenda Conaway, Editorial Director, and the A.D.A.M. Editorial team.

Traducción y localización realizada por: DrTango, Inc.